오늘날 우리가 겪고 있는 의료 기술의 발전에도 불구하고 공황 발작의 정확한 원인을 지적하는 전문가는 없습니다. 일반적으로 가족 내에서 진행되며 이는 한 세대에서 다른 세대로 전달될 수 있음을 의미합니다. 발생을 유발할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 몇 가지 가능한 이유는 다음과 같습니다.
• 삶의 주요 전환
• 갑상선 기능 항진증
• 급성 스트레스
• 저혈당
• 각성제 섭취
이러한 이유를 알면 자신에게 가장 적합한 공황발작 치료제를 선택하는 것이 더 쉽습니다.
약으로 불안발작 치료
극단적인 경우 강화가 필요한 경우 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 이들은 불안 발작과 공황 장애의 증상을 일시적으로 조절하거나 줄이기 위해 복용할 수 있습니다. 그러나 모든 약물 치료는 문제에 대한 영구적인 해결책을 제시할 가능성을 보여줍니다. 의료 전문가들도 이미 케이스가 극한 수준에 도달한 경우에만 이러한 조치를 취해야[검열]해야 한다는 데 동의합니다.
약물 공황 발작 치료의 효과 수준은 다음과 같이 비약적으로 증가할 수 있습니다. 다른 비 약물 치료와 함께. 즉, 약물에만 의존해서는 안 되며, 생활 방식을 바꾸고 일반적인 유발 요인을 피하려는 노력도 있어야 합니다. 다음은 불안 발작 및 관련 장애에 처방되는 가장 일반적인 약물 중 일부입니다.
• 항우울제:항우울제의 효과를 보기까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 약물에 따라 신체가 적응하기까지 2~3주를 기다려야 할 수도 있습니다.
• 벤조디아제핀:이 약물의 주요 목적은 모든 형태의 불안을 예방하는 것입니다. 항우울제와 달리 이러한 종류의 약물의 효과를 보기 위해 그렇게 오래 기다릴 필요가 없습니다.
공황 발작의 치료
사람을 치료하거나 치료하는 데에는 두 가지 주요 접근 방식이 있습니다. 공황 발작의 에피소드가 있는 사람. 첫 번째, 비약물 불안발작 치료는 약물의 섭취가 필요하지 않은 것입니다. 이것은 약물에서 나오는 화학 물질의 부작용을 경험하는 사람들에게 유용합니다. 일반적인 비 약물 치료는 다음과 같습니다.
• 인지 행동 치료:이 치료는 일반적으로 광장 공포증, 불안 발작 및 기타 공황 관련 장애에 대한 가장 성공적인 치료 방식으로 인식됩니다. 이 방법은 주로 사고 패턴과 공황 발작이 유발되고 지속되는 과정에 중점을 둡니다. 이에 대한 명확한 지식이 있으면 공격을 보다 합리적인 맥락에서 보다 쉽게 파악할 수 있습니다. 모든 것은 사람마다 다를 수 있기 때문에 사례별로 불안 발작의 역학을 이해하는 것으로 시작됩니다.
• 노출 요법:여기에서 일반적으로 넘어지는 사람은 공황 발작의 희생자는 방아쇠에 노출되고 물리적으로 공황을 경험할 수 있습니다. 모든 것이 통제된 상황에서 이루어집니다. 이것은 일반적으로 불안 발작을 경험하는 사람이 대처 방법을 배우고 자신의 경우에 해로울 수 있는 습관을 배울 기회를 갖도록 하기 위한 것입니다.
•
이것은 단지 공황 발작에 대한 가장 검열된 두 가지 비약물 치료법. 의사에게 이에 대해 문의하고 어떤 치료법이 귀하의 경우에 적합한지 알아보십시오.
선택 사항을 알면 한 가지 치료법을 확실히 찾을 수 있으며 언제든지 공황 발작에 대처할 수 있습니다.
