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커피 에센셜 오일의 7가지 놀라운 이점과 용도

갓 내린 커피의 향기는 특히 추운 겨울 저녁에 기분 좋은 느낌으로 마음을 채울 수 있지만 오일로 사용하는 것에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 놀랍지 않나요? 하지만 맞습니다.

커피 에센셜 오일은 상쾌한 향 외에도 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다!

그들이 무엇인지 알고 싶습니까? 계속 읽어보세요!

1. 항산화제:

이 에센셜 오일에는 항산화 특성이 있습니다(1). 따라서 자유 라디칼의 유해한 영향을 방지하기 위한 외부 솔루션으로 사용할 수 있습니다. 몇몇 연구에서는 항산화제가 간 기능을 향상시키고 간경변의 위험을 낮추는 데 도움이 된다고 밝혔습니다.

2. 항우울제로서:

커피 에센셜 오일은 우울한 순간을 이겨내는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기름에 적신 면봉을 사용하여 침대 가까이에 두십시오. 상쾌한 아로마가 기분을 좋게 하고 우울증을 없앨 수 있습니다.

3. 호흡기 보조제:

코가 막혔을 때 이 에센셜 오일을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 막힌 비강을 청소하는 데 도움이 됩니다.

4. 메스꺼움 퇴치를 위한 보조 수단:

여러 가지 이유로 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 메스꺼움을 치료하기 위해 OTC 약물을 사용하는 대신 이 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

5. 아로마테라피:

아로마 테라피를 위해 많은 에센셜 오일을 사용했을 수 있습니다. 그러나 커피 에센셜 오일은 방의 냄새를 없애고 몸에 활력을 주는 수단으로 사용될 수 있습니다. 마사지 목적으로 다른 오일과 혼합할 수 있습니다. (2).

6. 벌레에 쏘였을 때의 자연 요법:

벌레와 벌레에 쏘이면 상당히 고통스러울 수 있습니다. 그러한 쏘임으로 인한 붓기와 통증을 줄이기 위해 OTC 제품을 서두르는 대신 커피 에센셜 오일에 의지할 수 있습니다.

7. 치료 효과를 위한 비누:

커피 에센셜 오일 몇 방울과 샤워 젤을 섞어 신체에 대한 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

이제 커피 에센셜 오일의 이점에 대해 모두 알았으니 집에서 어떻게 준비할 수 있는지 확인해 보겠습니다.

커피 에센셜 오일 준비:

이 오일은 상점에서 아주 잘 살 수 있지만 집에서 커피 에센셜 오일을 만드는 것은 그다지 지루하지 않습니다.

  1. 이 목적을 위해서는 로스팅 또는 그린 올리브 오일과 커피 콩을 사용해야 합니다.
  2. 이 혼합물을 덮고 매우 약한 불에서 몇 시간 동안 요리합니다.
  3. 불이 끓어오르면 혼합물을 가끔씩 저어주세요.
  4. 기름이 준비되면 여과기를 사용하여 커피 원두를 분리하고 버립니다.
  5. 다음으로, 천으로 기름을 다시 걸러냅니다.
  6. 밀폐된 유리 용기에 오일을 붓습니다.

상업적으로 판매되는 에센셜 커피 오일은 두 가지 공정으로 만들어집니다. 첫 번째는 저온 압착법이라고도 하는 저온 공정입니다. 다른 방법은 CO2 방법으로 알려져 있습니다. 두 가지 방법 모두 전형적인 커피 향과 함께 걸쭉하고 시럽 같은 질감의 오일을 생성합니다.

커피 에센셜 오일 사용 방법:

커피 에센셜 오일을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

  • 다른 에센셜 오일과 함께 사용할 수 있습니다. 사실, 많은 에센셜 오일과 혼합할 수 있습니다. 예를 들면 패출리, 백단향, 일랑일랑 및 장미 오일이 있습니다.
  • 주입으로 사용할 수 있습니다.
  • 어떤 사람들은 음료에 맛을 내기 위해 사용합니다.

기억해야 할 사항:

커피 에센셜 오일을 내부적으로 섭취하지 마십시오. 어린이 및 임산부는 의사의 승인 없이 사용하지 마십시오. 또한 오일을 피부에 바르기 전에 알레르기가 있는지 확인해야 합니다.

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