다양한 건강상의 이점을 제공하는 천연 오일을 찾고 계십니까? 살구 기름을 고려해야 합니다. 아시다시피, 건강에 많은 놀라운 영향을 미치는 오일이 무수히 많으며 귀하의 요구 사항에 이상적인 오일을 선택하는 것이 어려울 수 있습니다.
즉, 살구 기름에는 많은 이점과 용도가 있습니다. 더 알고 싶으십니까? 계속 읽어주세요!
살구나무는 장미과에 속하며 중앙아시아와 동아시아가 원산지입니다(1). 과일에는 비타민 A, C, E는 물론 식이 섬유와 칼륨이 풍부합니다.
살구 알갱이에는 40~50%의 기름이 들어 있습니다(2). 오일은 말린 씨앗에서 추출되며 살구 커널 오일로 알려져 있습니다. 복숭아 및 아몬드 오일과 매우 유사합니다. 이 유익한 오일의 주성분은 건강한 불포화 지방으로 잘 알려진 리놀레산과 올레산입니다. 살구 기름에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 특히 피부에 놀라운 효과를 내는 것으로 알려져 있기 때문에 많은 스킨케어 제품의 핵심 성분으로 자주 사용됩니다. 또한 모발 상태를 개선하는 데 도움이 되므로 많은 모발 관리 제품에서도 찾아볼 수 있습니다.
다음은 살구 오일이 피부와 모발에 어떤 이점이 있는지 살펴보겠습니다.
언급했듯이 살구 오일은 일반적으로 많은 크림, 로션, 비누 및 기타 피부 관리 제품에 사용됩니다. 그것은 피부가 가볍고 매우 부드럽기 때문입니다. 이 놀라운 오일을 피부에 사용하면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다.
살구 오일은 모든 피부 유형에 적합한 훌륭한 천연 모이스처라이저로 만드는 재수화 특성을 가지고 있습니다. 사용했을 때 무겁거나 번들거림이 남지 않습니다. 지성 피부를 가진 여성은 상업용 모이스처라이저를 피하는 경우가 많습니다. 하지만 오일이 가벼워 지성, 복합성, 민감성 피부에도 사용 가능하다. 매일 사용하는 세럼에 몇 방울을 떨어뜨리거나 올리브 오일과 섞어 피부에 바를 수 있습니다.
살구 오일은 GLA 또는 감마 리놀레산이 풍부하여 피부의 유수분 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 유익한 산은 또한 피부를 탱탱하고 탄력 있게 유지하는 데 도움이 됩니다. 오일에 포함된 비타민 A와 E는 영양을 유지하는 데 도움이 되므로 노화의 징후를 지연시킵니다. 살구 오일은 또한 습진과 같은 피부 상태를 치료하고 진정시키는 데 효과적인 항염 특성을 가지고 있습니다. 또한 활성산소로 인한 손상과 싸우는 데 도움이 되는 항산화 특성이 있습니다(3).
많은 오일이 피부 표면에 남아 번들거리고 윤기나게 보입니다. 그러나 살구 오일은 피부에 쉽게 흡수되기 때문에 그렇지 않습니다. 이렇게 하면 피부 내부에서 윤활유를 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 효과를 얻으려면 크림이나 로션, 립밤과 함께 사용하십시오. 전신의 피부를 윤활하기 위해 마사지 오일로 사용할 수도 있습니다. 유기농 살구 오일은 가볍고 자극이 없으며 순하고 부드러워 아기와 어린이도 사용할 수 있습니다.
설탕과 살구 오일을 함께 사용하면 얼굴과 몸에 탁월한 스크럽을 만들 수 있습니다. 이것은 죽은 피부 세포를 제거하고 매끄럽고 부드러운 피부를 제공하여 우수한 각질 제거제를 만듭니다(4). 살구 오일을 스크럽 재료로 사용하면 피부가 딥클렌징되고 피부의 모든 불순물이 제거됩니다. 스크럽제로 블랙헤드를 제거하고 모공을 막는 데 도움이 됩니다. 새로운 피부 세포의 성장을 자극하여 건강하게 빛나는 빛나는 피부를 갖게 됩니다.
머리카락이 윤기 있고 강해지기 위해서는 많은 관리가 필요하며, 살구 오일이 바로 당신에게 필요한 것입니다. 모발의 질감을 개선하고 건강한 성장을 촉진한다고 주장하는 수많은 모발 관리 제품이 시장에 나와 있습니다. 안타깝게도 이러한 주장 중 상당수는 사실이 아닙니다. 사실, 머리카락에는 좋은 것보다 더 많은 손상을 입히는 많은 해로운 화학 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 값비싼 제품에 돈을 쓰는 대신에 살구 오일이 모발에 많은 큰 이점을 제공하므로 선택하십시오. 앞서 언급했듯이 이 훌륭한 오일은 모발의 건강한 성장을 촉진하고 모발의 질감을 개선하며 강하고 윤기 있고 부드럽게 만들어줍니다.
머리에 살구 오일을 주기적으로 사용하면 모발이 부드럽고 윤기가 나는 것을 확인할 수 있습니다. 모발의 뿌리와 가닥에 영양을 공급하고 수분을 유지합니다. 따뜻한 살구 오일로 머리를 마사지하면 모낭이 자극되어 모발 성장도 개선됩니다.
이 오일이 모발에 제공하는 최상의 효과를 얻으려면 다음 팁을 염두에 두십시오.
모발에 도움이 되도록 샴푸와 컨디셔너에 살구 오일 몇 방울을 첨가할 수도 있습니다. 특히 화학적 헤어 트리트먼트로 인한 손상에 좋습니다. 또한 벗겨지고 건조한 두피를 치료하여 비듬을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이전 게시물 페이지 1 2NEXT