계란:역사, 사용 방법 및 이점
누가 계란을 좋아하지 않습니까? 슈퍼 푸드인 계란은 여러 가지 흥미로운 방법으로 준비할 수 있습니다. 계란이 우리 몸에 좋은 이유는 내부와 외부 모두에 입증된 사실이 있습니다.
예로부터 건강을 위해 계란을 먹는 것이 세뇌되어 왔습니다. 그러나 이제 계란은 헤어 및 스킨 마스크의 인기 있는 성분이 되었습니다. 예, 날달걀을 얼굴과 머리카락에 바르는 것이 이상하게 보일 수 있지만 끝이 수단을 정당화합니다. 힌디어로 '안데'라고도 불리는 계란이 피부와 모발에 미치는 놀라운 이점에 대해 알아보세요.
피부용 계란:
- 단백질이 풍부한 달걀 흰자는 피부를 정화, 정화, 탄력 있게 하는 동시에 모공을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.
- 계란흰자는 마스크로 바르면 매끄러운 피부로 가꾸어주며 완벽한 안티에이징 스킨케어 성분입니다.
- 달걀 흰자는 또한 일광 화상과 화상을 진정시키는 강장제입니다. 달걀 흰자는 타는 듯한 느낌을 진정시킬 뿐만 아니라 물집을 예방합니다.
계란 흰자의 영양소 피부에 대한 이점 단백질조직 복구 및 성장용. 주름 없는 강력한 피부로 가꾸어 줍니다.칼륨수분 공급 및 보습. 피부 세포의 수분을 보존합니다. 리보플라빈주름을 생성하는 독성 및 세포 손상 자유 라디칼을 제거합니다.마그네슘 젊고 빛나는 피부를 위해. 피부의 노화 과정을 늦춥니다.
표 제공 http://healthmunsta.hubpages.com/hub/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
모발용 계란:
- 계란은 모발에 윤기를 주고 윤기를 주며 완벽한 천연 컨디셔너입니다. 모발에 볼륨과 질감을 더하는 데 도움이 됩니다.
- 레몬 주스와 올리브 오일과 같은 추가 성분과 결합하면 계란은 탈모를 줄이고 모발을 관리하기 쉬운 것과 같은 추가 이점을 제공합니다.
- 달걀은 다음과 같은 영양소가 풍부하기 때문에 슈퍼히어로입니다.
일상에서 계란을 사용하는 방법:
안면 마스크, 스크럽, 컨디셔너, 샴푸를 포함하여 일상적인 피부 및 모발 관리에 계란을 포함시킬 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 단독으로 사용하거나 다른 성분과 혼합하여 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다.
피부용:
- 계란, 올리브 오일, 꿀 마스크:계란 흰자는 피부에 일시적인 팽팽함을 주어 모공을 작아 보이게 합니다. 계란을 꿀 1작은술과 올리브유와 잘 섞는다. 혼합물을 얼굴과 목에 바르고 미온수로 10~15분간 씻어냅니다. 계란은 조이는 데 도움이 되고 꿀은 피부에 보습제 역할을 합니다.
- 계란 흰자:흰자를 노른자와 분리하여 거품이 날 때까지 휘핑합니다. 이것을 피부에 직접 바르고 건조되면 따뜻한 물로 씻으십시오. 달걀 흰자는 피부를 탄력있고 탄력있게 가꾸어 줍니다.
- 계란 흰자 피부 미백 마스크:계란 흰자 1개에 오렌지 주스 1작은술, 강황 가루 1작은술을 섞어서 만들 수 있습니다. 적용하고 말리십시오. 따뜻한 물로 씻어내십시오
헤어용:
- 계란 노른자와 피마자유 헤어 마스크:강하고 아름다운 모발을 위해서는 2개의 계란 노른자(머리카락 길이에 따라 다름)와 2티스푼의 피마자유를 섞으십시오. 이 혼합물을 모발에 마사지하고 15분 후에 완전히 헹굽니다.
- 꿀, 달걀 노른자, 아몬드 오일, 요구르트 헤어 마스크:꿀 1큰술, 달걀 노른자 1개, 아몬드 오일 1/2작은술, 요구르트 1큰술을 함께 섞습니다. 거품을 낸 반죽을 만들어 30분 동안 모발에 바르면 부드럽고 고른 모발이 완성됩니다.
기억해야 할 몇 가지 팁:
다음은 날계란으로 작업할 때 기억해야 할 몇 가지 팁입니다.
- 계란은 살모넬라균을 옮길 수 있습니다. 따라서 저온 살균된 계란을 선택하십시오. 이들은 시중에서 구할 수 있으며 상자의 라벨에는 저온 살균 계란이라고 나와 있어야 합니다.
- 그릇을 포함하여 날달걀과 접촉하는 모든 표면을 청소하십시오.
- 손을 제대로 씻고 날달걀을 먹지 않도록 합니다.
그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 피부와 모발 관리에 계란을 포함하고 아름다운 당신에게 인사하세요! 아래 댓글 섹션에서 의견을 공유해 주세요.
