피부 문제를 치료할 천연 치료제를 찾고 계십니까? 그런 다음 보라지 오일을 사용해야 합니다. 이 오일은 대부분의 OTC 의약품보다 훨씬 더 나은 이유를 증명하는 놀라운 치유력을 가지고 있습니다.
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Borage는 Starflower로도 알려진 야생화의 일종입니다(1). 밝은 파란색의 별 모양 꽃을 피우는 큰 식물로 세계 거의 모든 지역에서 발견됩니다. 이 식물은 약 1,500년 동안 허브로 널리 사용되었습니다. 보라지의 식물은 로마 역사가 플리니우스(Pliny)의 문헌 중 하나에 언급되어 있는데, 그는 그것이 미덕을 지닌 식물이라고 주장했습니다. 중세 시대에는 보리지의 잎을 차로 우려서 약용으로 사용했습니다.
오늘날에도 보라지 식물은 줄기와 잎이 아니라 씨앗에서 발견되는 기름을 위해 널리 재배되고 수확됩니다. 필수 지방산인 감마 리놀렌산(GLA)의 가장 풍부한 공급원으로 알려져 있기 때문에 가장 존경받는 천연 오일 중 하나입니다(2).
인체는 자연적으로 GLA를 생성할 수 있는 능력이 있지만 이를 위해서는 출발 물질인 필수 지방산인 리놀레산(LA)이 필요합니다. 우리 몸은 LA를 준비할 수 없기 때문에 일상적인 식단을 통해 섭취해야 합니다. 대부분의 식용 식물성 기름은 LA에서 밀도가 높기 때문에 정기적으로 필요한 리놀레산을 공급받습니다.
신체가 LA를 섭취하면 GLA로 전환되는 Delta-6 Desaturase(D6D)로 알려진 효소와 반응합니다. 따라서 LA가 GLA로 전환되기 위해서는 특정 효소 반응이 필요하며, GLA는 일련의 생화학적 단계를 통해 프로스타글란딘 1(PG1)이라는 중요한 화합물로 추가로 전환됩니다. PG1 분자는 피부의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 수분 손실을 효과적으로 조절하고 항염 효과를 나타내며 피부를 손상 및 손상으로부터 보호합니다.
D6D는 천천히 작용하여 피부 건강을 악화시키기 때문에 종종 게으른 효소로 간주됩니다. 건선, 아토피 피부염, 습진과 같은 피부 질환을 앓고 있는 사람들은 GLA 수치가 감소하고 LA 수치가 증가합니다. 이는 PG1 합성을 감소시키는 D6D 효소의 활성 감소를 나타냅니다(3). 여기서 보라지 오일의 중요성이 부각됩니다. 풍부한 GLA 소스를 사용하여 D6D 효소에 어떤 식으로든 영향을 주지 않고 국소적으로 적용하거나 식이 보충제로 사용할 때 PG1 전환에 필요한 GLA를 쉽게 제공할 수 있습니다. 이런 식으로 보라지 오일은 D6D가 더 빨리 작동하도록 자극할 필요 없이 PG1 생산을 직접적으로 향상시킵니다.
최근 연구에 따르면 보라지 오일은 경구 복용 시 피부의 PG1 수치를 높여 만성 염증을 억제합니다. 동물 연구의 증거에 따르면 지방산 불균형과 관련된 피부 질환은 일반 식단에 보리지 오일을 포함하여 치료할 수 있습니다. 인간을 대상으로 유사한 연구를 수행했을 때 그 결과가 확인되었습니다. 최근 연구에 따르면 피부질환을 앓고 있는 환자에게 보리지 오일을 건강기능식품으로 사용했을 때 피부 상태가 급격히 개선되는 것으로 나타났습니다(4).
증거에 따르면 보라지 오일은 건강 보조 식품으로 섭취할 때 잘 작동할 뿐만 아니라 피부에 국소적으로 바르는 경우에도 효과적입니다. 오일은 피부 질환을 기적적으로 치료하여 피부를 맑고 건강하게 만듭니다. 피부에 대한 보라지 오일의 이점은 잉여이며 그 중 일부는 아래에 설명되어 있습니다.
수십 년 전까지만 해도 GLA와 관련된 임상 시험은 달맞이꽃 기름에만 국한되었습니다. 그러나 G.Landi가 수행하고 Journal of Applied Cosmetology에 게재된 최신 연구는 아토피 피부염이나 습진 증상을 완화시키는 보라지 오일의 효능에 대해 조명하고 있습니다. 보라지 오일을 보충제로 사용하고 국소 도포하면 습진으로 인한 염증, 비듬 및 피부 가려움증이 크게 감소하는 것으로 나타났습니다. 결과는 환자의 습진의 확산에 따라 다르지만 치료 결과 습진 상태가 크게 호전되었습니다(5).
H.P.의 임상 연구 Nissen과 동료들은 보라지 오일을 정기적으로 사용하면 건조한 피부를 치료하고 피부의 부드러움과 수분을 회복하는 데 도움이 된다고 밝혔습니다. 이 연구는 1995년에 24명의 피험자를 대상으로 수행되었습니다. 보라지 오일이 경피 수분 손실로 인해 손실된 피부의 부드러움과 수분을 회복시키는 능력을 보여주었습니다. 독일의 하인리히-하이네 대학과 비텐-헤르데케 대학, 프랑스의 오에노비올 연구소의 연구원들은 보라지 오일이 내부적으로 작용하여 피부 건강을 개선한다고 밝혔습니다.
보라지 오일은 보습 및 보습 특성으로 인해 여드름과 두피 가려움증을 포함한 모든 유형의 피부 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다. 호르몬 불균형이나 과잉 유분으로 인한 여드름은 보리지 오일을 바르면 효과적으로 치료할 수 있습니다. 이 오일은 얼굴 피부에 과도하게 분비되어 여드름 발진의 원인이 되는 두껍고 기름진 물질인 피지를 희석합니다. 보라지 오일의 필수 지방산은 병변 발생 위험을 줄이고 모공이 막히는 것을 방지하여 추가 여드름 형성 위험을 낮춥니다.
마찬가지로 건조와 각질로 인한 두피 가려움은 두피에 보라지 오일을 바르거나 보라지 오일 보충제를 내부적으로 섭취하면 진정될 수 있습니다.
Rosacea는 만성 염증성 피부 질환으로 이마, 눈꺼풀, 뺨, 턱 및 코가 부어 오르거나 붉어지는 증상이 있습니다. 보리지 오일의 필수 지방산은 염증을 줄이고 프로스타글란딘을 생성하여 세포의 영양소 사용을 조절합니다. 이것은 차례로 혈관의 수축을 자극합니다.
보라지 오일에는 피부를 조여주고 피부 모공의 크기를 줄이는 데 도움이 되는 탄닌으로 알려진 수렴성 물질이 들어 있습니다.
보라지 오일은 피부 및 내부 사용에 안전한 것으로 간주되지만 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 오일을 부적절하게 섭취할 경우 설사, 메스꺼움, 중독, 간 문제, 심한 두통, 팽만감 등의 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
보라지 오일을 사용하여 피부 상태를 치료하지만, 그렇게 하는 동안 주의를 기울이고 과도하게 사용하지 마십시오. 또한 이 강력한 혼합물을 자녀의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
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