적절한 보호 장치 없이 너무 오랫동안 태양 아래에 있으면 종종 햇볕에 타거나 건조한 피부가 벗겨지기 시작할 수 있습니다. 피부를 온전한 상태로 유지하려면 때로는 못생긴 흉터를 남길 수 있는 필링 과정을 방지하기 위해 피부 관리 방법을 알아보세요.
일광화상이 벗겨지는 것을 방지하는 방법에 대해 더 이상 고민하지 마시고 피부에 적합한 유형의 제품과 도움이 될 수 있는 자연 요법을 알아보십시오.
피부 필링에 관해 지금까지 제공된 최고의 조언은 피부를 긁거나 따지 않도록 집중적으로 노력하는 것입니다. 간단해 보이지만 손톱으로 인해 피부가 더 손상되지 않도록 최선을 다해야 합니다.
피부가 더 빨리 치유되고 흉터가 생기지 않도록 그대로 두십시오.
피부가 가렵고 염증이 없는지 확인하는 것은 다음 단계입니다. 햇볕에 탔을 때 벗겨지는 것을 방지하기 위해 피부를 식힐 수 있는 방법은 많이 있습니다. 찬물로 샤워나 목욕을 하거나 얼음 팩을 가할 수도 있습니다. 수건으로 피부를 문지르는 것을 잊고 찬물에 담근 후 두드려 건조시키기 전에 가장 부드러운 수건을 찾으십시오.
햇볕에 그을린 피부에 여름 모이스처라이저를 사용하거나 추운 날씨에 풍부한 제품을 사용하는 것은 나쁜 생각입니다. 당신에게 필요한 것은 일광 화상을 위한 특별한 로션입니다. 대부분 알로에베라 성분이 함유되어 피부에 바르면 쿨링감이 느껴지고 가려움을 예방해 긁고 벗겨지는 현상도 방지한다.
알로에 베라 젤을 직접 사용하는 것은 일광화상이 벗겨지는 것을 방지하는 방법에 대한 답을 찾고 있을 때 훨씬 더 나은 솔루션입니다. 항염증 특성은 피부가 더 빨리 치유되는 데 도움이 되지 않을 수 있지만, 햇볕에 탔을 때 대부분의 증상을 완화하고 피부를 더 차갑게 만드는 동시에 감염을 예방합니다.
햇볕에 탔을 때 벗겨지는 것을 방지하는 또 다른 방법은 항산화제를 충전하는 것입니다. 식단에 항산화 물질이 풍부한 과일과 야채가 많이 포함되어 있더라도 일광욕을 계획하거나 단순히 햇볕을 쬐고 있을 때는 경구 보충제, 비타민 C 및 비타민 E도 함께 섭취해야 합니다. 비타민E는 또한 일광화상이 있고 필링이 임박했을 때 국소 연고 형태로 도움을 줍니다.
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사과 사이다 식초 한 컵을 목욕에 붓거나 물로 50-50 용액을 만들어 피부에 직접 뿌릴 때 이 자연 요법은 항상 도움이 됩니다. 피부의 자연적인 pH 균형을 회복하는 것은 햇볕에 탔을 때 벗겨지는 것을 방지하는 방법에 대한 좋은 대답이며 이것이 바로 사과 식초가 하는 일입니다.
오트밀, 라벤더(말린 새싹 또는 에센셜 오일 몇 방울) 및 Epsom 염이 포함되어 더욱 촉촉하고 진정됩니다. 큰 커피 필터나 모슬린 조각에 일반 천연 오트밀을 넣고 뜨거운 목욕물에 떨어뜨립니다. 담그기 전에 식을 때까지 기다리세요.
일광화상 증상과 싸우는 좋은 방법인 아스피린은 또한 햇볕에 타지 않는 껍질이 벗겨지는 것을 예방할 수 있습니다. 1일 3회 야외활동 시 복용하면 예방효과가 더욱 좋다.
피부가 보기 흉한 필링 과정을 피하는 데 도움이 되는 또 다른 방법은 목욕물에 베이킹 소다를 사용하는 것입니다. 미지근한 물에 베이킹소다 3/4컵을 녹인 후, 조금 식었을 때 바르면 피부에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
절대 탈수되지 않는지 확인하는 것은 햇볕에 탔을 때 벗겨지는 것을 방지하는 또 다른 유용한 정보입니다. 그렇다고 모든 액체가 도움이 되는 것은 아닙니다. 수분 함량이 높은 과일 및 야채와 함께 물을 마시는 것이 올바른 방법이며, 카페인, 탄산 및 단 음료는 나중을 위해 가장 좋습니다.
피부가 벗겨지기 시작할 것 같으면 가장 부드러운 시트, 수건, 옷을 사용하십시오. 거친 천이 피부에 닿으면 벗겨지고 긁힐 위험이 훨씬 높아집니다.
햇볕에 탔을 때 벗겨지는 것을 방지하는 방법을 모르고 피부가 이미 벗겨지고 있다면 껍질을 벗기지 마십시오. 대신 가위를 사용하여 더 이상 껍질을 벗기지 않고 분리된 부분만 잘라냅니다. 강제로 피부를 벗겨낸 부위에 항균연고를 사용한다.
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