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Chyawanprash의 15가지 놀라운 이점

수년 동안 건강과 몸매를 유지하기 위해 많은 방법을 사용했을 수 있지만 특별히 제조된 아유르베다 보조제를 사용해 본 적이 있습니까? 당신이 아유르베다의 전통적인 방법을 믿고 유기농과 허브 음식을 좋아한다면 차완프라쉬를 먹는 것이 당신에게 이상적입니다.

chyawanprash의 가장 좋은 점은 건강상의 이점이 많다는 것입니다. 더 알고 싶으십니까? 계속 읽어주세요!

차완프라시 – 요약:

Cyawanprash는 말 그대로 모든 연령대의 사람들이 복용할 수 있는 허브 기반 제형 및 건강 보조제입니다. 남성과 여성 모두 챠완프라시를 정기적으로 복용하면 혜택을 볼 수 있습니다. 달콤하고 신맛이 나며 약간 매운 맛이 나며 어느 정도 과일 잼처럼 보입니다. 끈적끈적하고 갈색-검정색을 띤다.

Chyawanprash의 성분은 무엇입니까:

그대로, 차완프라시는 의약 성분이 입증된 허브와 식물 추출물로 만들어집니다. 차완프라쉬의 실제 공식은 수천 년이 된 것으로 알려져 있습니다. 이 제형을 만드는 데 사용되는 허브와 추출물에는 면역력을 높이고 활력을 주는 특성이 있습니다. 제형은 냉장고 밖에 보관할 수 있으며 일반적으로 유통 기한이 깁니다. Himalaya, Zandu 및 Dabur와 같은 브랜드는 인도에서 고품질의 챠완프라시를 만드는 것으로 유명합니다. chawanprash의 주요 성분은 다음과 같습니다.

  • 암라
  • 아슈와간다
  • 삐팔리
  • 백단향
  • 툴시
  • 사프란
  • 카다멈
  • 아르준
  • 브라미
  • 홍화 꿀
  • 기리

챠완프라시를 만드는 재료의 정확한 수와 양은 브랜드마다 다를 수 있습니다. 색조, 맛 및 두께도 다를 수 있습니다.

차완프라쉬 사용 방법:

성인과 어린이 모두 챠완프라시를 복용할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 겨울에 복용하는 것을 선호하지만 1년 내내 차완프라쉬를 복용하는 데에는 아무런 해가 없습니다. 이상적으로는 성인이 아침과 저녁에 한 숟가락씩 섭취할 수 있습니다. 제조사에서는 우유와 함께 섭취할 것을 권장하지만, 공복에도 섭취하는 것이 좋습니다.

차완프라쉬의 주요 건강상의 이점:

1. 계절 변화 동안 감염 예방에 유용:

겨울이 시작되거나 몬순이 시작되면 날씨는 급격한 변화를 겪으며 새로운 박테리아, 세균 및 살아있는 유기체가 공기 중으로 유입됩니다. 어떤 사람들은 이 기간 동안 감염과 발열의 희생양이 됩니다. 챠완프라시를 복용하면 신체가 이러한 곰팡이 및 박테리아 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다.

2. 소화 시스템 향상:

소화 시스템이 약한 경우 챠완프라시를 정기적으로 복용하면 소화 시스템을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다(1). 배변활동을 원활하게 하고 음식을 소화하는 데 도움이 됩니다. 이 제형에 포함된 계피와 암라는 구충 작용을 하며 배부름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 인구의 주요 부분에 영향을 미치는 상태인 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

3. 호흡기 문제 퇴치에 도움:

이 고대 제형에 존재하는 허브는 장기 및 만성 호흡기 질환으로 고통받는 사람들을 도울 수 있습니다(2). 실제로 어느 정도 폐 기능을 돕습니다.

4. 피부를 빛나고 건강하게 유지하는 데 도움:

많은 사람들이 생각하는 것과 달리 미용 제품을 피부에 바르는 것만으로는 젊고 매력적으로 보이지 않습니다. 당신이 취하는 것은 또한 피부에 반영됩니다. Chyawanprash에는 비타민 C가 많이 들어 있는 amla를 비롯한 여러 허브가 포함되어 있습니다. 이러한 허브를 내부적으로 섭취하면 피부가 건강하고 빛나게 유지되도록 돕습니다. 따라서 어떤 면에서는 챠완프라시를 먹으면 노화의 징후를 어느 정도 억제하는 데 도움이 됩니다. 이 비약에 들어 있는 사프란은 안색 개선에 도움이 될 수 있습니다.

5. 혈액 정화에 도움:

바쁜 생활을 하거나 잠을 덜 자거나 정크 푸드를 탐식하는 사람들은 종종 몸에 과도한 독소를 얻습니다. 이러한 독소는 체내에 저장될 때 여러 합병증과 질병을 유발합니다. 그들은 또한 신체의 자연적인 혈액 정화 과정을 방해합니다. 챠완프라시를 먹으면 혈액을 맑게 하고 몸에서 과도한 독성 요소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

6. 성적인 기량 향상:

이것이 잘 알려져 있지는 않지만, 챠완프라시를 먹으면 성적인 기량을 높이고 성적인 문제에 더 잘 대처할 수 있습니다. 예를 들어, 이 제형에 들어 있는 허브는 월경 주기를 일정하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

7. 스트레스 대처 지원:

이 아유르베다 제형에 들어 있는 허브는 실제로 신경계에 진정 효과가 있습니다. 따라서 섭취하면 스트레스에 더 잘 대처할 수 있습니다.

8. 기억을 선명하게 하고 뇌 기능을 돕습니다:

당신은 당신의 삶과 경력에서 너무 많은 것들을 추적해야 합니다. 어린 나이에도 때때로 일을 잊어버리는 사람은 드물지 않습니다. 차완프라시를 먹으면 뇌 기능을 강화하고 기억력을 선명하게 하는 데 도움이 되는 허브로 몸을 강화할 수 있습니다. 이 아유르베다 비약을 먹음으로써 어른들은 물론 아이들도 공부에 더 집중하고 다양한 활동에 집중할 수 있습니다.

9. 일상적인 집안일을 위한 에너지 제공:

업무량, 끊임없는 멀티태스킹, 긴장으로 인해 많은 사람들이 일상적인 집안일을 포함하여 일을 하는 데 에너지 부족을 느낍니다. Cyawanprash에는 피로하거나 지치지 않고 일상적인 집안일을 항해할 수 있는 충분한 에너지를 신체에 제공하는 허브 추출물이 많이 포함되어 있습니다.

10. 체중 감소에 도움:

많은 비만인들은 신진대사가 최적의 수준이 아니기 때문에 과체중을 줄이는 데 실패합니다. 챠완프라시를 먹으면 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 도움이 됩니다(3).

11. 심장 건강 증진:

아유르베다 전문가들은 챠완프라시를 정기적으로 먹으면 심장 건강에 도움이 된다고 말합니다.

12. 콜레스테롤 조절제:

Cyawanprash 섭취는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈압을 조절합니다(4).

13. 손톱과 모발 개선에 도움:

이 비약을 먹으면 머리카락과 손톱의 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. chyawanprash에 함유된 항산화제는 조기 모발의 백화를 늦추고 부서지기 쉬운 손톱을 예방하는 데 도움이 됩니다.

14. 감기와 기침에 도움:

Chyawanprash에는 감기와 기침을 유발하는 바이러스와 박테리아를 몸에서 막는 데 도움이 되는 비타민 C와 기타 성분이 들어 있습니다.

15. 요로 감염:

챠완프라시를 복용하면 소변 감염 및 기타 관련 질병으로 고통받는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

기억해야 할 사항:

차완프라시를 먹으면 면역력이 향상되고 건강에 많은 이점을 얻을 수 있지만 당뇨병 환자에게는 권장하지 않습니다(요즘에는 이러한 사람들을 위한 무설탕 변형 차완프라시를 찾을 수 있음). 챠완프라쉬에는 버터기름이 들어있지만 권장량만 섭취한다면 건강에 문제가 없을 것입니다.

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