Vervain의 놀라운 건강상의 이점 11가지

Simpler 's Joy라고도 알려진 Blue Vervain은 매혹적인 광대 한 의약 역사를 가진 이국적인 허브입니다. Verbenaceae과의 250개 구성원 중 하나이며 일반적으로 Vervain이라고 불립니다. 보라색 꽃을 가진 이 식물은 유럽과 미국 전역에 퍼져 있는 것을 볼 수 있습니다.

Vervain은 이전에 최음제로 사용되었지만 오늘날에는 잘 알려진 진정제 및 항우울제입니다. 또한 여성에게 수많은 혜택을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 허브는 인류를 위한 셀 수 없이 많은 유익한 특성으로 그 자체로 이름을 만들었습니다. 이 허브와 그 이점에 대해 자세히 알아보십시오.

Blue Vervain의 장점:

1. 자연적인 기분 향상제:

불안과 스트레스와 관련된 감정을 완화시키는 버베인의 힘은 잘 알려져 있습니다. 버베인 차 한 잔을 마시면 중추 신경계에 진정 효과가 있으며, 이는 차례로 고요함과 이완의 감각을 유발합니다. 따라서 이 허브는 우울증과 스트레스로 고통받는 사람들을 돕는 데 널리 사용되었습니다. Vervain은 또한 외상 후 스트레스와 불면증을 완화하는 데 효과적이라고 믿어집니다. 잠자리에 들기 30분 전에 따뜻한 차 한 잔을 마시면 숙면을 취할 수 있습니다. 천연 진정제이며 불안과 자극에 대한 좋은 해독제입니다.

2. 건강한 장을 위해:

차 형태의 이 허브는 소화 장애를 완화하고 장을 건강하게 유지하는 천연 음료로 사용할 수 있습니다. 그것은 bloating, 경련 및 헛배 부름을 포함하여 배에 영향을 미치는 다양한 일반적인 문제에 대한 치료법을 찾고 있습니다. 구토와 설사에 대한 자연 치료제인 이 허브는 영양소 흡수를 촉진하는 것으로도 알려져 있습니다. 이 허브로 위장에서 벌레와 독소를 제거하십시오. 허브는 좋은 완하제로도 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 약 2온스에서 1쿼트의 이 버베인 달인을 정기적으로 사용하면 구토를 완화하여 복통을 완화할 수 있습니다. 이 약초를 외부에 바르면 치질을 치료하는 것으로도 알려져 있습니다.

3. 더 나은 구강 건강을 위해:

이 허브를 정기적으로 씹어서 잇몸과 치아에 좋은 효과를 줄 수 있습니다. 잇몸 출혈에 매우 효과적인 전통 약물인 이 허브는 구강 궤양으로 인한 통증과 발적을 완화하는 것으로도 알려져 있습니다.

4. 천연 진통제 및 소염제:

Vervain은 타고난 진통 및 항염 특성을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 감기와 열에 효과적인 치료법이 됩니다. 열이 나는 동안 몸의 통증을 완화하고 체온을 낮추는 것과 함께 편두통과 부비동염을 크게 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 천연 각성제이자 활력을 주는 이 허브는 심한 열병 후에 겪는 허약함을 극복하기 위한 강장제로도 사용됩니다. 또한 목의 가래를 제거하여 지속적인 기침을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다.

5. 천연 진경제:

이 고대 허브는 진경제 특성을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 전통적인 의사들은 근육 경련, 통증 및 경련 치료제로 적극 권장합니다. 귀 신경통 및 류머티즘과 같은 질병과 관련된 통증을 완화하는 찜질제로 사용할 수 있습니다.

6. 여성 건강에 좋습니다:

강렬한 기분 개선 특성으로 가득 찬 이 허브는 월경 전 기간 동안 여성이 경험하는 불안과 기분 변화를 완화하는 데 도움이 됩니다. Vervain은 또한 월경이 지연된 여성의 월경 주기를 유도하는 데 사용됩니다.

허브는 자궁 수축을 유발할 가능성이 있으므로 분만을 유도하고 출산을 촉진하는 데 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 버베인을 사용하면 출산 후 자연적으로 수유 수준을 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.

7. 간을 위한 천연 강장제:

이 허브는 간에 다양한 이점을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이 허브의 항염 및 항경련 성질은 간을 정화하여 황달 치료에 효과적으로 사용할 수 있습니다.

8. 말라리아 해독제:

고대 중국 의학에서는 말라리아의 자연 치료제로 청향의 뿌리를 사용할 것을 제안합니다.

9. 피부를 위한 블루 버베인 혜택:

이 허브의 천연 수렴성 및 항염증 특성으로 인해 다양한 피부 감염에 대한 천연 치료제로 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 이 허브는 감염으로부터 상처를 보호하는 데 유용합니다. 또한 벌레 물림으로 인한 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

10. 신장 결석에 좋습니다:

1파인트의 끓는 물에 1티스푼의 마른 블루 버베인 잎을 10분 동안 담가 인퓨전을 준비하세요. 방광 감염과 신장 결석을 제거하려면 매일 6티스푼 정도를 6회에 걸쳐 섭취하십시오.

11. 천연 해독제:

허브는 발한을 유도하는 것으로 알려져 있으며 이 허브의 도움을 받아 땀을 통해 몸에서 독소를 제거할 수 있습니다. 이것은 또한 피부가 신선하고 젊어 보이는 데 도움이 됩니다.

권장 복용량은 무엇입니까?

이 허브에 대해 확립된 권장 복용량은 없지만 전통적인 약물에서는 매일 2~4g을 주입용으로 사용하는 것이 좋습니다.

금기 사항:

• 청황은 효능의 창고로 알려져 있지만 제한적으로 사용해야 합니다. 이 허브를 과도하게 섭취하면 구토를 유발하여 탈수를 유발할 수 있습니다.
• 자궁 수축과 수유를 유도하는 것으로 알려져 있으므로 임산부는 임신 초기에는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

블루 버베인은 분말, 팅크, 캡슐, 차, 꽃 에센스 등 다양한 형태로 사용할 수 있습니다.

그러나 허브를 섭취하기 전에 항상 동종요법 의사나 약초 전문가와 상의하고 조언을 받는 것이 좋습니다.