"인삼"- 우리는 종종 동종요법 의약품 패키지에서 이 단어를 접합니다. 건강에 도움이 되는 인기 있는 물질이지만 실제로 이 성분에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 인삼은 기본적으로 아라리과(Araliaceae)에 속하는 천천히 자라는 다년생 식물 11종에 속하는 영양 허브입니다. 뿌리가 다육질이며 시베리아, 중국 북부, 한국에 자생하는 약용식물이다. Panax vietnamensis 종에 속하는 열대 인삼도 베트남에서 발견됩니다. 시베리아 인삼(Eleutherococcus senticosus ) 같은 과에 속하지만 인삼과 같은 속은 아니다. 또한 활성 화합물이 진정한 인삼의 진세노사이드에 대한 엘류테로사이드인 강장성 허브입니다. 다육질 뿌리 대신 목본 뿌리가 있습니다.
인삼은 건강에 도움이 되는 성분이며 수천 년 동안 중국 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 지금은 약효 때문에 많은 서구 국가에서 널리 채택되었습니다. 사실 인삼차는 건강음료의 최신 유행이다. 또한 캡슐, 뿌리 추출물 및 꿀 뿌리의 분말 형태로 의료 상점에서 구입할 수 있습니다. 그러나 인삼차는 인삼이 위벽에 흡수되는 동안 혈류에 더 빨리 들어갈 수 있도록 도와주기 때문에 더 효과적인 것으로 간주됩니다. 이 허브는 다양한 방식으로 건강과 미용에 영향을 줄 수 있습니다.
인삼은 원산지에 따라 크게 3가지 종류가 있습니다.
다양한 건강상의 이점 외에도 이 허브는 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 오늘날 인삼 또는 인삼 추출물은 미용 및 건강 제품에 널리 사용됩니다. 피부에 도움이 되는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
인삼은 노화 방지 치료제로 홍보되었습니다. 다량의 식물성 영양소를 함유하고 있어 피부의 신진대사를 자극하고 활성화할 수 있습니다. 피부가 햇빛과 환경 오염에 정기적으로 노출될 때 축적되는 자유 라디칼을 피부에서 제거합니다. 또한 진피라고 하는 피부 중간층의 콜라겐 생성을 증가시켜 피부를 탱탱하게 하는 특정 성분을 함유하고 있습니다. 이 콜라겐은 피부를 더욱 탄력있고 탱탱하게 만들어 얼굴 및 기타 신체 부위의 주름이나 잔주름을 감소시킵니다.
인삼 뿌리와 잎에는 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하여 전반적인 피부 건강에 좋습니다. 그들은 피부 세포를 대사하고 죽은 피부 세포의 제거를 촉진하여 건강한 새 피부를 생성합니다. 인삼차는 피부를 정화하고 수분을 공급하는 데 특히 좋습니다. 산소 공급을 증가시켜 피부 세포를 재생합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 혈액 해독에 좋습니다. 이러한 모든 요소는 더 건강하고 밝은 안색에 기여합니다. 인삼잎을 국부적으로 사용하면 피부를 건강하고 빛나게 유지할 수 있습니다.
인삼은 또한 훌륭한 토너이자 얼굴 청정제입니다. 콜라겐 형성을 개선할 뿐만 아니라 얼굴의 검은 반점을 줄이는 데 도움이 됩니다. 인삼 오일과 해바라기 오일, 꿀 또는 물과 같은 다른 재료를 혼합하여 나만의 인삼 마스크를 만들 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 두 번 적용해야 합니다.
불완전한 피부 대사는 여드름, 습진 및 거친 피부와 같은 피부 문제에 기여합니다. 인삼은 피부에 매우 빠르게 흡수되고 피하 혈관 순환을 개선하기 때문에 이러한 점에서 효과적입니다. 인삼을 꾸준히 섭취하면 이러한 고민을 해소하고 피부를 밝고 화사하게 가꾸어 줍니다.
인삼의 또 다른 주목할만한 이점은 눈의 붓기를 줄이고 눈 밑 다크 서클을 밝게하는 데 도움이된다는 것입니다. 이를 위해 인삼 마스크를 사용하여 다크서클에서 해방될 수 있습니다.
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