마른 발 뒤꿈치는 많은 불편 함을 유발할 수 있으므로 문제가되기 전에 치료해야합니다. 여기에 마른 발 뒤꿈치를 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.
건조한 발 뒤꿈치는 갈라진 피부로 이어질 수 있으므로 문제가 될 수 있습니다. 발뒤꿈치 주변의 피부는 건조되면서 두꺼워지고 압력과 탄력 부족으로 인해 갈라집니다. 갈라진 발 뒤꿈치는 고통스럽고 매력적이지 않기 때문에 발 뒤꿈치를 돌봐야합니다.
발 뒤꿈치가 건조되는 것을 치료하거나 예방하려면 다음이 필요합니다.
따뜻한 물에 발을 담그고 부석이나 힐 파일로 발 뒤꿈치를 문지릅니다. 과도한 각질을 제거하여 부드럽고 매끄러운 피부로 가꾸어 드립니다.
영양과 탄력을 유지하기 위해 피부에 수분을 공급하는 풋 크림을 바르십시오.
일반 페디큐어를 받거나 페디큐어를 직접하십시오. 카이로포디스트가 발뒤꿈치 주변의 각질을 제거하고 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하는 방법에 대한 정보를 제공합니다.
두꺼운 각질을 제거하기 위해 건조한 발 뒤꿈치에 필 트리트먼트를 적용하십시오. 발 뒤꿈치에 이러한 유형의 필링 트리트먼트를 생산하는 여러 브랜드가 있습니다. 하나를 선택하여 개선될 때까지 며칠마다 사용하십시오.
편안하고 몸에 꼭 맞는 신발을 신으세요. 불편한 신발은 발뒤꿈치 주변의 피부가 두꺼워져 균열이 생기기도 합니다.
염화물이 건조하고 갈라진 발뒤꿈치를 촉진할 수 있으므로 특히 염소 처리된 물로 목욕한 후 발뒤꿈치를 보습하십시오.
혈액 순환을 촉진하기 위해 발과 발뒤꿈치를 마사지하십시오.
매일 발 뒤꿈치를 잘 관리하는 것을 잊지 마십시오. 죽은 피부 세포를 제거하고 축적되지 않도록 하고 보습, 보습, 수분을 공급하여 피부를 촉촉하게 유지하십시오.