너무 빠른 노화와 자연 치료의 가능한 위험은 무엇입니까?

모든 사람은 외부에서 젊어 보이는 피부를 원하지만 어떤 사람들은 예상보다 빨리 늙는 이유를 아무도 모릅니다. 물론 그들이 알지 못하는 특정한 습관이 있습니다. 좋은 소식은 너무 빨리 늙는다는 것은 일부 생활 습관의 변화로 예방할 수 있다는 것입니다. 그러나 먼저 너무 빨리 노화되는 위험에 대해 논의하십시오.

너무 빨리 노화될 수 있는 위험:

햇빛과 피부:

대부분 피부 변화의 대부분은 태양 손상으로 인한 것입니다. 태양의 유해한 UV(Ultra Violet) 광선은 장벽을 무너뜨리고 피부에 바로 침투할 수 있습니다. 피부를 탱탱하게 가꾸는 역할을 하는 탄력섬유가 이러한 광선에 의해 손상을 받아 점차 주름이 생기는 경향이 있습니다. 햇빛은 또한 손, 얼굴 또는 기타 노출된 부위와 같은 신체의 다양한 부분에 검버섯(간반)을 일으킬 수 있습니다. 일생 동안 태양에 노출되는 것은 노년기에 주름이 생기는 데 크게 영향을 미칩니다. 따라서 오전 10시에서 오후 3시 사이에 태양광선이 가장 강할 때 태양을 피하는 것이 좋습니다. 밖으로 나가면서 노출된 부분을 가리십시오.

유전학:

유전자는 젊어 보이거나 조기 노화를 일으키는 또 다른 요인입니다. 이것은 제거할 수 없지만 특정한 종류의 엄격한 생활 방식을 따르면 진행 속도를 늦출 수 있습니다.

흡연:

흡연은 얼굴의 혈류량이 감소합니다. 대부분의 흡연자들은 연기가 나지 않도록 눈을 가늘게 뜨고 있습니다. 이로 인해 주름이 생깁니다. 까마귀 발과 흡연자의 얼굴은 연쇄 흡연자의 일반적인 증상입니다.

음주:

여성은 하루에 한 잔, 남성은 하루 두 잔이 적당한 음주입니다. 이 양이 증가하면 피부뿐만 아니라 개인의 전반적인 건강에도 좋지 않습니다. 과음에 중독된 사람들은 일반적으로 건강식을 하지 않습니다. 이것은 피부가 적절한 영양소를 섭취하는 것을 방지하고 사람은 조기 노화의 징후를 보이기 시작합니다.

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