임신 중이 든 임신을 계획하든 이제는 사회적 습관과 가정 및 직장 환경에 대한 안전 점검을 수행 할 때입니다. 복지에 영향을 줄 수있는 것은 특히 첫 삼 분기에 아기에게도 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 지나치게 염려하지 마십시오. 대신, 위험을 피할 수 있도록 사실을 무장시키고 긴장을 풀고 임신을 즐기십시오.
아기를 낳기로 한 결정은 당신의 사회적 습관을 검토하고 필요한 경우 변경하도록 영감을 줄 수 있습니다.
알코올 소비는 임신을 시도하는 동안 술을 마시지 말고 미국 외과 의사 장군에 따르면 임신 한 후에는 임신해야합니다. 임산부에게는 알려진 안전한 소비 수준이 없으므로 음주를 금지하는 것이 가장 안전한 선택입니다. 의심의 여지가없는 것은 과도한 알코올 섭취로 태아로 인한 손상입니다. 임신 중 지속적인 음주는 태아 알코올 증후군으로 알려진 상태로 이어질 수 있습니다. 이것의 효과에는 지체 성장, 얼굴 및 관절 이상, 심장 문제가 포함됩니다.
임신을 알기 몇 주 전에 마신 경우 걱정하지 말고 지금 멈추십시오. 많은 여성들은 또한 생식력을 최적화하기 위해 생각하는 동안 술을 포기하기로 결정합니다.
이상적으로는 임신하기 전에 금연을 중단해야합니다. 임신 후에도 여전히 담배를 피우면 즉시 멈추십시오. 파트너 나 친구가 담배를 피우는 경우 집이나 가까운 곳에서 담배를 피우지 말라고 요청하십시오. 흡입 담배 연기는 아기에게 산소 공급을 방해하여 출생 체중이 적어 생식기의 위험을 증가시킬 수 있으며 생애 첫 달에 아기의 사망 위험을 증가시킵니다.
태아와 다른 사람들에게는 위험이 다양한 위험을 겪기 때문에 임신 중에는 자신의 건강을 손상시키는 것 외에도 임신 중에 레크리에이션 약물은 권장되지 않습니다.
헤로인과 코카인은 임산부와 태어나지 않은 아기 모두에게 피해를줍니다. 이 약물은 태아 성장을 스턴트하고 태반에 영향을 미치며 신생아의 건강 문제뿐만 아니라 유산 또는 조기 출생을 유발할 수 있습니다. 헤로인을 사용하는 여성에게서 태어난 아기는 종종 약물 금단 증상을 보여줍니다. 엑스터시에 관한 보고서에 따르면 임신 중에 이것의 사용을 사지 이상과 같은 선천적 결함의 상승과 관련이있었습니다. 암페타민과 LSD의 태아에 대한 구체적인 영향은 불분명하지만 피하는 것이 가장 안전합니다.
마리화나에서 활성 화학 물질의 태아에 대한 직접적인 영향은 명확하지 않지만 약물 흡연은 담배 흡연과 동일한 위험을 초래합니다.