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피부, 모발 및 건강을 위한 모삼비(스위트 라임)의 28가지 놀라운 이점

스위트 라임, '모삼비 '는 힌디어로 동남아시아에서 주로 발견되는 감귤류 과일입니다. 이 작은 식물은 높이가 최대 25피트에 이를 수 있습니다. 모삼비 열매는 작고 녹색의 감귤류로 원형/타원형이며 익으면 노란색으로 변합니다. 이 나무는 열대 및 아열대 기후에서 쉽게 자라며 5~7년이 되면 열매를 맺기 시작합니다. 최대 생산량은 10~20세에 발생합니다.

왕국 식물 감귤류 C.리메타 이명 감귤류 리메타, 감귤류 루미아, 감귤류 limettiodes tanaka 일반 이름 페르시아 라임, 스위트 라임타, 스위트 라임, 스위트 레몬 및 지중해식 스위트 레몬Indian Names 모삼비 및 무삼비(힌디어), 바타이 판두(텔루구어), 까뚜쿠티(타밀어), 마두라 나랑가(말라얄람어), 무삼비(구자라트어)

모삼비(Mosambi)는 모양이 약간 레몬과 비슷하지만 오렌지와 비슷한 단맛이 있습니다. 모삼비 주스는 인도와 파키스탄에서 매우 인기가 있으며 감귤류에 속함에도 불구하고 산성이 아닙니다. 모삼비 또는 스위트 라임 주스는 오렌지에 비해 부드러운 맛으로 인해 과일 자체보다 더 많이 소비됩니다. 인도에서는 이 과일을 7월과 8월과 11월에서 3월에 구할 수 있습니다.

모잠비 혜택:

읽기의 편의를 위해 모삼비열매의 효능을 피부, 모발, 건강 카테고리로 구분하였습니다.

모삼비의 건강상의 이점:

모잠비는 달콤하고 신맛이 나는 다재다능한 과일입니다. 이 놀라운 과일은 훌륭한 영양가를 제공합니다. 이 과일은 음료, 잼, 피클, 사탕, 스낵 및 셔벗의 형태로 널리 소비됩니다. 이 과일의 주스는 또한 다목적이며 샐러드와 고기를 담그는 데 사용됩니다. 다음은 모삼비의 건강상의 이점 중 일부입니다.

1. 소화 보조:

모삼비에는 소화액, 산 및 담즙의 분비를 증가시켜 소화 시스템을 자극하는 플라보노이드 함량이 높습니다. 따라서 모삼비 주스는 소화 불량, 불규칙한 배변 및 기타 위장 문제로 고통받는 사람들에게 종종 권장됩니다. 따라서 위에서 생성된 산성 소화액을 중화하여 소화를 돕고 배설 시스템에서 독소를 배출합니다. 이 과일에서 발견되는 화합물은 연동 운동에 유익합니다. 스위트 라임은 또한 설사, 메스꺼움 및 구토를 조절하는 데 도움이 됩니다.

2. 변비 완화:

모삼비의 산은 장에서 독소를 배출합니다. 또한 과일에는 식이섬유가 함유되어 있어 조사료가 변비로 고통받는 사람들에게 하제 작용을 할 수 있습니다. 변비 문제가 있는 환자에게는 종종 소금을 약간 넣은 라임 주스가 권장됩니다.

3. 괴혈병 예방:

괴혈병은 비타민 C 결핍으로 인한 질병입니다. 이 질병은 출혈, 부은 잇몸, 잦은 독감 및 감기, 입과 혀의 궤양, 갈라진 입술이 특징입니다. 달콤한 라임은 잇몸 출혈을 멈출 수 있습니다. 모삼비 주스에 순수한 물 몇 방울을 섞고 검은 소금 한 꼬집을 넣으십시오. 이 혼합물은 잇몸 출혈을 즉시 완화하기 위해 감염된 잇몸에 적용해야 합니다. 구취(구취)는 라임 주스를 홀짝이고 라임 껍질을 빨면 제거할 수 있습니다.

4. 소화성 궤양:

Limomin Glucoside와 같은 mosambi에 존재하는 flavonoid는 구강 및 소화성 궤양 치료에 매우 효과적인 항암, 항산화, 해독 및 항생제 특성을 가지고 있습니다.

5. 호흡기 문제:

모삼비의 오일 추출물은 다양한 호흡기 문제를 청소하고 유지하는 항울혈 성질을 가지고 있습니다. 따라서 연고, 흡입기 및 기화기에 자주 사용됩니다.

6. 면역 체계 개선:

모삼비 주스를 정기적으로 섭취하면 전반적인 심장 기능이 향상됩니다. 따라서 적절한 혈액 순환을 보장하고 훨씬 더 건강한 면역 체계에 기여합니다. 비타민 C는 면역력을 높이고 감기를 예방합니다.

7. 항암 속성:

스위트 라임에 존재하는 리모노이드는 다양한 유형의 암과 싸우는 데 도움이 됩니다. 리모노이드는 쉽게 소화되는 포도당이라는 당 분자에 부착됩니다.

8. 류마티스 관절염에 대한 보호:

비타민 C가 풍부한 모삼비는 염증과 부종을 예방하고 보호합니다. 이 환상적인 과일은 또한 골관절염과 류마티스 관절염의 증상을 줄여줍니다.

9. 체중 감소 촉진:

모삼비는 체중 감량에 도움이 됩니다. 라임 주스와 꿀을 넣은 미지근한 물 한 컵을 마시면 여분의 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다. 모삼비 주스는 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절합니다.

10. 요로 장애:

모삼비에는 신장, 방광을 해독하고 방광의 감염을 치료하는 능력이 있는 고농축 칼륨이 있습니다.

11. 통풍:

모삼비에 함유된 항산화제는 몸에서 요산과 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C는 신체의 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 됩니다.

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