건강하고 아름다운 것을 좋아하지 않는 사람이 어디 있겠습니까? 우리 모두는 건강한 건강, 밝은 피부, 빛나는 머리카락을 원합니다. 그러나 우리 중 얼마나 많은 사람들이 쉽게 구할 수 있는 다양한 천연 물질의 놀라운 이점에 대해 알고 있습니까? 음, 석회는 많은 이점이 있는 우수한 천연 성분 중 하나입니다. 생라임에서 추출한 과즙을 물과 섞으면 더욱 효과가 좋습니다. 이 기사에서는 일반적으로 '님부 파니라고 불리는 석회수의 많은 이점에 대해 논의할 것입니다. ' 힌디어.
편의를 위해 건강, 피부, 모발의 세 가지 범주로 분류했습니다.
신선한 석회수로 하루를 시작하면 수많은 건강 질병으로부터 보호할 수 있습니다. 방법을 알고 싶습니까? 시작합니다:
1. 석회수는 자연 소화 시스템의 성능을 향상시키는 최고의 솔루션입니다. 속 쓰림이나 복부 팽만감으로 고통받고 있든, 따뜻한 석회수 한 잔은 소화불량과 복부 가스를 제거하는 데 엄청난 도움이 될 수 있습니다(1).
2. 자연적으로 몸을 맑게 하려면 석회수 한 잔보다 더 좋은 것이 없다. 혈류에서 모든 독소를 제거하고 완전히 젊어지게 합니다(2).
3. 비타민 C가 많이 함유되어 있어 항산화제(3)로 작용하고 유해한 자유 라디칼과 싸워 신체의 콜레스테롤 수치가 크게 증가하는 것을 방지합니다. 따라서 혈관 내벽에 콜레스테롤 축적이 없고 전체 심혈관계가 잘 유지됩니다.
4. 석회의 높은 칼륨 함량은 혈압을 조절하는 데 필수적입니다. 따라서 매일 석회수를 섭취하는 것은 고혈압이나 고혈압을 예방하는 데 필수적입니다(4).
5. 비타민 C는 면역 체계를 강화할 수 있는 가장 중요한 영양소 중 하나입니다. 석회수에는 이 비타민이 적당량 포함되어 있으므로 규칙적으로 섭취하면 면역 체계가 강해질 수 있습니다(5).
6. 건강한 호흡기를 위해서는 면역력이 가장 먼저 충족되어야 하며, 석회수는 면역력을 크게 향상시켜 결국 감기, 기침, 독감, 인후염 등을 예방하는 데 도움이 됩니다(6)
7. 자유 라디칼은 신체의 건강한 세포에 영향을 미칠 뿐만 아니라 많은 관절에 고통스러운 염증을 유발합니다. 여기에서 석회수의 중요성이 나옵니다. 이 혼합물에 들어 있는 비타민 C는 관절염이나 류머티즘으로 인한 급성 욱신거림과 압통으로 고통받는 사람들에게 놀라운 일이 될 수 있습니다(7).
8. 통풍 환자는 또한 석회수로 혜택을 볼 수 있습니다. 이 질병은 인체에 유해한 요산과 활성산소가 과도하게 축적된 결과이며 석회수는 이 두 가지를 치료하는 데 도움이 됩니다. 음료에 존재하는 플라보노이드는 해독제의 역할을 하고 내부 시스템에서 요산을 제거하는 반면 비타민 C는 자유 라디칼 제거제 역할을 합니다(8).
9. 신선한 석회수는 체내에서 구연산의 형성을 촉진하여 신장 결석을 분해하는 데 도움이 되며 동시에 새로운 결정체 생성을 방지합니다(9).
10. 이전에 언급했듯이 칼륨의 존재는 석회수에서 높습니다. 신장에서 노폐물을 제거하고, 방광에 독소가 없는 상태로 유지하고, 전립선의 비정상적인 성장을 방지하고, 요로에서 칼슘 침착물을 제거하는 등에 도움이 됩니다(10).
11. 과학자들에 따르면 석회는 암을 어느 정도 예방하는 데 효과적입니다(11). 그것은 리모닌과 캠페롤이라는 특정 화합물을 함유하고 있어 과일을 좋은 항암제로 바꿔줍니다. Kaempferol은 조절된 세포 분열을 촉진하는 반면 리모닌은 유방암, 구강암, 폐암, 결장직장암, 피부암 및 위암과 크게 싸웁니다.
12. 라임에 존재하는 플라보노이드는 항생제(12)와 방부성(13)을 담당합니다. 따라서 매일 아침에 석회수를 마시는 것은 여러 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
13. 석회수는 과체중인 사람들에게 진정한 축복입니다. 제로 지방, 제로 콜레스테롤 및 저칼로리 함량으로 인해 항상 빠르고 효과적으로 체중 감량에 이상적입니다(14).
14. 치아의 급성 통증, 구취, 잇몸 출혈 등과 같은 많은 구강 문제는 신선한 석회수를 규칙적으로 섭취하면 치료할 수 있습니다(15).
석회수 혜택을 모두 누릴 수 있는데 왜 비싼 스킨케어 제품을 구입하는 데 돈을 쓰나요? 이 마법 같은 조합을 선택하여 즐길 수 있는 것을 엿보세요:
15. 석회수를 마시는 것은 나이를 되돌리는 훌륭한 방법입니다. 항산화제를 함유하여 활성산소가 피부 세포를 손상시키는 것을 방지하고 동시에 자외선으로 인한 손상을 복구합니다. 결과적으로 더 오랫동안 젊어 보이는 피부를 얻을 수 있습니다(16).
16. 라임 워터는 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하여 주름, 건조한 피부, 반점, 흠집, 발진 등과 같은 여러 문제를 줄여줍니다. 라임의 비타민 C 함량은 혈액을 해독하고 내부 시스템을 순수하게 만드는 데 매우 효율적입니다. 또한 소화 과정을 원활하게 하여 세포에서 필수 영양소의 흡수를 촉진합니다. 이 모든 것이 건강하고 투명하며 빛나는 피부로 가꾸어 줍니다(17).
17. 라임 워터는 피부 톤을 크게 개선할 수 있습니다. 정기적으로 섭취하면 체내에서 상당한 양의 콜라겐을 합성하여 피부를 탄탄하게 하고 부드럽고 톤업된 피부로 가꾸어 줍니다.
강하고 빛나는 머리카락을 얻기 위해 석회수를 마실 수도 있습니다. 이 혼합물의 몇 가지 훌륭한 모발 이점을 아래에서 찾으십시오.
18. 석회수를 매일 섭취하면 수분 요구량을 충족하는 데 도움이 됩니다. 비듬을 극적으로 줄여 결국 심각한 탈모 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다(18).
19. 때때로 머리카락이 희어지면 석회수로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 정기적으로 라임을 섭취하면 머릿단에 윤기와 부드러움을 더해줍니다(19).
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