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영지버섯의 20가지 놀라운 건강상의 이점

우리는 버섯에 대해 많이 들었지만 버섯에도 다양한 형태가 있다는 사실을 알고 있습니까! Ganoderma Lucidum 버섯에 대해 들어 본 적이 있습니까? 나는 당신 중 대부분이 이 놀라운 버섯에 대해 알지 못할 것이라고 확신합니다. 400가지 이상의 미량원소를 함유하여 신체 자체의 치유력을 극대화합니다.

영지버섯이란 무엇입니까?

일반적으로 영지버섯으로 알려진 제노더마는 세계에서 가장 알칼리성인 식품입니다. 학명은 Ganoderma Lucidum입니다. 그리고 그것은 붉은 버섯의 종입니다. 200년 이상의 기록된 역사를 가지고 있으며 중국 전통 의학에서 가장 존경받는 약초입니다. 영지버섯 또는 영지버섯은 이전에 "영적 효능의 약초" 및 "만년 버섯"으로 불렸습니다. 고대의 부유한 사람들은 불멸과 평온을 얻기 위해 이 놀라운 버섯을 사용했습니다.

이제 이 놀라운 허브는 "허브의 왕"이라고 불립니다. Ganoderma는 건강과 장수를 촉진하는 것으로 믿어집니다. 그것은 오랫동안 한방에서 몸살, 암, 간 질환과 같은 여러 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 각종 정신과 및 신경계 질환에도 처방됩니다.

영지버섯은 6가지 색상이 있지만 가장 일반적으로 재배되고 사용되는 품종은 붉은색입니다. 영지버섯은 쓴맛이 강하기 때문에 요리에 사용하지 않습니다. 식료품점이나 슈퍼마켓에서는 찾을 수 없습니다. 약용으로만 사용됩니다.

Ganoderma는 이전에 야생에서만 재배되었지만 지금은 특수 농장과 정원에서 재배됩니다. 조직배양법으로 배양하고 있습니다. 이 과정은 원심 분리 기술을 사용하여 영양소를 유지합니다.

영양적 가치:

Ganoderma에는 무려 400가지의 영양소가 들어 있습니다! 이 놀라운 허브에 존재하는 영양소는 건강과 활력을 촉진합니다. 중요한 영양소 중 일부는 다당류, 항산화제, 아데노신, 단백질 및 알칼로이드입니다. 칼륨, 인, 칼슘, 비타민 A, C, E, D 및 B 복합 비타민을 함유하고 있습니다.

건강을 위한 영지버섯 효능:

1. 심장 건강:

중국과 일본의 연구원들은 가노더마에 존재하는 가노데르산이 혈류를 개선하고 심장 근육의 산소 소비를 낮추는 것을 발견했습니다. 또한 콜레스테롤을 낮추고 종종 심장마비로 이어지는 혈소판 응집을 억제합니다. Ganoderma는 동맥에 플라크가 축적되는 것을 방지합니다. 플라크는 동맥 내 통로를 좁혀 혈류를 제한하여 죽상동맥경화증을 유발합니다. 연구에 따르면 영지버섯을 2주 동안 섭취하면 혈압이 크게 낮아질 수 있습니다.

2. 항알레르기:

Ganoderma 추출물은 천식 및 피부염을 포함한 다양한 유형의 알레르기 반응을 상당히 억제할 수 있습니다. 영지에서 발견되는 화합물인 트리트펜은 항바이러스 및 항알레르기 효과를 제공합니다. 그것은 히스타민 방출을 억제하여 허브를 알레르기에 잠재적으로 유용하게 만듭니다. 다당류는 알레르기 반응을 일으키는 박테리아 및 바이러스와 싸우는 항체의 능력을 향상시킵니다. Ganoderma는 아토피 쇼크, 피부염, 꽃가루 알레르기, 두드러기, 식품 및 약물 알레르기로 인한 알레르기 치료에 유용합니다.

3. 간 치유:

이 강력한 허브는 물리적 및 생물학적 요인으로 인한 손상으로부터 간을 보호합니다. 또한 알코올 유발 지방간 및 간경변을 치료합니다. Ganoderma는 알코올성 간 질환의 초기 단계에 있는 사람들, 특히 간 기능의 심각한 손실을 경험하지 않은 사람들을 도울 수 있습니다. 또한 B형 간염 및 간 효소 상승으로 고통받는 환자를 돕습니다. B형 간염은 몸에서 제거하기가 상당히 어렵고 치료 후 재발률이 높습니다. Ganoderma에 존재하는 강력한 화합물은 간에 저장된 약물과 화학 물질의 제거를 가속화합니다. 가노더마에 존재하는 항산화제는 자유 라디칼을 퇴치하여 간 재생을 촉진합니다.

4. 몸을 해독:

Ganoderma는 약물과 정크 푸드의 과잉 섭취로 인해 몸에 축적 된 독소를 제거합니다. 그것은 담즙과 지방산의 효율적인 합성을 촉진하여 신체에서 화학 물질의 더 빠른 해독을 촉진합니다. 또한 신체가 산소를 1.5배 이상 흡수하는 능력을 향상시킵니다. Ganoderma는 신체에 빠르게 산소를 공급하고 pH 값을 조정합니다.

5. 신장 질환 치료:

신장질환에는 만성신염, 당뇨병성신증후군, 신염 등이 있습니다. 그것은 신체의 높은 혈당과 콜레스테롤 수치로 인해 발생합니다. 과부하된 신장은 혈액이 신장 모세혈관에 도달하는 것을 방지합니다. 이것은 피로, 소변 정체 및 요독증을 유발합니다. Ganoderma는 적절한 신장 기능을 유지하면서 단백뇨와 콜레스테롤 혈증을 낮춥니다.

6. 숙면:

중국 약초는 전통적으로 수면 촉진 속성에 대해 Ganoderma를 권장했습니다. ganorderma의 규칙적인 사용은 느린 수면을 촉진할 수 있습니다.

7. 정신 건강:

일본에서는 환경 스트레스로 인한 신경증 치료에 말린 영지버섯을 추천합니다. 연구에 따르면 Ganoderma를 정기적으로 섭취하면 알츠하이머 병으로 고통받는 환자를 도울 수 있습니다. 마약이나 최면이 아닌 진정 효과를 제공합니다.

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