노란 치아의 원인은 무엇입니까? 10 치아를 더럽히는 음료와 음식
알겠습니다. 하얀 치아 =사랑스럽고 노란 치아 =으음 그러나 우리 중 실제로 진주 같은 흰색을 유지하기 위해 노력하는 사람은 거의 없습니다. 그 대신 우리는 보기에도 좋고 맛도 좋은 음식과 음료에 정신 없이 탐닉하지만 실제로는 반짝이는 하얀 치아의 적입니다.
규칙은 음식이나 음료가 당신의 옷과 엄마의 새 카펫을 더럽힐 수 있다면, 당신의 송곳니도 더럽힐 수 있다는 것입니다. 그리고 재미있는 점은 음식이 얼마나 건강에 좋은지 중요하지 않다는 것입니다! 과일 한 조각에는 건강을 보호하는 항산화제가 들어 있을 수 있지만, 어두우면 치아를 더럽힐 수 있습니다. 특히 식사 후 이를 닦지 않으면 더욱 그렇습니다.
미소를 망치는 산성 음식과 음료에 대해 자세히 알아보기 위해 노란 치아를 일으키는 10가지 불쾌한 음식과 음료를 살펴보겠습니다.
1. 와인
붉은색이든 흰색이든 그것은 정말로 중요하지 않습니다. 왜냐하면 두 와인 모두 송곳니를 변색시키는 데 위협이 되기 때문입니다. 적포도주가 악하고 백포도주가 선하다는 것은 완벽한 이치에 맞지만 사실은 둘 다 진주빛 흰색에 똑같이 해롭습니다.
와인은 탄닌이 풍부하고 탄닌은 치아를 착색시키는 노란색 폴리페놀입니다. 처음에는 눈치채지 못할 수도 있지만 마실수록 치아가 노랗게 변합니다. 이를 방지하려면 술을 마신 후에 양치질을 하거나 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다.
2. 식초
음, 식초. 샐러드, 감자 튀김 및 조리된 비트에 맛있는 맛을 더하는 모든 액체를 끝내는 액체입니다. 음, 어떻게 우리가 당신에게 화를 낼 수 있었나요?
음, 치아를 더럽히기 때문에?! 식초는 맛있고 대단히 매력적이기는 하지만 너무 자주 사용하면 치아에 정말 좋지 않으며 변색될 수 있습니다. 좋은 소식은 올바른 음식과 함께 사용하면 실제로 그렇게 나쁘지 않다는 것입니다. 예를 들어, 식초는 샐러드와 혼합할 때 치아에 그다지 좋지 않은 경향이 있습니다.
3. 커피
뭐, 아침에 건방진 조 한 잔을 즐기고 실제로 그것을 벗어날 수 있다고 생각하지 않았습니까?! 커피의 문제는 너무 어두운 . 사실, 거기에는 더 어두운 액체가 더 적습니다. 저 커피콩 좀 보세요. 너무 어두워요!
이 어두움은 치아에 영향을 미치고 치아를 흰색에서 노란색으로 변하게 할 수 있습니다. 이런 일이 일어나지 않도록 하려면 항상 커피에 더 많은 우유를 부을 수 있습니다(우유를 마시지 않는다면 아몬드 우유나 코코넛 크림과 같은 대안이 많이 있습니다). 맛을 망치지 않도록 주의하세요.
4. 토마토 소스
토마토 소스는 치아를 얼룩지게 하는 음식 목록에도 포함되어 있습니다. 거의 모든 사람이 일생에 한 번쯤 토마토 소스를 먹어본 적이 있으며 우리 대부분은 토마토 소스를 너무 좋아해서 매주 사용합니다. 맛있고 우리 식사에 풍미를 더해줍니다.
그러나 토마토 소스가 그렇게 사랑스러운 것은 아닙니다. 대신, 그것은 프라임 치아 착색제입니다. 그리고 우리 중 많은 사람들이 항상 그것을 사용하기 때문에 우리 중 많은 사람들이 노란색 갈퀴 세트로 잘 가고 있습니다. 이 상황을 해결하기 위해 식사에 시금치를 포함할 수 있습니다. 시금치는 치아를 보호 필름으로 코팅하므로 얼룩이 덜 집니다. 잘 가요, 시금치!
5. 비트
비트를 먹어 본 적이 있다면 비트의 착색력에 대해 모두 알 것입니다. 하지만 치아가 너무 심하게 변색되어 흰색을 노란색으로 바꿔야 한다는 생각을 해본 적이 있습니까?
네, 사탕무는 반짝이는 치아의 적이며 주스 형태에서는 훨씬 더 나쁩니다. 건강한 치아를 유지하면서 사탕무를 계속 먹는 유일한 방법은 사탕무를 먹고 나서 양치질하는 것입니다.
6. 블루베리
모든 건강 광신도는 더 많은 블루베리를 먹으라고 말하고 모든 건강 및 미용 웹사이트(당사 포함)는 더 많은 블루베리(유기농)를 먹으라고 말합니다. 하지만 블루베리가 우리의 전반적인 건강에 좋은데도 불구하고 우리의 사랑스럽고 아름다운 하얀 치아가 노랗게 변하면 어떻게 될까요?!
네, 그들의 검은 피부는 당신의 치아를 변색시킬 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 먹은 직후 입 주변에 물을 휘젓는 것으로 쉽게 해결할 수 있기 때문입니다. 러블리!
7. 카레
치아를 더럽히는 또 다른 맛있는 음식은 카레 요리입니다. 인도인은 감각을 위한 이국적인 향연을 요리하는 방법을 확실히 알고 있다고 합니다. 그러나 그들은 또한 우리의 반짝이는 흰색 chompers를 혼란에 빠뜨릴 수 있는 다채로운 향신료에 탐닉하는 방법을 알고 있습니다. 카레를 너무 많이 넣으면 치아가 변색되지만 이를 해결하기 위해 항상 식사에 시금치를 포함할 수 있습니다. 시금치는 법랑질 보호제 역할을 하여 카레가 미칠 수 있는 피해를 줄입니다.
8. 간장
간장이 너무 많으면 지금 당장 치과에 가야 한다는 것을 의미할 수 있습니다. 맛은 정말 끝내주지만, 간장도 대량 생산할 때 가격이 상당히 싼데, 염산이 풍부한 콩단백을 사용하는 기업들이 원가를 낮추기 때문입니다.
그것이 무엇인지 모르는 경우를 대비하여 기본적으로 싫어하는 산성입니다. 치아를 하얗게 만들고 가능한 빨리 그들을 파괴하고 노랗게 만들려고 할 것입니다. 기본적으로 악당과 비슷합니다. 만화영화에서. 소이맨. 아니면 뭔가요.
9. 다크 소다
콜라와 같은 다크 소다는 당신의 친구가 아닙니다. 그들은 행동할 수 있습니다. 그들은 마치 당신의 친구처럼 갈증을 해소하고 미각을 즐겁게 해 줄지 모르지만 훨씬 더 사악한 동기를 가지고 있습니다.
보세요, 다크 소다는 처음에는 너무 어두워서 치아를 더럽힙니다. 둘째, 차갑게 마시는 경우가 많기 때문에 치아를 수축시켜 변색되기 쉽습니다. 좋아! 따라서 다음에 다크 소다가 슈퍼마켓에서 당신에게 윙크를 하고 당신의 친구인 척 할 때 그냥 무시하십시오. 자기야, 그들은 그렇다 가치가 없습니다!
10. 크랜베리 주스
크랜베리는 우리에게 좋지만 미리 포장된 과일 주스는 아닙니다. 기본적으로 액체 설탕일 뿐만 아니라 크랜베리 주스와 같은 미리 포장된 과일 주스는 치아를 착색시키는 짙은 색과 산이 풍부합니다. 따라서 소중한 화이트 러블리즈를 계속 유지하고 싶다면 과일 주스를 완전히 끊거나 적어도 스프리처로 마시는 것이 좋습니다.
노란 치아의 원인은 무엇입니까? 치아를 변색시키는 다른 음식을 알고 있습니까?
건강하세요!