레몬 밤의 5가지 심각한 부작용

레몬밤이라고 들어보셨나요? 당신이 가지고 있다고 확신합니다. 예, 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 하지만 몇 가지 부작용도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 당신은 그것을 올바르게 읽었습니다. 레몬밤에도 단점이 있습니다.

우리가 자연에서 얻는 대부분의 성분은 얼마나 위대하고 유익한지, 나름대로의 부작용도 따릅니다. 그리고 이러한 부작용이 무엇인지 아는 것이 중요하므로 부작용을 피하고 건강을 유지할 수 있습니다.

레몬 밤 부작용에 대해 자세히 알아보려면 게시물을 계속 읽으십시오.

1. 과민증:

레몬 밤의 섭취를 늘리면 여러 가지 부작용이 생기기 쉽고 그 중 하나가 과민증입니다. 우리가 과민성이라는 용어에 대해 말할 때 우리는 신체가 반응을 과장하기 시작하는 상태를 말하는 것입니다. 그 증상은 열, 오한, 기침, 가슴이 답답함 및 호흡곤란입니다. 또한 사회적 상황에 대해 지나치게 감정적인 반응을 보일 수 있으며, 태양에 아주 조금만 노출되어도 화상을 입을 수 있습니다.

이를 치료하는 방법은 무엇입니까?

집에서 과민증을 치료하려면 다음 중 몇 가지를 시도해 보십시오.

• 주치의와 상의하십시오.
• 건강에 좋은 음식을 섭취하고 예민하게 만드는 물건을 멀리하세요.

2. 피부 자극:

피부 자극은 레몬 밤과 함께 제공되는 또 다른 부작용입니다. 이제 이것은 정말 골칫거리가 될 수 있습니다. 그것은 일반적으로 피부 주변의 발진, 가려움증 및 발적, 건조하거나 비늘 모양의 피부로 구성되어 미래에 너무 두꺼워지거나 가죽처럼 됩니다. 피부가 손상될 수 있습니다.

이를 치료하는 방법은 무엇입니까?

몇 가지 간단한 아이디어를 따르면 집에서 피부 자극을 치료할 수 있습니다. 이것을 시도하십시오!

• 피부가 너무 거칠어졌다면 코코넛 오일을 사용하여 피부를 부드럽게 할 수 있습니다. 원하는 부위에 바르기만 하면 효과를 볼 수 있습니다.
• 피부에 화상을 입었다면 라벤더 오일을 사용하세요.
• 생 감자는 발진 치료에도 사용할 수 있습니다.
• 너무 타는 부분에 얼음을 깔아주세요. 도움이 될 것입니다.

3. 구역질:

레몬 밤을 사용하면 매우 메스꺼움을 느낄 수도 있습니다. 이것을 입으로 먹으면 이 결점을 느낄 수밖에 없다. 메스꺼움의 일부 증상은 빈번한 두통, 현기증, 복통, 현기증입니다.

이를 치료하는 방법은 무엇입니까?

• 아침으로 신선한 우유 토스트를 먹습니다.
• 온종일 생강차 마시기
• 냉동 과일을 먹습니다.
• 잇몸에 페퍼민트 오일을 문지릅니다.

4. 졸음:

레몬 밤의 마지막 부작용은 졸음과 무기력감을 느끼게 한다는 것입니다. 레몬밤을 약과 함께 먹으면 증상이 악화될 수 있습니다.

이를 치료하는 방법은 무엇입니까?

• 신선한 녹차나 허브차를 끓여보세요.
• 닭고기, 생선, 코티지 치즈, 요구르트와 같은 단백질을 더 많이 섭취하십시오.
• 오후에는 20분간 낮잠을 자고 상쾌함을 느끼세요.

5. 복통:

복통은 복통, 특히 골반 부위에서 느껴지는 통증이 특징입니다. 이것은 레몬 밤을 너무 많이 섭취할 때 발생하는 가장 흔한 레몬 밤 부작용 중 하나입니다. 그러나 이러한 상황은 결코 영구적이지 않습니다. 항상 집에서 치료할 수 있습니다.

치료 방법은?

• 카모마일 차 한잔. 이렇게 하면 마음이 편안해지고 복통이 크게 줄어듭니다.
• 집에서 핫팩을 사용하세요. 따뜻한 물도 좋습니다.
• 따뜻한 쌀뜨물에 꿀을 조금 타서 마신다.
• 페퍼민트 차를 마셔보세요. 페퍼민트로 만든 다른 음료도 시도해 볼 수 있습니다. 제대로 소화하는 데 도움이 됩니다.

기사를 읽는 것이 좋습니까? 레몬밤이라고 들어보셨나요? 이러한 레몬 밤 부작용을 경험한 적이 있습니까? 아래 의견란에 아이디어와 경험을 알려주십시오.