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아몬드 오일:이 놀라운 견과류의 효능

화합물과 달리 아몬드 오일은 말 그대로 스위트 아몬드 나무의 씨앗에서 추출한 오일입니다. 유럽과 중동 전역에서 수세기 동안 모이스처라이저, 윤활제, 치유 연고 및 슈퍼푸드로 사용되어 내부는 물론 외부에서도 아름다움을 선사합니다.

당신의 피부를 위해
얼굴과 몸을 위한 로션과 크림에는 자연스럽고 기름지지 않으며 코메도제닉이 아니기 때문에 아몬드 오일이 함유되어 있습니다. 또한 피부에 쉽게 스며들며 부드럽게 흡수됩니다. 피부의 유수분 균형을 유지하는 데 도움이 되며 가려움증, 건조, 건선, 경미한 습진과 같은 사소한 피부 자극도 진정시킬 수 있습니다. 상처 치유를 돕고 항염 작용을 하는 아연이 포함되어 있기 때문에 경미한 화상과 기타 부상을 완화하는 데에도 도움이 됩니다.

아몬드 오일에는 피부의 건강한 세포막을 촉진하는 단일불포화 지방이 다량 함유되어 있습니다. 건강하고 수분이 많은 피부가 더 젊어지기 때문에 천연 노화 방지 제품의 일반적인 구성 요소입니다. (Burt's Bees 아몬드 밀크 밀랍 핸드 크림, $9, BurtsBees.com )

머리카락
오일 형태 또는 아몬드 가루 우유 형태인 아몬드는 모발을 부드럽고 건강하게 유지하는 데 꼭 필요한 단백질과 아미노산을 제공합니다. 큐티클을 부드럽게 하고, 수분을 공급하고, 모간을 강화하며, 경미한 탈모를 예방하고 되돌릴 수도 있다는 증거가 있습니다. 순수한 형태로 사용하면 광택 강화제 및 리브 인 컨디셔너로 일반 스타일링 제품을 대체 할 수도 있습니다. (아몬드 우유가 함유된 클로란 볼류마이징 샴푸, $19.50, BigelowChemists.com )

손톱을 위해
아몬드 오일 또는 아몬드 추출물을 함유한 네일 및 큐티클 트리트먼트는 손톱을 강하고 수분을 공급하며 벗겨지거나 깨지기 쉬운 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다. 큐티클 오일 대신 순수한 아몬드 오일을 사용하여 거칠고 울퉁불퉁한 큐티클을 마사지하고 관리할 수 있으며, 아몬드 오일을 함유한 제품은 또한 지방산을 전달하고 춥거나 건조한 날씨 또는 비누의 영향으로 손실된 수분 균형을 대체하는 데 도움이 될 수 있습니다. . (더바디샵 아몬드 핸드&네일 크림, $12, TheBodyShop.com )

다이어트를 위해
아몬드는 모든 견과류 중에서 가장 영양가가 높고 비타민이 풍부한 것으로 밝혀졌습니다. 아몬드는 지방과 콜레스테롤이 낮고 심장병과 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 파이토케미컬을 함유하고 있을 뿐만 아니라 단백질, 칼슘, 비타민 D와 E가 풍부합니다. 비타민은 활성 항산화제 역할을 하며 단백질과 좋은 지방은 강한 모발을 만들고 칼슘은 아름다운 치아와 손톱에 기여합니다. 생 아몬드는 아몬드 우유와 함께 저칼로리, 글루텐 프리, 비건 채식이므로 정상 체중을 유지하기 위한 건강식의 자연스러운 일부가 됩니다.

모든 것을 위해
수제 페이셜 마스크와 각질 제거 스크럽에 순수 아몬드 오일을 사용하거나 마사지 오일로 사용하십시오. 피부를 부드럽게 유지하려면 샤워 직후에 약간 바르거나 기저귀 발진을 진정시키기 위해 아기에게 아몬드 오일을 사용하십시오.

아몬드와 아몬드 제품은 영양, 보습, 수분 공급 외에도 맛있는 냄새가 납니다. 스테아르산의 섬세한 향에 호화로운 사람은 누구입니까? 자연을 위한 또 하나의 승리입니다.