야생에서 루이보스 식물을 본다면 이 빗자루를 풀처럼 쉽게 잡초로 착각할 수 있습니다. 그러나 남아프리카 공화국은 오래전에 이 식물의 놀라운 이점을 발견했습니다!
루이보스는 콩과 식물에 속합니다. 차나무로 잘못 식별되었지만 루이보스는 차로 많이 사용되는 허브입니다. 발효되지 않은 루이보스 또는 그린 루이보는 순한 맛을 내고 발효된 루이보스는 달콤한 맛을 냅니다. 전통적인 루이보스 역시 방부제, 첨가물, 착색제를 사용하지 않은 천연 제품입니다. 피부, 모발 및 건강에 대한 루이보스의 놀라운 이점을 잠시 살펴보겠습니다!
루이보스에는 슈퍼옥사이드 디스뮤타제로 알려진 우수한 항산화제가 풍부합니다. 이 산화 방지제는 우수한 노화 방지 물질입니다. 루이보스에 존재하는 슈퍼옥사이드 디스뮤타제는 주름 개선에 도움을 주고 건강한 피부 세포 생성을 촉진합니다.
루이보스의 높은 수준의 플라보노이드는 습진 및 여드름과 같은 피부 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 루이보스 차를 마시거나 피부에 직접 바르면 여드름과 싸울 수 있습니다. 건강한 피부에도 기여합니다.
루이보스에는 항박테리아 및 저자 극성 특성이 있습니다. 이러한 특성은 피부의 다양한 박테리아 감염과 싸우고 다시 발생하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 알레르기 완화에도 도움이 됩니다.
루이보스에는 비타민 D, 아연과 같은 비타민과 미네랄이 많이 함유되어 있어 피부 속부터 건강하고 윤기 있게 가꾸어 줍니다. 이 건강한 차를 마시면 피부가 아름다울 뿐만 아니라 피부의 죽은 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다.
루이보스 차를 규칙적으로 섭취하면 모발 성장을 증가시킬 수 있습니다. 루이보스는 아연, 칼슘, 구리, 칼륨과 같은 미네랄이 풍부하여 모발 성장을 촉진할 뿐만 아니라 모근을 강화합니다.
흰머리가 40을 넘을 필요는 없습니다! 증가하는 스트레스와 공해로 인해 머리가 희어지는 것은 더 이상 노인의 증상이 아닙니다. 루이보스 추출물에 함유된 높은 수준의 구리는 모발의 조기 백화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 머리가 칙칙해지지 않도록 루이보스 차를 마시세요!
루이보스는 독특하고 복합적인 항산화 물질로 가득 차 있습니다. 이 루이보스 항산화제는 면역 체계를 강화하여 우리의 건강을 내부에서 유지하면서 건강을 유지하도록 도와줍니다.
루이보스에 존재하는 항산화제는 체내에 존재하는 자유 라디칼과 결합하여 콜레스테롤로 산화되어 혈관을 막는 것을 방지합니다. 막힌 혈관은 심장마비나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 루이보스에 존재하는 항산화제는 또한 세포 손상과 암을 예방합니다.
루이보스는 카페인이 없고 킬로줄이 없는 허브입니다. 카페인 섭취는 신체의 혈압을 높이는 경향이 있어 스트레스와 고혈압을 유발합니다. 연구에 따르면 루이보스 차의 섭취는 신체의 혈압 수준을 조절하고 스트레스와 고혈압을 예방하는 데 매우 좋습니다.
발효 루이보스는 의외로 달콤한 맛이 난다. 일반 차를 루이보스 차로 대체하면 설탕 섭취를 피할 수 있습니다. 식욕을 조절하고 몸에서 여분의 체중을 줄이는 좋은 방법입니다.
이제 남아프리카 사람들이 왜 루이보스 차를 그렇게 맛있게 마셨는지 알 것입니다! 당신도 루이보스의 장점을 누릴 수 있습니다. 이 허브의 이점을 얻는 가장 좋은 방법은 루이보스 차입니다. 그것은 우리를 건강하게 만들고 다양한 건강, 피부, 모발과 관련된 문제를 예방할 뿐만 아니라 더 건강한 생활 방식으로 인도합니다.
루이보스 차나 느슨한 허브는 시장에서 매우 합리적인 가격으로 쉽게 구할 수 있습니다. 루이보스는 부작용이 없으므로 매우 건강한 선택입니다. 루이보스에 관한 다른 사실을 공유하고 싶다면 아래 댓글 섹션에서 자유롭게 공유해 주세요.