진정한 코나 마사지는 좋은 방법입니다 긴장을 풀기 위한 것이지만 그것만이 당신이 얻을 수 있는 전부는 아닙니다. 마사지는 더 이상 고급 헬스 클럽과 고급 스파에 관한 것이 아닙니다. 오늘날 마사지는 병원, 진료소, 기업, 심지어 공항에서도 제공됩니다. 마사지를 아직 시도하지 않았다면 건강상의 이점에 대해 알아보십시오.
코나 마사지는 피부, 인대, 힘줄 및 근육을 조작하고 문지르고 누르는 것입니다. 안마사와 안마사는 일반적으로 마사지를 위해 손가락과 손을 사용하지만 발, 팔꿈치 및 팔뚝을 사용할 수도 있습니다. 마사지는 피부를 가볍게 쓰다듬는 것부터 깊은 지압까지 다양합니다. 특정 마사지의 선택은 개인의 필요와 선호도에 따라 다릅니다.
일반적인 마사지 유형은 다음과 같습니다.
* 딥 마사지:더 깊은 층을 겨냥한 느리고 강력한 스트로크를 포함합니다. 결합 조직과 근육.
* 스웨덴식 마사지:긴장을 풀고 활력을 주기 위해 주무르기, 길게 누르기, 두드리기, 진동 및 깊은 원을 그리는 동작을 포함하는 부드러운 마사지입니다.
* 트리거 포인트 마사지:과사용 및 부상 후 근육에 형성되는 팽팽한 근섬유 영역에 집중합니다.
* 스포츠 마사지:스웨디시 마사지와 동일한 요소로 스포츠맨을 대상으로 합니다. 부상.
마사지의 이점
일반적으로 마사지는 대체 의학 및 보완 의학의 일부로 간주됩니다. 다양한 의학적 상황과 상태에 대한 표준 치료를 점점 더 동반하고 있습니다. 연구에 따르면 마사지는 스트레스를 줄이고 통증을 완화하며 근육 긴장을 완화합니다.
마사지가 도움이 될 수 있는 기타 영역으로는 소화기 장애, 불안, 두통, 섬유근육통, 근막 통증 증후군, 불면증 관련 스트레스, 부드러운 -조직 손상, 감각 이상 및 스포츠 손상. 사람들은 마사지를 즐깁니다. 깊은 유대감을 형성하고, 권한을 부여하고, 마사지 치료사로부터 편안함과 보살핌을 받는 것과 관련이 있기 때문입니다.
마사지에서 기대할 수 있는 것
마사지 세션이 시작되기 전에 안마사 또는 안마사는 일반적으로 병력, 증상 및 마사지를 통해 얻을 수 있는 것에 대해 질문합니다. 마사지 치료사는 또한 사용된 마사지의 기술과 유형에 대해 설명합니다.
당신은 일반적으로 마사지를 받을 때 헐렁한 옷을 입게 되며 마사지 치료사는 당신이 원하는 만큼만 옷을 벗도록 할 것입니다. 편안해. 마사지는 선호도에 따라 피부에 로션이나 오일을 사용합니다. 알레르기가 있는지 마사지 치료사에게 알려야 합니다.
Kona 미용실
Kona에는 마사지 가게 외에도 여러 미용실이 있습니다. 코나에서 휴가를 보내며 미용실을 찾고 있다면 몇 가지 사항을 고려해 볼 수 있어 최고의 선택을 할 수 있습니다.
코나 웹사이트나 페이스북 페이지를 확인하세요. 고려중인 미용실. 코나의 여러 훌륭한 미용실 중 하나를 선택할 때 좋은 정보 소스입니다. 이전 클라이언트의 리뷰를 읽으면 살롱에서 기대할 수 있는 품질에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다.
예약하기 전에 살롱을 직접 방문하여 클라이언트가 누구인지, 얼마나 바쁜지 확인하세요. , 그리고 그들이 헤어 트리트먼트와 코나 헤어 컬러 측면에서 원하는 서비스를 제공하는지 여부. 선택의 폭을 좁히면 약속을 잡고 서비스를 즐기세요.
코나 마사지와 미용실의 훌륭한 서비스
결론적으로는 코나에서 마사지 치료사 및 헤어 스타일리스트의 서비스를 많이 사용합니다. 자신을 즐기는 것 외에도 통증 완화, 스트레스 관리 및 근육 긴장 완화와 같은 여러 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다. 마사지 팔러 및 미용실에 대한 정보를 얻을 수 있는 훌륭한 소스로는 인터넷과 이전에 서비스를 사용한 적이 있는 친구의 추천이 있습니다. 진정시키는 ">코나 마사지는 긴장을 푸는 좋은 방법이지만 얻을 수 있는 전부는 아닙니다. . 마사지는 더 이상 고급 헬스클럽과 고급 스파에 관한 것이 아닙니다. 오늘날 마사지는 병원, 진료소, 기업 및 공항에서도 제공됩니다. 마사지를 아직 시도하지 않은 경우 건강상의 이점에 대해 알아보십시오.
저자 참고 자료 :- ">코나 살롱 제품