퀴노아는 구스풋 가족에서 얻은 씨앗과 같은 영양가 있는 곡물입니다. 밀이나 보리와 같은 다른 곡물만큼 대중적이지는 않지만 페루, 칠레, 에콰도르, 볼리비아의 안데스 산맥 지역에 거주하는 사람들에 의해 약 5000년 동안 재배되었습니다. 퀴노아는 잉카어로 "곡식의 어머니"를 의미하며, 그것을 먹으면 장수하고 건강하게 살 수 있다고 믿었던 잉카인들에게 신성한 음식입니다. 사실, 그것은 스페인 탐험가들이 재배를 포기하도록 강요하기 전에 그들의 주식이었습니다. 퀴노아는 곡물로 간주되지만 과학적으로 시금치, 비트, 근대와 같은 잎이 많은 채소와 관련이 있습니다.
퀴노아는 품종에 따라 연한 갈색, 노란색, 크림색 및 짙은 갈색을 띠는 작은 타원형 종자입니다. 견과류의 맛과 쫄깃한 식감을 가지고 있으며 놀라운 건강, 피부 및 모발 이점을 가진 맛있는 식품 곡물로 전 세계적으로 인정받고 있습니다. 이 슈퍼 푸드는 단백질, 비타민 A, 칼슘, 망간, 아연, 마그네슘, 섬유질, 철, 인 및 필수 아미노산을 포함한 높은 영양 함량으로 환영받습니다. 현재 시장에서 구할 수 있는 최고의 채식 라이신 공급원 중 하나입니다.
퀴노아는 엘라스틴과 콜라겐 합성의 핵심 빌딩 블록인 라이신을 함유하고 있습니다. 라이신은 체내에서 합성할 수 없는 필수 영양소이므로 반드시 음식을 통해 공급해야 합니다. 이것은 손상된 조직의 빠른 치유를 도우므로 수술이나 부상에서 회복하는 사람들에게 매우 중요합니다. 또한 빠른 회복을 위해 흉터 조직과 인대를 생성하는 데 도움이 됩니다.
퀴노아는 피부에 탄력을 제공하여 필요한 부드러움과 탄력을 제공하는 높은 수준의 리보플라빈을 함유하고 있습니다. 또한 결합 조직을 형성하여 피부를 탄력 있게 하고 주름과 잔주름을 예방합니다.
퀴노아 안티에이징 페이스 팩:두유에 퀴노아 ¼컵을 넣고 식히십시오. 삶은 퀴노아를 요구르트 3티스푼, 달걀 노른자 2개, 미모사 에센셜 오일 2방울과 섞습니다. 얼굴과 목에 바르고 20분간 방치합니다. 미지근한 물로 씻어내면 매끄럽고 빛나는 피부를 경험할 수 있다. 퀴노아는 천연 단백질과 안티에이징 성분을 함유하고 있으며, 두유는 햇빛에 손상된 피부에 영양을 공급하고 복구하여 피부에 탄력을 부여합니다. 피부를 매끄럽고 균일하게 가꾸어주는 팩입니다.
퀴노아 씨를 섭취하면 체내에서 피부를 젊어지게 하고 주름 및 기타 노화 증상을 줄이는 충분한 콜라겐을 신체에 제공합니다. 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들어줍니다.
퀴노아의 비타민은 멜라닌 과립의 클러스터링을 감소시켜 갈색 반점과 색소 침착을 줄입니다.
또한 퀴노아는 피지 생성을 감소시키고 여드름을 훌륭하게 치료하는 데 도움이 됩니다.
퀴노아는 약 15%의 단백질을 함유하고 있으며 이는 세계에서 발견되는 모든 곡물 또는 씨앗 중 가장 높습니다. 퀴노아에서 추출한 하이드롤라이즈드 단백질이 자연스럽고 부드러운 코팅 역할을 하여 모낭 내부를 보호하고 영양을 공급합니다. 이 곡물에서 추출한 단백질은 고품질 헤어 제품 생산에도 사용됩니다.
퀴노아는 천연 강화제 역할을 하고 모발을 보호하는 9가지 필수 아미노산을 함유하고 있습니다. 이 곡물의 아미노산은 또한 손상된 모발을 복구하고 모발 성장을 촉진합니다.
정기적으로 퀴노아를 섭취하면 모발에 윤기를 더해주고 전체적으로 부드럽고 윤기나는 느낌을 줍니다. 모발 성장에 필수적인 모낭을 포함한 신체 세포에 영양을 공급합니다. 또한 건강한 신경계와 모발 성장을 촉진하는 적혈구 형성에 필수적입니다.
퀴노아는 칼슘, 철, 인과 같은 중요한 미네랄을 함유하고 있어 두피에 수분을 공급하여 각질과 건조한 두피를 예방하고 비듬을 억제합니다.
퀴노아에 함유된 습윤제는 두피에 영양과 수분을 공급하여 건강한 상태를 유지합니다. 모발에 보이지 않는 막을 형성하여 공해와 같은 환경 조건으로부터 모발을 보호합니다.
퀴노아의 단백질은 갈라진 끝을 밀봉하고 악화되는 것을 방지합니다. 하이드롤라이즈드 단백질은 큐티클을 통과하여 모발의 피질에 침투하여 공극률을 균일하게 하고 탄력을 증가시키도록 설계되었습니다.
퀴노아의 비타민 E는 천연 오일 생산의 균형을 유지하여 가닥을 적절하게 보습하고 엉킴으로 인한 파손을 줄입니다.
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