석류! 모두가 그들에 대해 알고 있으며 아무도 설명할 수 없어 보이지만 놀라운 자연의 선물의 이점에 이의를 제기할 수 없습니다. 석류가 출애굽기, 바빌론 텍스트, 호메로스 찬송가 및 꾸란의 고대 경전에서 언급된 것은 타당한 이유가 없습니다. 그러나 여기에서 진짜 충격을 받은 사람은 겸손한 석류 껍질이 과일 자체보다 더 많은 수확량을 제공한다는 사실을 알고 있다는 것입니다.
최근 중국 연구에서는 석류 껍질이 과일 과육보다 두 배의 항산화 물질을 함유하고 있기 때문에 엄청난 잠재력을 가지고 있다고 주장했습니다. 항산화제에 대해 조금이라도 아는 사람은 항산화제를 충분히 섭취할 수 없으므로 더 즐겁다는 것을 알고 있습니다.
잠재적인 건강상의 이점에 대한 이 합당한 옹호자를 적극적으로 무시했던 우리 중 일부에 대한 초기 충격은 끝났고 이제 석류 껍질이 건강상의 이점의 보고인 방법과 이유를 종합적으로 살펴보겠습니다.
앞서 언급했듯이 석류 껍질은 항산화제가 풍부하며 이러한 항산화제는 LDL 콜레스테롤을 산화로부터 보호하는 능력이 뛰어납니다. 이것이 매우 유익한 이유는 신체의 LDL 콜레스테롤 산화가 심장 질환 및 기타 질병의 주요 원인인 산화 스트레스를 유발할 수 있기 때문입니다. 앞서 언급했듯이 항산화제를 충분히 섭취할 수는 없습니다.
산화 방지제가 신체의 독성 물질과 능동적으로 싸우므로 석류 껍질의 높은 산화 방지 특성은 신체를 해독하는 데 사용할 수 있는 유용한 도구라는 것을 모두 알고 있습니다.
우리가 자주 비싼 비타민 보충제를 구입하는 데 꼭 필요한 또 다른 비타민 C는 석류 껍질에 풍부하게 들어 있습니다. 비타민 C는 상처를 치유하고 흉터 조직을 형성하는 데 도움이 되는 광범위한 성장제입니다. 단백질을 형성하여 체중을 늘리고 연골, 뼈 및 치아의 수리 및 유지에 중요한 역할을 합니다.
석류 껍질은 종종 치약과 치약에 사용되며 가루 형태로 물과 함께 섭취하면 구취 퇴치에 도움이 됩니다.
전통적인 의약에 따르면 석류 껍질은 기침을 완화하는 데 도움이 되며 가루 형태로 물과 함께 가글하면 인후통을 완화하는 데 도움이 됩니다.
석류 껍질에 함유된 엘라그산이 피부 세포의 수분이 건조해지는 것을 효과적으로 방지하여 피부를 촉촉하게 유지하고 궁극적으로 피부 손상으로 이어질 수 있는 건조한 피부를 예방합니다.
석류 껍질은 효과적인 자외선 차단제이며 UVA 및 UVB 태양 광선으로 인한 피부 손상을 예방하고 복구하는 데 도움이 됩니다.
미국 암 연구 협회(American Association for Cancer Research) 컨퍼런스에서 발표된 놀라운 새로운 연구에 따르면 석류 추출물에는 피부암 발병을 예방하는 예방제가 포함되어 있습니다.
연구에 따르면 석류 껍질 추출물을 씨 오일과 함께 사용하면 프로콜라겐 합성이 활성화되고 콜라겐을 분해하는 효소를 방지하며 피부 세포 성장을 효과적으로 촉진하여 피부 노화와 주름을 자연스럽고 효과적으로 지연시키는 것으로 나타났습니다.
석류 껍질 추출물은 탈모를 방지하고 비듬의 난처한 위협을 사전에 제어하는 데 효과적으로 사용되었습니다.
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