빨간 클로버를 보면 알파 알파로 착각할 수 있습니다. 레드 클로버 잎은 조금 더 푸르지만 이 두 허브는 비슷한 맛을 가지고 있습니다. Red Clover는 허브의 세계에서 나름의 위치를 차지하고 있습니다.
레드 클로버는 무엇입니까? 레드 클로버(트리폴리움 쥐새끼 )은 유럽, 서아시아, 아프리카 초원이 원산지인 야생 콩과의 다년생 초본이며 현재는 세계의 다른 많은 지역에서 귀화되고 있습니다. 달콤한 맛이 나는 식물의 작은 분홍색 꽃은 식용이 가능하며 샐러드와 음료의 장식과 맛을 내는 데 사용됩니다. 녹색 잎은 어긋나기하고 3엽이며 각 잎은 길이 15~30mm, 폭 8~15mm로서 바깥쪽 절반은 초승달 모양을 하고 있다. 허브의 잎이 많은 채소는 치료 목적으로 달콤한 허브차를 만드는 데 사용됩니다.
삼엽충, 트레포일, 암소 클로버, 퍼플 클로버, 야생 클로버, 메도우 클로버, Beebread, 클로본.
레드 클로버는 이소플라본을 함유하고 있는데, 이 이소플라본은 우리 몸에 들어온 후 화학적으로 식물성 에스트로겐으로 변합니다. 식물성 에스트로겐은 우리 몸의 에스트로겐 호르몬을 기능적으로 모방할 수 있기 때문에 매우 유익합니다. 클로버에 존재하는 이소플라보노이드는 큰 동맥의 탄력을 유지하는 데 도움이 되며, 이는 폐경 후 여성의 생식 능력을 높이는 데 도움이 됩니다. 그것은 칼슘, 크롬, 마그네슘, 니아신, 인, 칼륨, 티아민, 비타민 C와 같은 많은 비타민, 영양소 및 미네랄의 창고입니다.
레드 클로버는 놀라운 건강상의 이점으로 유명합니다. 여러 질병을 치료하는 데 널리 사용됩니다.
레드 클로버는 빛나고 건강한 피부를 얻는 데 사용할 수 있는 가장 인기 있는 허브 중 하나입니다. 붉은 정향에서 얻을 수 있는 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
갱년기에는 피부 콜라겐 손실, 피부 두께, 수분 등 많은 문제가 동반되는 경우가 많습니다. 이는 여성 호르몬인 에스트로겐의 과소 생산인 "저에스트로겐 효과"로 인해 발생합니다. 레드 클로버는 에스트로겐 유사 효과로 피부 노화 과정을 지연시키고 젊고 생기 있는 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 적절한 피부 두께와 피부의 건강한 각질화 및 혈관성을 보장합니다.
레드 클로버는 상처와 화상 치유 과정을 촉진합니다. 레드 클로버를 적절한 비율로 국소 적용하면 이러한 상처를 빠르게 치유하는 데 도움이 됩니다.
크림이나 로션 형태의 레드 클로버의 국소 도포는 전통적으로 건선, 습진, 피부 궤양 및 기타 피부 기형의 치료에 사용되었습니다.
약초가 피부암을 완전히 치료할 수 있다는 의학적 증거는 없지만 많은 연구자들은 주류 의학의 보조제 역할을 하기 때문에 피부암 치료 효과를 높이 평가했습니다.
레드 클로버 차는 이소플라본이 풍부하여 효과적인 헤어 린스입니다. 또한 비듬과 두피 자극을 방지하여 모발을 튼튼하게 합니다. 그것을 사용하면 모발이 부드러워지고 모발에 볼륨과 광택이 추가됩니다. 또한 머리카락을 더 쉽게 관리할 수 있습니다.
레드 클로버는 클로버에 존재하는 이소플라본이 폐경 전후 여성 모두에게 HDL 또는 좋은 콜레스테롤을 증가시키는 효과적인 성분이기 때문에 심장 건강에 유익합니다. 많은 연구에 따르면 레드 클로버는 항암제의 유해한 작용으로부터 신체 조직을 보호하는 화학 보호 효과가 있습니다. 또한 쿠마린이라고 하는 혈액 희석제 화합물이 포함되어 있어 유연하고 유연한 동맥을 유지하는 데 도움이 됩니다. 차례로 그것은 혈액 응고를 방지하고 건강한 혈액 순환을 보장합니다. 하지만 이미 항응고제(또는 혈액 희석제)를 복용하고 있는 사람, 유방암을 앓고 있는 사람, 임산부 또는 모유 수유 중인 여성 및 유아는 약초 섭취를 피해야 합니다.
많은 최근 연구에 따르면 Red Clover에 존재하는 이소플라본은 야간 섬광, 야간 발한, 유방 압통(유방통) 및 월경 전 증후군(PMS)과 같은 갱년기 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그러한 연구가 결정적이지는 않지만 전 세계의 많은 폐경기 여성이 이 놀라운 허브의 혜택을 받고 있습니다. 다음은 레드 클로버의 건강상의 이점 중 일부입니다. 이 허브를 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.
낮은 에스트로겐 수치, 불임, 조기 폐경 및 반복되는 유산으로 고통받는 사람들은 레드 클로버에 존재하는 매혹적인 이소플라본으로 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 그러나 유방암, 난소암, 자궁내막증, 자궁근종과 같이 체내에 에스트로겐이 과다한 여성은 피해야 합니다.
폐경 전후의 여성은 에스트로겐 수치가 감소하여 골다공증을 유발할 수 있기 때문에 골밀도가 낮아질 위험이 가장 높습니다. 레드 클로버에 존재하는 이소플라본은 내부적으로 에스트로겐을 모방하며 골밀도를 높이고 골 감가상각 과정을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여기서 다시 레드 클로버에 존재하는 이소플라본과 에스트로겐 유사 효과가 암세포와 싸웁니다. 레드 클로버는 자궁내막암 및 전립선암 예방에 가장 효과적인 것으로 입증되었습니다. 그러나 클로버의 놀라운 효능에도 불구하고 암 치료에는 효과가 없습니다.
레드 클로버는 신체의 면역 체계를 강화하고 기침, 감기, 기관지 천식, 백일해, 호흡기 감염 또는 울혈 및 관련 경미한 질병으로부터 우리를 보호합니다.
레드 클로버는 차, 팅크, 정제, 캡슐 및 액체 추출물과 같은 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다. 이러한 준비는 전문가의 감독하에 이루어져야 합니다. 다양한 이점을 지닌 원더 허브 레드 클로버는 음식을 제공하고 많은 사람들의 삶에 기여했습니다.
허브를 먹어본 적이 있습니까? 댓글 섹션에서 레드 클로버에 대한 경험을 알려주십시오.