신장 결석을 치료하는 보리수의 8가지 놀라운 이점
신장 결석은 오늘날 가장 큰 건강 문제 중 하나가 되었습니다. 과학자들과 의사들에 따르면 신장 결석으로 고통받는 사람들의 수는 지난 몇 년 동안 거의 10배 증가했습니다. 우리 대부분은 수술이 이 고통스러운 문제를 제거하는 유일한 방법이라고 믿지만 이 문제를 치료하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 간단하고 쉬운 자연 요법이 있습니다. 보리수도 그 중 하나입니다.
신장 결석이란 무엇입니까?
신장 결석은 기본적으로 결정화된 광물 침전물로서 신장 또는 때로는 요도 내부에 형성됩니다. 대부분의 경우 이러한 결정은 칼슘 침전물로 만들어집니다(주로 옥살산칼슘이고 때때로 인산칼슘과 혼합됨). 그러나 통풍이나 유전적 문제로 고통받는 경우 요산이나 '시스틴'이라는 특정 아미노산을 함유할 수도 있습니다. 신장 조직에 박혀 있는 이 단단한 덩어리는 작은 모래알 크기에서 골프공만한 크기까지 다양한 크기가 될 수 있습니다! 일반적으로 급성 통증(하복부, 옆구리 및 사타구니 부위), 염증, 소화기 문제, 오한, 발열, 감염, 혈뇨, 때로는 의료 응급 상황과 같은 몇 가지 경미하거나 심각한 증상을 동반합니다.
신장 결석 형성의 원인:
결석이 커질수록 요도를 점점 더 많이 막고 신장 조직을 크게 손상시킵니다. 그러나 예방 조치를 취하기 전에 신장 결석의 실제 원인을 아는 것이 중요합니다.
- 유전은 신장 결석 형성에 중요한 역할을 합니다.
- 신장이나 요로 감염의 병력이 있는 경우 자신이 위험하다고 생각해야 합니다.
- 가공 식품을 과도하게 섭취하면 신장 결석이 발생할 수 있습니다.
- 살코기, 카페인, 설탕, 유제품 및 정제 밀가루를 너무 많이 섭취하면 신장 결석의 위험이 증가할 수 있습니다.
- 제산제를 장기간 사용하면 신장 결석이 발생할 수도 있습니다.
신장 결석에 보리수를 마셔야 하는 이유
보리수는 신장 결석의 형성을 방지할 뿐만 아니라 기존 결석을 용해시키는 데에도 도움이 됩니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 보리 물을 규칙적으로 섭취하는 것은 필요한 방광 압력을 생성하고 신장 결석 제거 과정을 더 쉽게 만들 수 있기 때문에 신장 결석에 대한 가장 효과적인 자연 요법 중 하나로 간주됩니다.
- 보리수는 알칼리성으로 만들어 우리 몸의 pH 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 결국 신장 결석 생성을 제한합니다.
- 신장에 영양을 공급하고 신장을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 이는 신장 결석의 재발을 비롯한 다양한 요로 문제를 예방하는 데 필수적입니다.
- 보리수를 마시면 모든 종류의 독성 물질을 소변을 통해 몸 밖으로 배출하여 신장을 정화하는 데 도움이 됩니다.
- 보리에는 식이섬유가 풍부하여 소변으로 칼슘이 배출되는 것을 줄이는 데 필요합니다.
- 보리 물은 우리 몸에 충분한 비타민 B6를 제공하여 신장 내부에 형성된 칼슘 옥살레이트 덩어리를 분해합니다.
- 보리에는 칼슘 옥살레이트 결정의 용해 속도를 높이는 마그네슘이 많이 포함되어 있습니다.
- 마지막으로 중요한 것은 보리는 가장 저렴한 곡물 중 하나이며 언제 어디서나 사용할 수 있습니다.
보리 물은 어떻게 준비하나요?
다음은 신장 결석을 위한 보리수 레시피의 단계별 절차입니다.
- 1리터의 신선한 식수를 냄비에 붓습니다. 보리씨 1큰술을 물에 넣어주세요. 냄비를 오븐에 넣습니다.
- 이제 불을 켜고 약한 불에서 30분 이상 끓입니다. 혼합물이 원래 양의 절반으로 줄어들면 냄비를 꺼냅니다.
- 식혀서 하루 종일 계속 마신다.
- 보리 물은 일반적으로 맛이 없습니다. 따라서 원하는 경우 신선한 레몬 주스나 꿀 한 스푼을 추가하여 더 맛있게 만들 수 있습니다.
주의 사항:
음, 신장 결석을 위해 보리 물을 섭취하는 주요 부작용은 없습니다. 그러나 이 천연 음료를 너무 많이 섭취하면 위장이 불편해지고 운동이 느슨해질 수 있습니다. 또한 글루텐 불내증이 있는 경우 보리 물을 멀리하십시오.
그러므로 오늘부터 보리수를 마시기 시작하여 신장결석이 생기지 않도록 하십시오.
건강하고 고통 없이 지내십시오!
신장 결석으로 고생한 적이 있습니까? 어떤 치료법을 사용하셨나요? 우리와 공유하십시오.
