카무카무라고 들어보셨나요? 그것은 당신의 건강 문제의 대부분을 해결할 수 있는 건강 보조제입니다. 다양한 혜택도 있답니다! 건강 보조제를 복용할 생각이 있다면 아마도 이 제품을 선택해야 할 것입니다.
더 알고 싶으십니까? 미리 읽어주세요!
아마존의 울창한 숲에 서식하는 Camu Camu는 빨간색과 연한 주황색 과일을 생산하는 저성장 관목입니다. 이 까무까무 과일에는 칼륨, 철, 비타민 C, 단백질, 인, 세린, 티아민, 류신 및 발린이 들어 있습니다. 카무카무가 제공하는 혜택은 다양합니다. 스트레스와 우울증과 싸우는 치료 효과도 있습니다.
다음은 Camu Camu의 놀라운 건강상의 이점입니다!
까무까무에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 양은 일반 오렌지보다 높습니다. 까무까무 한 숟가락에는 일일 비타민 C 섭취량의 12%가 들어 있습니다. 이렇게 하면 잇몸 건강이 개선되고 다른 신체 기능이 유지됩니다(1). 비타민 C의 다른 이점으로는 심혈관 건강 증진, DNA 손상 감소, 감기 및 독감 예방 등이 있습니다.
camu camu는 대부분의 곤충과 동물에게 훌륭한 먹이가 되지만 인간에게 의학적 이점이 있다는 점에서도 인기가 있습니다. Camu camu 보충제는 우울증과 불안과 싸우는 데 도움이 됩니다(2). 보충제는 요즘 인기 있는 항우울제입니다.
당신이 아름다움에 관심이 있다면 이것은 당신에게 좋은 소식이 될 것입니다. Camu camu에는 노화로부터 세포를 보호하는 항산화제가 포함되어 있습니다(3). 간단히 말해서, 이 과일로 젊고 빛나는 자신을 유지할 수 있습니다!
Camu camu는 또한 특정 방식으로 유익한 것으로 입증된 엘라그산을 함유하고 있습니다. 최근 연구에 따르면 엘라그산에는 당뇨병(4) 및 당뇨병의 여러 증상으로부터 보호하는 항당뇨 효과가 있습니다.
카무카무는 체지방, 갑상선 등의 다른 질병도 관리할 수 있습니다. 또한 뼈와 치아 등을 만드는 데 도움이 됩니다(5). 까무까무에는 비타민 C와 여러 유익한 영양소가 풍부하기 때문입니다.
Camu camu는 세포 형성을 촉진하고 신장 기능과 심장 건강을 개선하는 칼륨이 풍부합니다(6). 또한 근육 활동을 촉진하고 신경 건강을 보장합니다.
피로, 근육 약화 및 빈혈과 싸우려면 철분이 풍부한 과일 카무 카무를 사용해보십시오. 1년 내내 모발을 밝고 화사하게 유지시켜줍니다. 또한 철분은 시력을 향상시키고 신체를 튼튼하게 유지합니다(7). 그러나 적절한 양의 철분을 섭취하는 것이 중요합니다. 이것의 과부하는 관절염, 심장 질환 및 샘 기능 장애로 이어질 수 있습니다.
Camu camu에는 혈압을 조절하고 조직과 근육을 복구하는 단백질도 포함되어 있습니다(8). 단백질이 부족하면 무기력해질 수 있습니다. 따라서 정기적으로 충분한 단백질을 섭취하도록 하십시오.
까무까무 열매는 마트에서 살 수 있는 것이 아닙니다. 그것들은 가장 원시적인 형태로 우리에게 제공되지 않습니다. 그리고 즉시 섭취하는 것도 안전하지 않습니다. camu camu를 정기적으로 섭취하는 가장 좋은 방법은 정제 또는 분말 형태입니다. 사실, 페루의 일부 인기 아이스크림은 풍미를 더하기 위해 카무카무 가루를 사용합니다.
항암제를 복용하고 있다면 카무카무는 피하는 것이 좋다. 또한 이에 대해 의사와 상의하십시오!
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그때까지 건강하세요! 안심하세요!