월경 주기 이해하기

임신을 계획하고 있다면 배란일을 이해하고 배란일 전후의 성교 시간을 알아야 합니다. 생리 주기를 이해하는 것은 배란일을 아는 것이 중요합니다. 월경 주기는 여성마다 다르기 때문에 정확하게 예측하는 것은 매우 혼란스러울 수 있습니다. 평균 주기는 약 28일 동안 지속되지만 20일에서 45일까지 다양할 수 있습니다. 월경 주기가 매월 다르기 때문에 일부 여성은 불규칙한 주기를 경험할 수도 있습니다.
월경 주기를 이해하는 가장 좋은 방법 중 하나는 차트를 얻는 것입니다. 생리 첫날 등으로 시작하십시오. 주기가 28일이면 14일에 배란이 됩니다. 배란 테스트를 통해 배란일을 더 쉽게 예측할 수 있습니다. 테스트 키트에는 7개의 배란 테스트와 임신 테스트가 포함되어 있습니다.
배란일을 이해하는 가장 좋은 방법 중 하나는 생리 주기의 배란 달력을 준비하는 것입니다. 1일째를 기간의 첫 날로 표시하는 식입니다. 주기가 28일이면 배란일은 주기의 14일일 가능성이 높습니다. 배란 테스트는 예측을 매우 정확하게 만들 수 있습니다. 테스트 키트에는 약 7개의 테스트와 임신 테스트가 있습니다. 28일의 주기를 기준으로 배란일로부터 5일 후에 해당 키트를 사용하기 시작해야 합니다. 즉, 더 정확한 결과를 얻으려면 7일째부터 테스트를 시작해야 합니다. 긍정적인 결과가 나오면 24~36시간 안에 배란이 시작된다는 의미입니다. 확실히 이것은 성교를 위한 가장 좋은 시간입니다.
다음은 수태에 관한 몇 가지 흥미로운 사실입니다. 정자는 여성의 몸에서 4일 동안 생존할 수 있지만 난자는 약 12~24시간 동안만 지속됩니다. 배란 기간을 정확하게 예측할 수 있다면 임신 기간을 절반으로 줄일 수 있습니다. 타액 검사, 소변 검사, BBT 검사 등 여러 가지 방법이 있습니다. 그 중 가장 정확한 것은 소변 검사이며 시장에는 소수의 브랜드만 있습니다.


임신을 하려면 생리 주기를 이해하고 배란을 정확하게 예측해야 합니다. 대부분의 부부는 이렇게 하는 데 약 6개월이 걸리지만 배란 키트를 사용하여 정확한 예측을 하면 3개월 이내에 할 수 있습니다.
아기 계획을 현명하게 하고 가족과 친구들의 부담을 줄이세요. 임신은 여성만이 경험할 수 있는 일생일대의 경험이 될 수 있습니다. 그리고 임신 계획은 필수적이며 매우 도움이 될 수 있습니다.
배란 달력 계산기를 사용하면 적절한 임신 시기를 계산할 수 있습니다. 이와 관련하여 더 많은 도움을 받으려면 http://www.thehealthybelly.com

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