피부, 모발 및 건강을 위한 17가지 놀라운 카카오 효능
우리 모두는 초콜릿을 먹고 싶어하지만 초콜릿은 맛있을 뿐만 아니라 건강, 피부, 모발에도 많은 이점이 있다는 사실을 알고 계십니까? 초콜릿은 특히 가나에서 중남미의 깊은 열대 지방에 속하는 코코아 콩으로 만들어집니다. 카카오 열매는 먼저 로스팅한 다음 갈아서 코코아를 생산합니다. 코코아 콩은 코코아 가루, 초콜릿, 코코아 덩어리를 만드는 데 사용됩니다.
그리고 아니요, 기사 제목에 오타가 없습니다! 카카오는 초콜릿 식물학자와 업계 모두에게 더 적절하고 정확한 용어로 간주됩니다. 코코아는 코코아 열매 자체뿐만 아니라 코코아 식물의 제품을 의미한다고합니다. 이 차이는 다른 언어가 아닌 영어에서만 볼 수 있습니다. 카카오빈은 테오브로마 카카오나무에서 나옵니다. 카카오 열매는 코코아 가루로 정제되지 않고 코코아 열매보다 영양학적으로 더 강력합니다.
카카오의 영양가:
카카오에는 비타민과 미네랄이 많이 함유되어 있으며 다음과 같습니다.
단백질
비타민 A
리보플라빈
티아민
칼슘
칼륨
인
철
구리
마그네슘
카카오의 장점:
카카오를 섭취하고 사용하면 피부와 모발에 영양을 공급하고 치료하는 데 사용되기 때문에 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그렇다면 왜 카카오를 사용해야 할까요? 계속 읽어보세요!
카카오의 피부 효능:
아름답고 건강한 피부는 외모의 전제 조건입니다. 카카오는 피부를 건강하게 유지하는 놀라운 방법으로 작용합니다.
- 높은 항산화제 카카오는 신체의 유해한 활성산소를 차단합니다. 또한 조기 노화를 포함한 많은 질병으로부터 신체를 보호합니다.
- 카카오에는 비타민 C와 마그네슘이 풍부하여 피부를 보호하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 카카오에는 세포 치유에 도움이 되는 오메가 6 지방산이 함유되어 있습니다. 또한 상처와 흉터를 빠르게 치유합니다.
- 카카오에는 효소가 함유되어 있어 세포를 복구하고 젊어지게 하는 데 도움이 됩니다.
- 고흡수성으로 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하고 천연 자외선 차단제 역할을 합니다.
- 카카오가 피부로 가는 혈류를 증가 및 보호하여 건강하고 윤기 있게 유지하는 데 도움을 줍니다.
- 카카오는 피부의 안색 개선에 도움을 줍니다. 또한 피부에 수분을 공급해 젊어 보이는 피부의 필수 요소입니다.
카카오는 유용한 항산화 물질로 가득 차 있습니다. 카카오에는 놀라운 피부 효능이 가득합니다. 비타민 C, 마그네슘 및 오메가 6 지방산과 같은 미네랄과 비타민이 풍부한 카카오는 혈류를 촉진하고 세포 치유를 증가시켜 젊음의 빛을 발하게 합니다. 최상의 결과를 얻으려면 미용 제품에 카카오가 70% 이상 포함되어 있어야 합니다.
카카오의 모발 효능:
- 카카오는 두피의 혈액 순환을 증가시켜 건강하고 윤기 있는 모발의 성장을 촉진합니다. 혈액순환 촉진제 역할도 하여 탈모 감소에 도움이 됩니다.
- 카카오는 모발의 전반적인 건강 개선에도 도움이 됩니다. 그 꿈의 볼륨감과 윤기나는 머릿결을 가질 수 있도록 도와드립니다!
- 카카오에는 항염 작용이 있어 두피 감염 가능성을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
카카오의 건강상의 이점:
- 카카오에는 건강을 증진하고 건강하게 장수하는 데 도움이 되는 건강한 항산화제가 포함되어 있습니다.
- 카카오에는 암과 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 되는 플라보노이드 항산화제가 들어 있습니다. 카카오의 가장 어두운 부분은 더 많은 양의 플라보노이드를 함유하고 있습니다.
- 카카오를 사용하면 심장이 건강해질 수 있습니다. 또한 혈압 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 카카오를 섭취하면 심혈관 질환에 걸릴 확률이 낮아집니다.
- 카카오는 건강한 체중 유지에 도움이 됩니다. 날씬한 당신을 위해 초콜릿 대신 카카오를 사용해 보세요. 카카오에 함유된 섬유질은 음식의 적절한 소화를 돕습니다. 체중 관리에도 도움이 됩니다.
- 카카오를 섭취하면 관절염 및 혈전을 생성하는 기타 질병을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 그래서 초콜릿은 버리고 카카오는 안아줘! 더 나은 건강을 위한 확실한 방법입니다!
카카오를 사용해 본 적이 있습니까? 식단에 어떻게 사용하셨나요? 의견 섹션에서 경험을 공유하십시오.
