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슬리밍 차의 12가지 놀라운 건강상의 이점 및 용도

격렬한 운동을 하지 않고 다이어트를 하지 않고 빠르게 체중을 감량하고 싶습니까? 그렇다면 건강에 좋은 슬리밍 차가 필요한 것입니다. 슬리밍 차는 최신 다이어트 유행이 되었습니다. 그것은 신체에서 과도한 지방을 제거하는 데 매우 효과적인 몇 가지 유용한 허브를 포함합니다. 슬리밍 차는 유기적 균형을 조절하고 변비를 퇴치하며 중성 지방을 분해하여 날씬하고 날씬한 몸을 만듭니다. 슬리밍 차의 인기 있는 이점은 다음과 같습니다.

건강에 좋은 슬리밍 차 혜택:

1. 체중 감소:

다른 체중 감량 방법과 달리 슬리밍 차는 큰 변화 없이 어떤 라이프 스타일에도 적합합니다.

2. 신진대사 개선 및 복부 지방 감소:

슬리밍 차를 정기적으로 마시면 신진 대사가 빨라져 신체의 지방 연소율이 높아집니다. 칼로리 섭취를 낮추고 탄수화물과 설탕이 지방으로 전환되는 것을 방지하여 체내 지방 축적을 줄입니다. 슬리밍 차에 함유된 카테킨은 또한 지용성 비타민의 흡수에 영향을 미치지 않으면서 복부 지방을 줄이는 데 도움이 됩니다.

3. 노화 징후 지연:

슬리밍 차는 항산화제와 아미노산을 함유하고 있어 자유 라디칼을 퇴치하고 세포와 분자를 손상으로부터 보호합니다. 이것은 치유를 촉진하고 노화의 징후를 지연시킵니다.

4. 암 위험 감소:

슬리밍 차를 정기적으로 마시는 사람들은 암에 걸릴 가능성이 적습니다. 슬리밍 차에 존재하는 카테킨은 세포 돌연변이를 예방하고 발암 물질을 비활성화하며 종양의 형성과 성장을 감소시킵니다. 암세포의 성장을 억제할 뿐만 아니라 건강한 조직을 손상시키지 않으면서 암세포를 죽입니다.

5. 뇌 기능 자극:

슬리밍 차의 핵심 성분인 카페인은 각성, 반응 시간 및 기억력을 향상시켜 뇌 기능을 자극합니다.

6. 다양한 질병 및 질병 퇴치:

슬리밍 차는 많은 유형의 질병과 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 천연 특성을 가지고 있습니다. 이것은 퇴행성 질환으로부터 신체를 보호합니다. 또한 지방질을 분해하여 소화를 돕습니다.

7. 구강 문제를 일으키는 박테리아를 죽입니다:

슬리밍 차의 카테킨과 폴리페놀은 충치, 구취 및 잇몸 출혈을 일으키는 박테리아를 죽이는 데 도움이 됩니다. 설탕, 꿀 및 기타 인공 감미료와 같은 감미료는 이러한 치아상의 이점을 무효화할 수 있으므로 추가하지 마십시오.

8. 뼈 강화:

슬리밍 차의 항염증 특성은 뼈를 강화하고 골다공증 골절의 위험을 줄입니다. 건강 증진 성분은 뼈의 파괴를 억제하는 동시에 뼈 형성 세포의 양과 활동을 증가시킵니다.

9. 심장 건강 유지:

슬리밍 차는 수축기 및 이완기 혈압을 낮추고 체내 콜레스테롤을 줄여 심장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 슬리밍 차의 폴리페놀은 식이 지방과 콜레스테롤의 흡수를 50% 이상 차단하여 심장마비와 뇌졸중을 예방합니다.

10. 과도한 지방 제거:

슬리밍 차를 효과적으로 만드는 두 가지 주요 성분은 폴리페놀과 카페인입니다. 폴리페놀은 과잉 트리글리세리드를 용해시키는 우리 몸의 특정 효소를 활성화하여 과잉 트리글리세리드의 위협에 대응합니다. 이것은 신체에서 과도한 지방을 배출하는 데 도움이 됩니다.

11. 포도당 내성 향상:

많은 경우 슬리밍 차는 내당능을 개선하여 체내 인슐린 양을 감소시킵니다.

12. 체중 감소를 위한 신체 대사 촉진:

슬리밍 차에는 에피갈로카테킨 갈레이트 또는 EGCG가 함유되어 있어 신체의 신진대사를 자극하여 체중 감량 속도를 높입니다. 카페인과 함께 EGCG는 중추신경계를 자극하고 지방을 혈류로 방출하여 신체가 지방을 연료로 사용할 수 있도록 합니다. 이 과정을 열발생이라고 합니다. 이것은 신체가 더 느린 속도로 탄수화물을 사용하도록 합니다. 체내에 탄수화물이 많을수록 더 오랫동안 활동할 수 있습니다.

슬리밍 차의 상위 13가지 품종:

이제 효능과 함께 슬리밍 차의 상위 13가지 품종을 살펴보겠습니다.

1. 엘더 트리:

엘더 나무의 흰 꽃은 감기를 없애는 정통 방법입니다. 이 슬리밍 차는 비강을 청소하는 충혈 완화제이기도 합니다. 또한 몸에서 땀을 흘리게 하는 발한 작용을 합니다. 허브 슬리밍 차는 번식 바이러스를 파괴하는 체온을 올립니다.

2. 레몬 버베나:

Poire William 및 Calvados와 같은 레몬 버베나 허브 슬리밍 차는 소화를 돕습니다. 차에 함유된 감귤류는 소화관의 지방을 분해하는 데 도움이 됩니다.

3. 생강:

생강차는 따뜻한 향신료이기 때문에 감염과 발열을 치료하는 가장 좋은 치료법입니다. 허브 슬리밍 차는 또한 혈관을 확장하고 혈액 순환을 자극하기 때문에 류마티스 통증과 통증을 완화합니다.

4. 쐐기풀:

이 영국 허브 슬리밍 차에는 필수 미네랄, 철, 칼슘 및 실리카가 모두 포함되어 있어 기분이 좋아집니다. 철분은 적혈구와 필수 에너지 생성을 돕습니다. 칼슘과 실리카는 뼈 형성에 필요합니다.

5. 녹차:

체중 감량을 위한 일본 허브 슬림 차는 또한 노화로부터 보호하는 신체의 조직 세포를 강화하는 데 도움이 됩니다. 이 멋진 차는 손상과 오염 물질로부터 세포를 보호하는 항산화 물질로 가득 차 있습니다.

6. 타임:

이 슬리밍 티는 감기를 없애는 데 도움이되는 지중해 지역의 차입니다. 휘발성 오일이 함유되어 있어 바이러스와 감염으로부터 보호하고 가슴을 깨끗하게 하기 위해 주입할 수 있습니다.

7. 회향:

회향 허브 슬리밍 차는 항경련 특성이 있는 지중해 지역에서 생산됩니다. 이것은 장의 근육을 이완시키고 변비, 산통 및 헛배부름을 치료하는 데 도움이 됩니다. 회향차는 또한 소변을 보고 싶은 충동을 일으켜 신장을 정화하고 불순물을 제거하는 데 도움이 됩니다.

8. 페퍼민트:

페퍼민트 차는 메스꺼움과 구토를 치료하는 전통적인 방법입니다. 이것은 담낭의 담즙 생성을 자극하고 소화 시스템의 지방을 분해하여 메스꺼움을 완화시킵니다.

9. 세인트 존스 워트:

St. John's Wort 차는 영국과 유럽에서 발견되는 작고 노란 꽃에서 얻습니다. 이 항우울제는 계절성 정서 장애와 우울증을 치료합니다.

10. 레몬그라스:

이 항산화 차는 혈압을 낮추고, 면역 체계를 강화하고, 신경계를 진정시키고, 장기를 해독하고, 셀룰라이트를 줄이고, 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.

11. 루이보스:

이 허브 차는 항산화, 진경제 및 진정 효과가 있습니다. 이것은 과민성, 메스꺼움, 우울증, 고혈압, 두통, 속쓰림, 위경련을 줄이고 건강한 피부와 신경계를 유지하는 데 도움이 됩니다.

12. 라벤더:

이 허브 슬리밍 차는 이완제 및 진경제입니다. 이것은 천식, 불면증, 두통, 기관지염, 경련, 근육 경련, 불안, 배탈 및 헛배 부름에 대한 최고의 치료법입니다. 이 차를 국소적으로 마사지하여 감염을 치료하고 상처를 치료할 수도 있습니다.

13. 국화:

이 중국 슬리밍 차는 혈압을 낮추고 두통, 감기 및 독감을 완화합니다.

기억해야 할 중요 사항:

  • 슬리밍 차를 구매하기 전에 차가 천연 재료로만 만들어졌는지 확인하세요.
  • 슬리밍 차는 신진대사를 촉진하고 소화를 촉진하는 허브 성분으로 구성되어 있습니다. 따라서 슬리밍 차는 갑상선 기능 저하증이나 만성 소화기 합병증과 같은 대사 장애로 고생하는 사람들에게 거의 또는 전혀 도움이 되지 않습니다.
  • 슬리밍 차를 사용하기 전에 전반적인 건강에 미치는 영향에 대해 의료 전문가와 상의하십시오.
  • 항상 전문적이고 유명한 자연 요법사 또는 신뢰할 수 있는 공급 업체로부터 슬리밍 차를 구입하십시오.

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