강황이 건선에 좋은가요?

건선으로 고통 받고 있습니까? 상태로 인해 발생하는 벗겨지기 쉬운 피부를 제거하는 자연 요법을 찾고 있습니까? 그렇다면 심황은 당신이 사용할 수 있는 이상적인 재료입니다.

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건선 – 개요

건선은 피부 상태의 한 유형이며 결함이 있는 유전자와 약한 면역 체계로 인해 발생합니다(1). 피부 세포는 벗겨지는 것보다 빠르게 성장하기 때문에 벗겨지지 않은 오래된 세포의 표면에 새로운 피부 세포가 쌓이기 시작하여 병변을 유발합니다. 그것은 주로 허리, 두피, 무릎 및 팔꿈치에 영향을 미칩니다. 건선의 원인은 복합적이며, 환자와 직접 접촉하는 것만으로도 질병이 전염될 수 있습니다. 건선의 가족력이 있는 사람은 이 질병에 걸릴 위험이 더 높지만 모든 연령대의 남성과 여성을 포함한 모든 사람이 건선에 걸릴 수 있습니다.

커큐민 – 강황의 활성 성분

심황 뿌리는 수세기 동안 약을 만드는 데 사용되었습니다. 심황의 건강 및 미용상의 이점은 잘 알려져 있으며 많은 연구에서 피부 질환 및 기타 관련 상태를 치료하는 데 심황의 효율성이 인정되었습니다. 그렇다면 강황이 피부 문제를 치료하는 데 그토록 효과적인 이유는 무엇입니까?

연구에 따르면 심황은 부작용이나 독성 위험 없이 좋은 양으로 사용할 수 있습니다. 그렇기 때문에 피부암, 건선, 경피증과 같은 심각한 피부 질환과 십이지장, 피부, 췌장, 유방, 결장의 종양 치료에 널리 권장되고 있습니다. 심황은 유해한 자유 라디칼을 공격하고 염증을 억제하여 피부를 보호하는 커큐민으로 알려진 활성 성분으로 구성됩니다(2).

심황에 존재하는 핵인자 KB 억제는 콜라겐 침착을 개선하고 상처의 더 빠른 치유를 돕습니다. 따라서 심황은 훌륭한 혈관신생 촉진제 역할을 합니다. 커큐민에서 발견되는 강력한 항산화제는 피부가 감염으로부터 잘 보호되도록 하고 건선의 추가 발병을 제한합니다.

강황 뿌리줄기 또는 뿌리는 커큐민의 주요 공급원이며 성장 및 전사 인자, 염증성 사이토카인 및 다양한 효소와 같은 건강에 유익한 여러 성분을 구성합니다. 이러한 요인으로 인해 강황은 질병을 유발하는 분자 경로를 제어하는 ​​강력한 능력을 발휘합니다.

강황과 건선 – 연구에서 밝혀진 것은 무엇입니까?

• 워싱턴 D.C.에 있는 국립 보건원(National Institute of Health)에서 실시한 연구에 따르면 강황 추출물이 다른 천연 성분보다 상처를 빠르게 치유하고 염증을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 따라서 건선 상태를 퇴치하는 데 이상적입니다(3).

• 국립 건선 재단(National Psoriasis Foundation)에 따르면 강황은 건선으로 인한 피부 발진을 최소화함으로써 탁월한 효과가 있다고 합니다.

• 코호트 연구에서 심황을 주성분으로 하는 젤을 건선 환자의 병변에 바르면 며칠 만에 유의한 감소를 보였고 치료 8주 이내에 모든 증상이 건선이 해결되었습니다(4).

건선에 심황을 사용하는 방법

건선을 치료하기 위해 심황을 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다::

• 일일 식단에 포함시키십시오.
• 환부에 강황 가루와 물을 섞어 바르십시오.
• 매일 강황 캡슐을 보충제로 섭취하십시오.
• 모닝 티를 강황과 따뜻한 우유로 대체하십시오. 유기농 꿀을 첨가하여 맛과 치유 효과를 높입니다.
• 강황과 생강을 함께 섭취하면 건선을 완화할 수 있습니다.

심황은 어느 정도면 충분합니까?

심황은 액체 추출물, 팅크 또는 캡슐 형태로 약국에서 구입할 수 있습니다. 더 자주, Bromelain은 치료의 항염증 효과를 향상시키기 위해 캡슐이나 팅크에 추가됩니다. 어린이에게 권장되는 복용량은 없지만 성인은 하루에 세 번 약 400~600mg의 강황 보충제 또는 분말을 섭취해야 합니다.

더 빠른 완화를 위한 강황 마시기

몸은 체액의 영양분을 빠르게 흡수합니다. 따라서 병변의 회복률을 높이고 싶다면 며칠 동안 매일 아침 강황 음료를 섭취하십시오. 놀라운 작동 방식을 보면 놀랄 것입니다.

강황 음료를 만드는 방법은 무엇입니까?

과정은 아주 간단합니다! 강황 가루 1티스푼을 일반 물이나 선호하는 주스와 섞고 검은 후추 1티스푼을 섞기만 하면 됩니다. 그것은 매우 효과적이며 심황 봉지를 사는 데 드는 아주 작은 투자를 보면 가루가 음료에 첨가하는 불쾌한 맛을 쉽게 잊을 것입니다.

며칠 안에 병변이 사라지고 피부 문제가 천천히 해결되며 생각할 수 있는 가장 저렴한 치료법 중 하나를 사용함으로써 그것도 알아차리기 시작할 것입니다. 불쾌한 맛을 없애려면 레모네이드나 좋아하는 마리네이드에 강황 가루를 약간 사용하십시오.

건선 패치에 심황 문질러서

팩에 심황을 사용하고 상처를 치료하는 데 사용하는 사람들은 심황 가루 한 꼬집이 일으킬 수 있는 피해를 인식해야 합니다. 심황을 최대한 조심스럽게 사용하지 않는다면 며칠 동안 노란 손과 옷을 입을 준비를하십시오. 심황이 옷이나 손을 더럽히지 않도록 플라스틱 덮개로 덮고 영향을 받는 부위에 바르세요.

건선 패치에 건조 분말을 문지르거나 심황과 물을 반죽하여 적용합니다. 비늘 모양의 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 강황 가루와 바셀린 또는 미네랄 오일을 혼합할 수 있습니다. 얼룩을 방지하려면 식료품점에서 염료를 제거한 분말을 구입하거나 순수한 커큐민 추출물을 선택하십시오. 그러나 그 효과는 놀랍고 며칠 안에 건선 염증이 사라지고 피부가 부드럽고 깨끗해 보이는 것을 알게 될 것입니다.

취해야 할 예방 조치

강황 보충제는 궤양이나 설사를 유발할 수 있으므로 장기간 또는 과량 복용해서는 안됩니다. 심황은 기존 약물 및 기타 여러 허브 보조제와 상호 작용하는 경향이 있습니다. 따라서 다른 약물이나 약초 제제를 복용하는 경우 심황 치료를 시도하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오. 모유 수유 및 임산부는 강황 보충제를 피해야 합니다.

따라서 지침에 따라 처방된 용량으로 사용하면 강황은 건선 치료에 확실히 도움이 됩니다.

건선 치료에 강황을 사용한 적이 있습니까? 도움이 되었나요? 아래 상자에 댓글로 알려주세요.