그린 커피 콩은 Coffea Arabica라는 식물의 볶지 않은 씨앗입니다. 로스팅하는 동안 커피 콩에 존재하는 천연 항산화제가 제거되어 건강에 전혀 도움이 되지 않습니다. 그러나 이러한 생두는 동일한 절차를 거치지 않기 때문에 우리의 전반적인 건강에 매우 유익한 것으로 간주됩니다. 자세히 알아보려면 아래를 읽어보세요.
그린 커피 빈은 항산화제가 풍부하여 우리 몸의 자유 라디칼의 손상을 줄이고 전반적인 건강을 관리합니다. 많은 연구에서 생두와 가공되지 않은 생두에 100% 순수한 클로로겐산(CGA)이 포함되어 있음이 확인되었습니다. 이는 기본적으로 강력한 항산화 특성을 지닌 카페인산의 에스테르입니다. 혈류의 포도당 수치를 확인하고 피부 세포가 찌그러지는 것을 방지할 수 있습니다.
생두에 존재하는 클로로겐산은 신진대사 촉진제로도 알려져 있습니다. 그것은 우리 몸의 기초 대사율(BMR)을 크게 증가시켜 간에서 혈액으로 포도당의 과도한 방출을 최소화합니다. 포도당 부족으로 인해 우리 몸은 포도당 요구 사항을 충족시키기 위해 저장된 지방 세포를 태우기 시작합니다. 따라서 순수한 생두는 지방 연소 능력을 높이고 결국에는 과체중을 줄이는 데 도움이 됩니다.
이 콩에는 다량의 다시마도 포함되어 있습니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 해조류입니다. 따라서 우리 몸의 영양소 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 동시에 우리 몸의 불타는 신진대사를 촉진하여 불필요한 지방과 칼로리를 빠르게 태울 수 있습니다.
잦은 배고픔으로 고통 받고 있다면 생두가 큰 도움이 될 수 있습니다. 강력하고 효과적인 식욕 억제제이기 때문에 음식에 대한 갈망을 조절하고 과식을 방지할 수 있습니다. 따라서 우리 몸은 축적된 지방을 태우기 시작하고 추가 체중을 제거합니다.
이 녹색 콩은 또한 제2형 당뇨병을 성공적으로 치료할 수 있습니다. 그들의 추출물은 체중 감소를 가속화하면서 혈류의 높은 수준의 설탕을 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 이 두 가지 모두 제2형 당뇨병을 치료하는 데 필수적입니다.
우리의 콜레스테롤 수치는 생두로 상당히 확인할 수 있습니다. '나쁜 콜레스테롤'이라고도 알려진 저밀도 지단백(LDL)은 우리를 심정지를 포함한 치명적인 심혈관 질환에 취약하게 만드는 주요 원인입니다. 커피 생두 추출물을 정기적으로 섭취하면 예방할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
고혈압은 뇌졸중, 심부전, 만성 신부전 등과 같은 몇 가지 치명적인 질병으로 이어질 수 있습니다. 그러나 연구자들은 우리 혈액에 긍정적인 영향을 주는 생두에서 매우 활성적이고 강력한 아스피린 유사 성분의 존재를 발견했습니다. 혈소판이 뭉치는 것을 방지하여 혈관. 그 결과 동맥이 굳어지지 않고 몸 전체의 혈액순환이 많이 좋아집니다.
그린 커피 콩 추출물은 천연 해독제입니다. 간을 정화하여 독소, 나쁜 콜레스테롤, 불필요한 지방 등을 제거합니다. 간이 해독되면서 기능이 많이 향상되어 결국 신진대사가 활발해지고 전반적인 건강이 향상됩니다.
카페인 함량이 높기 때문에 커피 생두는 훌륭한 에너지 부스터로 사용할 수 있습니다. 그들은 우리의 에너지 수준을 높이고 우리를 하루 종일 활동적으로 유지할 수 있습니다.
생두에 존재하는 클로로겐산은 일반 녹차보다 우리 몸의 활성산소의 영향을 최대 10배까지 감소시킬 수 있습니다. 콩을 볶지 않기 때문에 폴리페놀 계열의 다른 항산화제인 페룰릭애씨드(Ferulic Acid) 등이 노화를 늦추고 피부를 젊게 만들어줍니다.
이 커피 콩은 우리의 면역 체계를 강화하는 데 매우 효과적입니다. 강력한 자유 라디칼 파괴제의 발생으로 인해 우리 몸이 모든 유형의 독성 및 손상 요소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 결과적으로 칙칙하고 여드름이 나는 피부를 없앨 수 있습니다.
생두는 로스팅 절차를 거칠 필요가 없기 때문에 높은 수준의 휘발성 물질을 보유하는 것으로 알려져 있습니다. 감마-아미노부티르산(GABA), 테오필린, 에피갈로카테킨 갈레이트 등은 피부 건강을 유지하고 주름을 예방하는 데 도움이 되는 성분 중 일부입니다.
항산화제 외에도 커피 생두에는 아라히드산, 리놀레산, 올레산을 비롯한 지방산과 에스테르가 풍부하여 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하여 처짐, 변색 및 기타 심각한 손상을 방지합니다.
생두의 항산화 성분은 모발에도 똑같이 유익합니다. 유해하고 유해한 모든 것과 싸우는 데 도움이 되므로 모발이 강하고 건강하며 아름답게 유지됩니다.
'여성형 탈모'라고도 불리는 안드로겐형 탈모증도 생두로 치료할 수 있습니다. 이 콩 추출물은 모발의 성장과 굵기를 크게 향상시킬 수 있습니다.
전체적으로 건강, 피부, 모발을 최적으로 관리하려면 생두를 살펴볼 가치가 있습니다.