블랙 월넛은 식사 사이에 간편하게 섭취할 수 있는 건강에 좋은 간식입니다. 즉각적으로 필요한 에너지를 공급하여 시기 적절하지 않은 배고픔에 대한 갈망을 잠재웁니다.
굶주림에 대해 말하면 소화 시스템에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 아십니까? 건강한 듬뿍. 나와 함께 몇 분을 보내며 검은 호두의 많은 이점을 발견하십시오.
검은 호두는 말 그대로 셀 수 없는 기생충의 소화 시스템을 청소하기 때문에 내부 진공 청소기입니다. 영양성분이 풍부하여 슈퍼푸드로 지정되어 심장 건강과 체중 감량에도 도움이 됩니다.
검은 호두는 매일 최소한의 양으로 섭취해야하기 때문에 엄격하게 스낵 식품이라고 부릅니다. 알러지나 예상치 못한 건강 상태를 피하려면 절제가 진정으로 이 영양 강국의 핵심입니다.
검은 호두의 이점을 얻으려면 한 봉지가 필요하지 않습니다. 호두 한두 개만 있으면 오메가 3 지방산, 칼슘, 마그네슘, 철, 망간, 칼륨, 인, 아연, 비타민 C, 비타민 B를 충분히 섭취할 수 있습니다.
더 많은 검은 호두 효능이 있습니다.
예, 당신은 그들을 먹지 않습니다. 그러나 벌레는 어떻게든 위장 안에 자리를 잡았고 이제 검은 호두 껍질과 같은 버미퓨지가 필요합니다(1). 이 구충제 허브는 촌충, 요충, 십이지장충, 백선 및 위장과 내장에 있는 다른 것들을 제거할 수 있습니다(2).
걱정하지 마십시오. 검은 호두는 바이러스 발병의 치료에 약으로 자주 사용됩니다. 껍질에서 추출한 분말은 헤르페스 수포를 치료할 수 있으며 검은 호두를 정기적으로 섭취하면 추가 발생을 줄일 수 있습니다.
마찬가지로 추출물은 매독, 구순포진 및 사마귀를 치료할 수 있습니다.
검은 호두를 사용하는 것보다 내부에서 곰팡이를 제거하는 더 좋은 방법은 없습니다. 소화기 계통의 카디다균 증식과 피부에서 발생하는 곰팡이 감염 모두 매우 악화됩니다.
이러한 감염은 독소 방출에서 가려움증에 이르기까지 다양한 불편한 증상을 유발합니다. 검은 호두는 다른 치료법과 동등하게 곰팡이 증식에 효과적입니다(3).
무엇을 먹든, 얼마나 먹든, 위장이 감당할 수 있다면 계속 진행하는 것이 좋습니다. 검은 호두는 소화 시스템으로 담즙의 방출을 촉진하여 소화를 돕습니다. 또한 속쓰림과 헛배부름을 완화하는 데 도움이 됩니다.
또한, 호두는 장내 염증이 있는 조직 내벽의 복구를 가능하게 합니다. 이것은 소화를 더욱 돕습니다. 물론 우리는 그것이 기생충으로부터 소화 시스템을 보호한다는 것을 알고 있습니다.
검은 호두가 당신을 도울 수 있습니다. 검은 호두의 많은 이점을 점유자에게 보여주십시오. 그 중 하나는 완하제 효과입니다.
소화 시스템에서 건강한 환경을 조성하는 호두의 능력은 배설 과정을 원활하게 합니다. 이렇게 하면 몸에서 기생충을 영구적으로 효과적으로 제거할 수 있습니다.
과도한 발한이 인생에서 큰 골칫거리라면 검은 호두로 바꿀 때입니다. 껍질에는 과도한 땀샘을 제어하는 데 도움이되는 탄닌이 있습니다. 이는 땀이 덜 난다는 것을 의미합니다.
정기적으로 검은 호두를 몇 개 먹으면 신진대사를 통제할 수 있습니다. 또한 지방 감소를 포함한 체중 감소로 이어집니다.
날씬해지면 혈당 수치도 조절하여 당뇨병과 체중 증가의 위험을 줄일 수 있습니다.
검은 호두를 손에 들고 있으면 심장에 충분한 오메가 3 지방산을 공급하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 호두는 LDL 콜레스테롤, 혈압을 효과적으로 낮추고 뇌졸중 및 관상 동맥 질환 위험을 감소시킵니다.
이 외에도 검은 호두는 다양한 암을 팔 길이로 유지하는 항산화제를 제공합니다. 자유 라디칼 소거 특성은 또한 피부를 젊고 유연하게 유지합니다.
그러니 건강에 좋은 음식을 먹으십시오. 게시물이 도움이 되셨나요? 아래에 댓글을 남겨주세요.