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님 차를 준비하는 3가지 쉬운 단계

님 나무는 인도가 원산지이며 수세기 동안 의학적 특성으로 사용되었습니다. 사실, 아유르베다 수련자들은 님 나무의 거의 모든 부분(꽃, 잎, 씨앗, 나무 껍질 및 뿌리)을 사용하여 여러 건강 관련 상태를 치료한다는 점에 유의해야 합니다.

님도 차를 만들 수 있다는 사실을 알게 되어 기쁠 것입니다. 향기로운 님 차 한잔을 즐기면 건강한 신장을 보장하는 동시에 전립선 및 방광 질환을 예방할 수 있습니다. 혜택은 여기서 끝나지 않았습니다. 차에 사용되는 주요 성분인 님 잎은 나병, 장내충, 피부 및 눈 문제를 치료하는 데 사용되었습니다.

당신은 멋지고 뜨거운 님 차 한잔을 즐길 준비가 되셨습니까? 그것이 제공하는 놀라운 이점을 알게 되면 확실히 알게 될 것입니다.

님 차의 장점:

이미 강조된 이점 외에도 다음은 여러분이 알고 있어야 하는 님 차의 몇 가지 추가적인 건강상의 이점입니다.

1. 박테리아 및 바이러스 퇴치:

님 잎은 신체에서 발견할 수 있는 박테리아와 바이러스를 퇴치하는 데 도움이 되는 특성을 가지고 있습니다.

2. 구강 건강:

님 차를 매일 드시면 구강 위생이 향상됩니다. 구취와 잇몸 질환을 치료하는 동시에 충치로부터 치아를 보호합니다. 또한 효모 감염, 아구창 및 무서운 백선을 치료합니다.

3. 소화 장애 치료:

님 차는 또한 변비와 소화와 관련된 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 궤양 치료에도 도움이 됩니다.

4. 피부 질환 치료:

님 크림과 함께 님 차는 헤르페스와 사마귀의 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

5. 간 기능 향상:

님 차는 또한 비슷한 성질의 다른 질병 외에도 말라리아를 치료하는 능력이 있습니다. 천연 혈액 청정기로도 사용할 수 있어 간 기능을 향상시킬 수 있습니다.

6. 개미 기생충 혜택:

또한 님 차는 구충 효과가 있기 때문에 목욕을 할 수 있다는 점도 흥미롭습니다.

7. 기타 건강상의 이점:

님 차는 또한 다음을 치료하는 데 도움이 됩니다.

  • 폐렴
  • 당뇨병
  • 고혈압
  • 심장병

님 차 만드는 방법:

님 차를 만들려면 다음이 필요합니다.

  • 신선하거나 말린 님 잎 – 반드시 시장에서 신선하게 구입하세요.
  • 물 – 좋은 차 한잔에는 물이 필요합니다.
  • 소스팬 – 만들고 있는 컵의 양만큼 커야 합니다.
  • 스트레이너 - 님 잎의 작은 줄기를 제거하기 위해

님 차 준비:

다음은 님 차를 만드는 단계별 가이드입니다.

1단계:

만드는 컵 수에 따라 필요한 양의 물을 끓여야 합니다.

2단계:

한 줌의 님 잎이 이미 들어 있는 컵에 따뜻한 물을 붓습니다. 님 잎을 따뜻한 물에 5~7분 정도 담가둡니다.

3단계:

여과기에 통과시켜 잎을 제거하고 맛이 필요하면 꿀이나 레몬을 첨가하십시오.

참고: 님 차를 위해 님 잎을 직접 만들 수 있는 자유가 있습니다. 님 차를 만들기 위해 님 잎 가루를 사용할 수도 있습니다.

님 차의 부작용:

님 차는 여러 가지 매우 유익한 특성을 가지고 있지만 일부 부작용도 알고 있어야 합니다. 다음은 몇 가지 neem 차 부작용입니다.

  • 임신 중이거나 이미 임신한 경우 님 차를 마시지 마십시오. 차는 피임 성분이 있어 임신을 예방할 수 있습니다. 임신 중 유산을 유발할 수 있습니다.
  • 님 차는 메스꺼움과 구토를 유발할 뿐만 아니라 식욕을 억제할 가능성이 있으므로 하루에 2잔 이상의 님 차는 섭취하지 마십시오.

따라서 하루에 한 잔의 님 차를 즐기면 그 이점을 누릴 수 있습니다. 님 차를 하루에 한 잔 마시면 어떤 이점이 있는지 알려주십시오.

님 차는 유익한 특성을 가지고 있지만 해로울 수 있는 부작용이 있으므로 대량으로 또는 정기적으로 섭취해서는 안 됩니다.

댓글 섹션을 통해 님 차가 어떻게 도움이 되었는지 알려주십시오.