셀룰라이트는 어떤 여성도 갖고 싶지 않은 것이지만 불행히도 대부분의 여성은 직면해야 합니다. 여기에서 셀룰라이트와 제거 방법에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다.
셀룰라이트는 대부분의 여성에게 영향을 미치는 상태입니다. 오렌지 껍질처럼 보이는 피부 아래 지방 침착이 특징입니다. 피부에 조그마한 보조개가 있는 것 같고, 전혀 좋아 보이지 않습니다.
셀룰라이트는 팔, 다리, 허벅지, 엉덩이, 복부에 가장 잘 나타납니다. 셀룰라이트의 정확한 원인은 정확히 알려져 있지 않으나 식습관, 생활습관, 호르몬 등이 셀룰라이트의 원인이 됩니다.
셀룰라이트의 양상은 바깥쪽으로 밀려나온 지방세포와 안쪽으로 잡아당겨 피부를 유지하는 섬유조직에 의해 생긴다. 셀룰라이트는 여성에게 가장 흔하게 나타나는 이유는 여성이 메나레보다 근육량이 적기 때문에 셀룰라이트가 생기기 쉽기 때문입니다.
셀룰라이트를 없애기 위해서는 제거가 어렵기 때문에 열심히 노력해야 합니다. 다음은 피부의 "오렌지 껍질"을 제거하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
몸에 축적된 과도한 지방이 셀룰라이트 형태로 나타날 수 있기 때문에 여분의 파운드를 빼기 시작하십시오.
근육을 단련하고 몸에 축적된 지방을 태우는 운동
건강한 음식은 건강에 해로운 음식만큼 화학 물질과 칼로리가 많이 포함되어 있지 않기 때문에 건강에 좋은 음식을 먹으십시오. 따라서 셀룰라이트가 덜 발달하기 쉽습니다.
변비도 셀룰라이트의 발생에 기여하는 요인 중 하나이므로 매일 수프를 섭취하고 쉽게 변비를 일으키는 음식을 피하십시오
물을 많이 마셔 몸과 피부에 수분을 공급하십시오. 물은 또한 몸에서 모든 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
마사지와 바디 스크럽도 셀룰라이트를 다룰 때 도움이 될 수 있습니다. 안티 셀룰라이트 마사지와 스크럽은 혈액 순환을 개선하여 셀룰라이트 감소에 도움이 됩니다.
셀룰라이트를 치료하고 제거하는 데 도움이 되는 제품이 많이 있습니다. 그들은 피부 아래에 축적된 지방을 분해하는 데 도움이 되는 다양한 성분을 함유하고 있습니다.
신진대사를 촉진하고 혈액 순환을 개선하며 지방 세포를 분해하는 것으로 알려진 특정 성분을 기반으로 하는 알약은 셀룰라이트를 다룰 때 보조제로 사용할 수도 있습니다.
랩은 피부 아래의 지방 세포를 녹이는 데 도움이 될 수 있습니다. 집이나 미용실에서 수행할 수 있습니다.
레이저 요법이나 지방 흡입술은 더 비싼 치료법이지만 셀룰라이트보다 훨씬 효과적입니다.
셀룰라이트를 치료하는 가장 좋은 방법은 애초에 나타나지 않도록 하여 적절한 체중과 건강한 생활 습관을 유지하는 것입니다.