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광천수의 놀라운 건강상의 이점 10가지

당신이 마시는 일반 미네랄 워터에 놀랍고도 예상치 못한 건강상의 이점이 있다는 것을 상상해 본 적이 있습니까? 믿기 ​​어려울 수 있지만 미네랄 워터는 마그네슘, 나트륨, 칼슘 및 칼륨과 같은 미네랄의 필수 혼합물입니다. 끓인 물, 수돗물과 달리 미네랄 워터는 꾸준히 섭취하면 전반적인 건강과 피부 상태를 개선시켜줍니다.

인체는 인간의 두뇌와 신체의 적절한 성장과 기능에 필수적인 것으로 간주되는 특정 미네랄로 구성되어 있습니다. 이러한 미네랄 결핍은 뇌에 놀라운 상황입니다. 이러한 상황에서 미네랄 워터가 도움이 됩니다.

이제 일반 미네랄 워터가 건강에 얼마나 이로운지 빨리 알고 싶으시죠? 그런 다음 앉아서 이 게시물을 읽어야 합니다! 다음은 미네랄 워터의 놀라운 건강상의 이점입니다.

1. 뼈 건강 증진:

미네랄 워터는 칼슘이 풍부합니다. 칼슘은 뼈 형성에 관여하는 가장 중요한 미네랄입니다. 따라서 미네랄 워터를 매일 섭취하면 체내 칼슘이 매일 보충됩니다. 인간의 뼈, 치아, 손톱까지 손상으로부터 강화합니다.

2. 체지방 조절:

미네랄 워터는 지방 대사 미네랄을 다량으로 제공하는 필수 무지방 보충제입니다. 체지방 분해에 도움이 되며, 이는 신체에서 몇 개의 추가 지방층을 태우는 데 필수적입니다. 간단히 말해서 미네랄 워터는 당신을 더 날씬하고 날씬하게 만들 수 있습니다. 탄산 음료와 소다보다 더 나은 선택입니다. 미네랄 워터를 꾸준히 섭취하면 체중 관리에 확실히 도움이 됩니다.

3. 혈압 관리:

미네랄 워터는 변동하는 혈압 수치 문제로 고통받는 사람들에게도 도움이 됩니다. 마그네슘과 칼슘으로 구성되어 있습니다. 이 두 미네랄은 인간의 두뇌와 신체의 전해 과정에 적극적으로 관여합니다. 이 전해질 균형은 인간의 혈압 유지에 매우 중요합니다.

4. 심장 질환 감소:

미네랄 워터는 인체의 지방을 대사하는 능력이 있습니다. 이것은 몸에서 나쁜 콜레스테롤의 생성을 방해합니다. 나쁜 콜레스테롤이나 LDL은 지방 조직과 모세혈관 안과 주변에 침착됩니다. 혈액과 함께 순환하지 않고 모세혈관의 구멍을 좁힙니다. 이것은 혈압을 증가시켜 심장병 환자의 심장마비 위험을 증가시킵니다. 미네랄 워터는 모세혈관에서 LDL의 성장과 축적을 방해합니다. 차단된 모세혈관 경로를 다시 엽니다. 따라서 심장 질환의 위험도 감소시킵니다.

5. 산도 감소:

광천수에는 황산염이 포함되어 있습니다. 황산염은 췌장이 리파아제 및 아밀라아제와 같은 소화 효소를 생성하는 촉매입니다. 이 소화 효소는 팽만감 및 변비와 같은 문제를 완화합니다. 십이지장과 장에서 독소의 응고를 더욱 감소시킵니다. 그 결과 적절한 소화를 통해 산도의 문제가 해소됩니다.

6. 신체적 경보 증가:

미네랄 워터는 마그네슘과 칼륨과 같은 다양한 미네랄의 혼합물입니다. 이 미네랄은 인간 근육의 적절한 성장과 기능에 필요합니다. 그들은 근육의 반응 속도를 향상시킵니다. 근육은 수축과 팽창을 더 지지하게 됩니다. 따라서 광천수는 신체의 각성과 개인의 전반적인 웰빙을 증가시킵니다.

7. 정신 경보 증가:

칼륨은 기억 충전 광물이라고도 합니다. 뇌에 있는 전해질의 활성 성분입니다. 따라서 미네랄 워터는 기억력과 집중력을 높이는 좋은 선택입니다. 정신 기민함을 증가시키고 정신적 피로와 무기력을 방해합니다.

8. 피부의 광채 증가:

미네랄 워터는 피부 친화적인 실리카 입자의 신선한 공급원입니다. 실리카는 아름다운 피부의 자연적인 비밀입니다. 그것은 인간 피부의 콜라겐 생성을 유발합니다. 증가된 콜라겐 형성은 주름, 다크 스팟 및 칙칙함을 감소시킵니다. 결점 없는 피부를 촉촉하고 유연하고 빛나게 가꾸어줍니다.

9. 관절염 완화:

미네랄 워터는 또한 관절염으로 인한 염증과 통증에 대한 놀라운 치료법입니다. 활성 미네랄과 화합물은 류마티스 관절염과 관련된 염증을 감소시킵니다. 미네랄 워터의 항염 효과는 또한 이 심각한 뼈 퇴행성 장애로 인한 관절의 부종을 감소시킵니다.

10. 머리카락을 더 강하게 만듭니다:

모발 건강은 현대 사회의 문제입니다. 오염과 태양은 모발의 질을 크게 망칩니다. 미네랄 워터는 두피의 정상적인 PH 수준을 내부에서 회복시켜 잃어버린 모발의 힘과 윤기를 회복시킵니다. 그것은 또한 뇌에 산소 공급을 증가시킵니다. 이는 모발의 결을 개선하고, 태양과 공해로 인한 손상으로부터 모발 한 가닥에 힘을 부여합니다.

위에 나열된 미네랄 워터의 이점은 건강과 미용에 민감한 모든 사람들이 반드시 알아야 할 사항입니다. 어떤 미네랄워터 혜택이 필요합니까? 의견 섹션에서 피드백을 공유하십시오.