당신은 가장 중요한 키인 당신의 나이를 제공함으로써 당신의 경험을 제공합니까? 글쎄요! 컬렉션이 실제로 얼마나 오래되었는지(또는 그렇지 않은지) 알려주는 것을 허용하지 마십시오. 최상의 표피 조임 경험을 얻는 것은 그리 어렵지 않습니다. 그는 몇 가지 간단한 단계만 수행하면 됩니다.
1단계:태양을 피하세요!
알고 있습니다. 우리의 도전자 - 적어도 표피를 유지하는 데 있어. 하지만 사실이야! 태양은 주름과 표피의 제 1 원인입니다. 더 높은 SPF 자외선 차단제로 자신을 보호하십시오. 보호복 착용; 황금 시간대인 한낮에 집에 머무르는 것은 표피와 회사를 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
2단계:건강에 좋은 음식을 섭취하세요!
피부 강화에는 시간이 걸립니다. 약간의 도움. 즉, 영양가의 적절한 혼합을 전달합니다. 유기농 야채와 과일을 먹고 깨끗한 야채와 통곡물을 섭취하면 일반적으로 가장 영양이 풍부한 표피를 조여주는 경험을 할 수 있습니다.
3단계:물을 많이 섭취하세요!
그 중 하나입니다. 회사 (및 더 젊음)를 찾는 표피 경험을 유지하는 가장 쉬운 방법은 보습을 유지하는 것입니다. H2O가 충분하지 않은 피부 조직은 억제되기 시작하므로 주름이 생깁니다!
4단계:스트레스를 줄이세요!
심각한 스트레스를 받는 노인들이 실제로 얼마나 많은지 눈치채셨나요? 스트레스가 노화를 촉진한다는 사실입니다. 표피를 조일 수 있는 최상의 경험을 유지하려면 그들의 삶에서 압력 조절을 유지하는 것이 중요합니다.
5단계:금연!
가장 편리한 요소 중 하나는 할 수 있는 것입니다. 그들의 회사에서 표피를 경험하는 것은 흡연을 끝내는 것입니다! 흡연 흡연은 표피를 건조하게 할 뿐만 아니라 영양가를 태울 뿐만 아니라 회사와 회사에 남아 있어야 합니다.
6단계:더 많이 웃으세요!
다음 중 하나입니다. 표피를 조이는 일반적인 방법 최고의 경험 - 당신은 생각했습니다 - 웃음! 웃을 때, 잘 웃을 때, 심지어 웃을 때 더 깨끗한 공기가 혈관에 주입됩니다. 이것은 표피의 모세혈관이 확장되고(더) 혈관으로 완성되기 때문에 발생합니다. 이렇게 하면 표피를 더 강하고 젊어 보이게 할 수 있습니다.
7단계:얼굴 근육을 빼내세요!
복근은 나이가 들어감에 따라 집중해야 하는 요소일 뿐만 아니라 당신의 경험도 좋은 운동이 될 수 있습니다! 얼굴 근육 조직을 가르치는 것은 제거해야 할 요인의 심각성을 유지하는 데 도움이 될 수 있으므로 성숙해 보입니다. 매일의 운동 프로그램에 몇 가지 안면 운동을 포함하면 표피, 특히 턱 주위가 분뇨로부터 표피를 보호하여 표피 주변을 조이는 최고의 경험을 제공할 수 있습니다.
8단계:섹스를 더 많이 하세요!
예, 영국의 과학자들에 따르면 이것이 현실입니다. 여성이 7일 이내에 적어도 2-3번 섹스를 하면 10년은 더 젊어진 것처럼 보입니다! 그들의 표피는 기업이자 영원한 빛을 제공하는 기업입니다. 왜 성행위와 표피 강화 기술을 사용합니까? 모든 운동은 소의 콜라겐을 개선하고 새로운 표피 세포 발달을 촉진하며 스트레스를 해소하는 데 도움이 된다고 믿어집니다.
9단계:같은 편에 쉬지 마십시오
누구 매일 밤 같은 부품을 사용하면 주름이 생긴다고 믿으시겠습니까? 글쎄, 그럴 수 있어! 이것은 스트레스가 많은 경험이며 이로 인해 등을 대고 조기 노화가 발생합니다.스파 오렌지 카운티에 대한 자세한 정보는 플래티넘메디컬스파
