맑고 투명한 물은 우주의 생명줄입니다. 우리 모두는 수분의 중요성을 알고 있지만 물의 이점에 대해 멈추고 생각해 본 적이 있습니까? 물의 효능에 대해 알아보겠습니다. 당신은 그것이 제공하는 많은 이점을 알고 놀랄 것입니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 준비, 안정, 점프!
우리 몸의 다른 기관과 마찬가지로 피부도 여러 세포로 이루어져 있습니다. 다른 장기 세포와 마찬가지로 피부 세포도 제대로 기능하려면 물이 필요합니다. 피부에 대한 물의 이점은 다음과 같습니다.
1. 물은 최적의 피부 수분을 유지하고 피부 세포에 필수 영양소를 전달하는 데 필수적입니다. 피부 조직을 보충하고 탄력을 증가시킵니다. 이는 주름 및 잔주름과 같은 노화 징후의 출현을 지연시키는 데 도움이 됩니다.
2. 물은 값비싼 노화 방지 치료를 완벽하게 대체합니다. 피부를 촉촉하고 윤기있게 가꾸어주어 안색을 개선시켜줍니다. 부드럽고 탄력있는 피부를 위해서는 크림을 바르는 것보다 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다.
3. 충분한 물을 마시면 건선, 주름, 습진과 같은 피부 질환을 예방할 수 있습니다. 또한 대사율을 높이고 소화 시스템을 개선하여 몸에서 독소를 배출합니다. 그러면 건강하고 빛나는 피부가 됩니다.
4. 시원한 냉수 샤워와 편안한 목욕은 신경을 진정시키고 스트레스와 관련된 피부 손상을 줄입니다. 찬물에 전신을 2~3분 담가두면 피부가 젊어집니다. 피부가 물에 오래 노출되면 천연 오일이 벗겨질 수 있으므로 목욕이나 샤워 시간을 늘리지 마십시오.
5. 찬물 목욕은 피부의 붉어짐을 없애고 피부를 정돈하여 화장을 잘 해준다. 미지근한 물로 모공을 열어준 후 찬물에 헹구어주면 모공을 막을 수 있습니다. 찬물은 모공을 조여주고 막히는 것을 방지합니다. 여드름의 출현을 줄입니다.
6. 냉수 찜질도 눈 밑 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부에서 수분이 증발함에 따라 표면이 차가워집니다. 찬물을 눈에 뿌리는 것도 눈의 붓기를 줄일 수 있습니다. 장기간 사용할 수 있는 수분이 풍부한 아이젤이 많이 있습니다.
7. 옛날 동유럽 사람들은 피부를 해독하고 탄력을 주기 위해 목욕탕을 찾았습니다. 이 과정에는 스팀 룸 세션이 포함되며 피부를 조여주는 시원한 물이 나옵니다.
모발을 위한 물의 이점은 다음과 같습니다.
8. 찬물로 헹구어 주면 모발이 윤기있고 윤기있게 가꾸어줍니다. 차가운 온도는 모발 큐티클을 수축시켜 가닥을 더 부드럽고 반사적으로 만듭니다. 또한 두피에 먼지가 쌓이는 것을 방지하고 모발을 튼튼하게 해줍니다.
9. 영양이 풍부한 바닷물은 물가를 수리, 정화 및 엉키는 해양 식물을 지원합니다. 해수에는 홍조류와 상추 성분이 함유되어 있어 건조함 없이 모발을 맑게 가꾸어 줍니다. 또한 모발을 강화하고 윤기를 더해줍니다.
10. 연수 샤워는 미네랄 염과 분자가 적기 때문에 머리카락을 더 잘 관리할 수 있습니다. 집에서 경수를 공급받는다면 연수 샤워 필터를 설치하십시오. 이렇게 하면 머리카락 색이 바래는 것도 방지할 수 있습니다.
11. 염소 처리된 염수는 머리카락을 푸석푸석하게 만들 수 있습니다. 손상을 방지하려면 수영장에 들어가기 직전에 머리를 헹구십시오. 가닥은 깨끗한 물을 흡수하여 염소 처리된 물을 너무 많이 흡수하지 않습니다. 딥 후에는 컨디셔너로 모발을 보호하여 모발을 보호하십시오.
12. 믿거나 말거나, 물은 가장 자연스러운 모발 세팅 로션입니다. 각 가닥은 모발이 젖었을 때 분리되는 수소 결합으로 구성됩니다. 젖은 상태에서 스타일링을 하면 수소결합이 변형되어 새로운 형태로 변신합니다.
물에는 모발을 건조하고 손상시킬 수 있는 헤어 스타일링 제품에서 발견되는 강한 화학 물질이 포함되어 있지 않습니다.
13. 물은 비타민 섭취를 지원하고 효율적이고 건강한 모발 성장을 돕는 천연 기적의 성분입니다. 물은 머리카락 무게의 거의 4분의 1을 차지하므로 매일 2리터의 물을 마셔야 빛나고 건강한 머릿결을 얻을 수 있습니다.
14. 우리의 머리카락은 수분이 풍부한 환경에서 잘 자라며 물은 갈증을 해소하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 우리의 피부와 마찬가지로 머리카락도 안쪽에서 바깥쪽으로 윤활이 필요합니다. 탈수는 모발 성장에 직접적인 영향을 미칩니다. 수분 부족은 모발을 건조하고 푸석푸석하게 만듭니다. 일일 필요량을 충족하기에 충분한 물을 마시지 않으면 최대 유전 속도로 성장을 멈출 수도 있습니다. 머리카락의 뿌리는 몸에서 물을 운반하는 수단입니다. 물을 흡수하고 나머지 모발에 수분을 공급합니다.
15. 두피와 뿌리에는 신호를 수신 및 전송하는 감광성 및 에너지 절약 신경 말단이 있습니다. 물은 신경 말단에 에너지를 공급하여 피부와 모근의 자연적인 활력을 향상시킵니다. 식수는 또한 비듬 및 지루성 피부염과 같은 모발 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다.
16. 호호바 오일이나 다른 에센셜 오일을 증류수에 섞어서 헤어 세럼을 만들 수도 있습니다. 이렇게 하면 머릿결이 순식간에 윤기나고 매끈해집니다.
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