피부 톤을 바꾸는 데 집중하는 대신 자연의 아름다움을 받아들이고 강화하는 데 집중하지 않겠습니까? 피부색에 관계없이 건강하고 빛나는 피부를 촉진하는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
건강한 습관 :
* 수화물 : 피부를 수분을 공급하고 통통하게 유지하기 위해 많은 물을 마시십시오.
* 균형 잡힌식이 요법 : 식단에 과일, 채소 및 산화 방지제를 많이 포함하십시오.
* 충분한 수면을 취하십시오 : 수면은 피부 수리 및 재생에 필수적입니다.
* 스트레스 관리 : 스트레스는 피부에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스에 대처하는 건강한 방법을 찾으십시오.
* 태양으로부터 피부를 보호하십시오 : 흐린 날에도 매일 30 개 이상의 SPF가있는 선 스크린을 착용하십시오.
스킨 케어 루틴 :
* 정화 : 온화한 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 부드럽게 청소하십시오.
* 각질 제거 : 일주일에 한두 번 각질을 제거하여 죽은 피부 세포를 제거하고 세포 회전율을 촉진합니다.
* 보습 : 피부 유형에 적합한 보습제를 바르고 피부를 수분을 공급하십시오.
* 혈청 사용 : 비타민 C 또는 히알루 론산을 곁들인 혈청은 피부를 밝게하고 수분을 공급할 수 있습니다.
* 정기적 인 얼굴을 얻으십시오 : 얼굴은 피부 색조, 질감 및 선명도를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
메이크업 팁 :
* 피부 색조와 일치하는 기초를 사용하십시오 : 피부를보다 가볍게 보이게하려고하지 마십시오.
* 컨실러를 사용하여 흠이나 어두운 서클을 덮습니다.
* 고광귀를 사용하여 피부에 빛나는 터치를 추가하십시오.
건강하고 빛나는 피부를 달성하는 데는 시간과 일관성이 필요합니다. 인내심을 갖고 내부에서 피부를 돌보는 데 집중하고 자연의 아름다움을 받아들이십시오.