아보카도는 'Makhanphal이라고도 알려진 배 모양의 과일입니다. '(힌디어), '베나 판두 '(텔루구어), '베나이 파잠 '(타밀어), 'Vennapazham '(말라얄람어), 'Benne Hannu '(칸나다어), '알푸캇' (마라티어), '쿨냐스파티 '(벵골어), '루지라 ' 전 세계적으로 기적적인 건강 및 미용 혜택으로 유명한 구자라트에서. 버터 과일 또는 악어 배라고도 합니다. 멕시코, 괌, 중앙아메리카가 원산지인 이 녹색의 다육질 과일은 태곳적부터 재배되어 왔습니다. 이 과일은 자연적으로 수많은 필수 영양소를 함유하고 있으므로 전통적으로 식품으로 섭취하는 것 외에도 여러 건강 및 피부 관리 문제를 치료하는 데 사용되었습니다.
아보카도는 지구상에서 가장 건강한 천연 성분 중 하나이며 아기를 위한 완벽한 식단으로도 간주됩니다. 비타민(A, B, C, E, K)과 구리, 칼륨, 철, 마그네슘, 인과 같은 미네랄을 포함한 25가지 이상의 필수 영양소가 들어 있습니다.
또한 필수 단백질, 섬유질 및 글루타티온, 루테인 및 베타-시토스테롤과 같은 유익한 식물화학물질을 함유하고 있습니다. 그러나 의료 전문가들은 아보카도에 칼로리가 많이 포함되어 있기 때문에 쉽게 섭취할 것을 권장하며, 아보카도를 과도하게 사용하면 체중에 민감한 사람들에게 매우 해로울 수 있습니다.
이 게시물을 통해 아보카도 과일, 주스 및 오일의 이점에 대해 알려드리겠습니다. 즐겁게 읽으세요...
버터 과일 주스는 피부에 바르면 피부를 부드럽고 유연하게 해줍니다. 피부 진정에도 효과적으로 도움을 줍니다. 과일은 태양의 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 따라서 우수한 선스크린 로션입니다. 비타민 C, A, E 등 피부에 필수적인 비타민이 많이 함유되어 있습니다. 모든 피부 타입에 수분을 공급합니다. 이 과일에 들어 있는 놀라운 건강 성분은 피부 관리에 탁월한 선택이 됩니다. 피부를 위한 버터 과일의 이점은 다음과 같습니다.
아보카도는 주름과 검버섯에 효과적입니다. 코코아 버터와 함께 바르면 흉터와 기미 개선에 도움을 주어 화사한 피부톤으로 가꾸어 줍니다.
과일은 브라이트 병을 치료하는 데 유용합니다. 이 과일에서 추출한 오일은 건선 치료에 매우 유용합니다. 피부의 비늘을 서서히 제거합니다. 치주질환 치료에도 도움이 됩니다.
과일은 건조한 피부에 효과적으로 수분을 공급하고 피부의 잔주름을 줄여줍니다. 또한 피부에 즉각적인 광채를 선사합니다. 이 과일은 보습제 및 클렌저와 같은 다양한 화장품에 사용됩니다. 건성 피부로 인한 가려움도 상당 부분 억제합니다.
이 과일은 피부의 조기 노화를 유발하는 독소로부터 피부를 보호합니다. 또한 피부에 직접 바르면 피부의 검버섯을 줄이는 데 도움이 됩니다.
일반 자외선 차단제를 이 과일로 교체하십시오. 태양의 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 또한 피부에서 일광 화상과 습진을 제거하는 치료제입니다. 미래의 손상으로부터 피부를 보호합니다.
버터 과일에는 피부를 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다. 피부의 안색과 밀도를 개선합니다. 의료 및 스킨케어 전문가들은 특히 칙칙하고 윤기가 없는 피부로 고민하는 사람들에게 아보카도 주스 섭취를 권장합니다. 또한 건성 피부를 완화시키는 훌륭한 천연 치료제입니다.
그들은 또한 피부에서 효과적으로 죽은 피부 세포를 제거합니다. 피부 깊숙이 침투하여 영양을 회복시킵니다. 또한 피부에 필수적인 피부의 혈액 순환을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 아보카도에 함유된 글루타민 아미노산은 피부를 정화하고 혹독한 환경 요인으로부터 피부를 충분히 보호합니다.
아보카도를 규칙적으로 섭취하면 피부의 여드름이나 뾰루지를 효과적으로 제어할 수 있습니다. 따라서 피부를 유연하고 빛나게 유지합니다.
버터 과일은 건강한 피부를 위한 최고의 과일 중 하나입니다. 오염의 나쁜 영향으로부터 피부를 보호합니다. 또한 피부에 지방을 공급하여 피부를 건강하게 유지합니다. 피부 속 수분 유지에 도움을 주어 화사하고 빛나는 피부로 가꾸는데 도움을 줍니다.
아보카도 오일은 쉽게 흡수되어 피부 깊숙이 침투하여 깨끗하고 영양이 풍부하며 아기처럼 부드러워집니다. 이것은 새로운 세포 생성을 촉진하고 신체와 피부의 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
처음에 이 과일을 사용하여 모발 성장을 조절하고 탈모를 예방한 것은 이집트인이었습니다. 생과일이나 아보카도 오일을 사용하면 풍부한 비타민과 미네랄을 얻을 수 있습니다. 오일은 모발에 쉽게 흡수되기 때문에 건조한 모발에 가장 적합합니다. 이 과일은 머리카락을 빛나고 아름답게 만듭니다. 헤어 마스크로 사용할 때 효과적입니다. 모발에 영양을 공급할 뿐만 아니라 강화시켜줍니다. 버터 과일의 모발 이점은 다음과 같습니다.
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