고혈압이 당신의 삶을 불행하게 만들고 있습니까? 아니면 방금 암에서 회복 중이고 회복 과정을 빠르게 하고 싶습니까? 그렇다면 히비스커스 차가 최고입니다! 이것은 놀라운 이점 때문입니다!
그러나 이 차에는 심각한 부작용도 있습니다. 혼란스러운? 글쎄, 대부분의 성분에는 이점과 부작용이 있습니다. 그리고 이 포스트는 히비스커스 차와 관련된 사람들에 대해 이야기합니다. 히비스커스 차의 놀라운 이점과 충격적인 부작용에 대해 미리 읽어보십시오.
히비스커스 차는 혈압을 낮추는 데 도움이 되므로 고혈압의 위험을 줄이는 것으로 믿어집니다. 과학적 연구는 그 주장을 뒷받침하며 많은 무작위 시험이 비슷한 결론에 도달했습니다. 히비스커스 차는 건강한 사람들에게도 고혈압의 가능성을 낮추는 데 도움이 되었습니다. 그러나 이 건강한 사람들이 차를 마시지 않았을 때 혈압이 급상승했습니다. 히비스커스 차에 대한 테스트는 예비 단계에 있으며 결론은 추가 연구가 필요합니다.
히비스커스 차는 순한 완하제를 사용합니다. 인간에 대한 연구는 히비스커스의 완하제 특성을 입증하기에 충분하지 않지만 동물 연구는 히비스커스의 치료 효과를 보여줍니다.
히비스커스에는 많은 화학 예방 및 종양 퇴치 특성이 있습니다. 연구는 히비스커스 성분의 화학 예방 가능성을 강조합니다. 히비스커스의 이러한 특성은 암 환자에게 이상적입니다. 이러한 활성 성분은 항염증제이며 종양의 확산을 억제하는 데 도움이 됩니다.
히비스커스의 수분 추출물은 항균 특성이 있습니다. 많은 동물 연구에서 히비스커스가 벌레와 다른 박테리아를 제거할 수 있다고 결론지었습니다. 그러나 인간에 대한 연구는 부족하고 히비스커스가 인간에게 효과적인 항균제나 해충제일 수 있다는 증거도 없습니다.
히비스커스 차의 다른 많은 건강상의 이점이 있습니다. 진정 및 거담 성분이 있어 불안, 스트레스, 기침과 감기에도 이상적인 치료제입니다. 히비스커스 차는 또한 결석 형성을 방지합니다. 히비스커스 차는 또한 항산화 특성을 가지고 있으며 쥐에 대한 연구에 따르면 힙 독성으로부터 쥐를 보호하는 데 도움이 됩니다.
히비스커스 차에는 많은 건강상의 이점이 있지만 섭취하면 에스트로겐 수치를 낮출 수 있습니다. HRT(호르몬 대체 요법)를 사용 중이거나 어떤 형태로든 피임 중인 경우 히비스커스 차를 건너뛰는 것을 고려해야 합니다. 인도의 Guru Jambheshwar University of Science and Technology에서 수행한 최근 연구에서 히비스커스 차의 이러한 효과에 대한 연구를 발표했습니다.
위에서 언급했듯이 히비스커스 차는 에스트로겐 수치를 감소시킨다는 것을 알고 있습니다. 이 속성은 또한 히비스커스 차를 섭취하는 것이 생식 능력에 직접적인 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다. 히비스커스의 에스트로겐을 낮추는 품질은 자녀를 계획하는 경우 합병증을 유발할 수 있습니다. 히비스커스 차가 태아에 미치는 영향에 대한 연구는 많지 않습니다. 그러나 임신 중에는 이 차를 마시지 않는 것이 가장 좋습니다.
이것이 히비스커스 차의 주요 이점 중 하나이며 고혈압 위험을 줄이는 데 도움이 되지만 히비스커스 차의 혈압 강하 및 이뇨 작용으로 인해 혈관이 확장될 수 있습니다. 따라서 저혈압이나 고혈압을 앓고 있고 혈압 강하제를 복용하고 있다면 식단에서 히비스커스 차를 빼는 것을 고려해야 합니다.
연구에 따르면 히비스커스는 피부와 뇌의 암세포에 영향을 미칩니다. 국립암연구소는 방사선 치료나 화학 요법을 받고 있는 경우 히비스커스 차를 항암제와 함께 복용하면 합병증을 유발할 수 있으므로 피해야 한다는 결론을 내렸습니다. 이것은 주의해야 하는 주요 히비스커스 차 부작용 중 하나입니다.
히비스커스 차는 환각 효과를 나타내며 많은 사람들이 마신 후 현기증을 느끼고 취하기까지 합니다. 히비스커스 차를 마셨을 때 운전이나 기계 사용 시 각별한 주의를 기울이십시오.
그럼 지금쯤 히비스커스 차의 좋은 점과 나쁜 점에 대해 알아보셨기를 바랍니다. 오늘 이 허브티를 친구와 가족에게 제안하십시오. 그러나 부작용에 대해 경고하는 것을 잊지 마십시오. 경험에 대해 알려주려면 아래에 의견을 남겨주세요!