노란 치아의 원인은 무엇입니까? 10 노란 치아를 유발하는 음료와 음식
치아는 두 가지 이유로 노랗게 변할 수 있습니다. 첫 번째는 치아가 흰색의 에나멜 보호층으로 덮여 있고 시간이 지남에 따라 산성 음식에 의해 마모되고 부식될 수 있다는 것입니다. 그래서 노인들의 치아가 누렇게 변하는 경우가 많습니다. 치아가 노랗게 변하는 또 다른 이유는 먹는 음식에 의해 치아가 변색되기 때문입니다. 하지만 흥미롭게도, 치아가 누렇게 되는 것은 짙은 색의 음료와 음식뿐만이 아니며, 전문가들은 흰색 티셔츠를 얼룩지게 할 수 있는 모든 음식이 치아를 얼룩지게 할 수 있다고 말합니다. 다음은 치아를 노랗게 만들 수 있는 10가지 음료와 음식입니다.
1. 커피
커피는 치아를 변색시킬 수 있는 음식 및 음료 목록에서 가장 큰 원인 중 하나입니다. 진한 커피를 좋아한다면 치아가 노랗게 보일 수 있습니다. 유일한 해결책은 커피를 덜 마시고 우유를 더 추가하거나 커피를 한 잔 마신 후 이를 닦는 것입니다.
2. 카레
카레를 옷에 쏟은 적이 있다면 얼마나 얼룩이 질 수 있는지 알 수 있습니다. 카레 음식을 많이 먹으면 치아가 매우 밝게 노랗게 변할 수 있습니다. 모든 종류의 카레에 들어 있는 향신료는 얼룩을 유발하는 것으로 유명합니다.
3. 와인... 레드와인 뿐만 아니라...
적포도주가 치아를 더럽힐 것이라고 예상했을 수도 있지만, 화이트 와인도 그만큼 나쁘다는 사실을 알고 계셨습니까? 모든 와인에는 노란색 또는 갈색 폴리페놀인 탄닌이 함유되어 있어 치아에 얼룩을 남길 수 있습니다.
4. 차
차는 건강상의 이점이 많지만 치아를 더럽힙니다. 차는 탄닌, 특히 얼 그레이 또는 영국식 아침 식사와 같은 홍차를 포함하는 또 다른 음료입니다. 하지만 차가 치아를 변색시킨다는 단점보다 차가 할 수 있는 장점이 더 크므로 차에 우유를 더 많이 넣거나 덜 변색되는 녹차나 허브 품종으로 바꾸십시오.
5. 블루베리
블루베리는 영양가가 풍부하고 항산화 물질로 가득 차 있기 때문에 먹는 것을 미루고 싶지 않을 것입니다. 건강에는 좋지만 치아에는 좋지 않습니다. 블루베리가 유발할 수 있는 검은 얼룩을 피하려면 블루베리를 먹은 후 입안에 깨끗한 물을 약간 소용돌이치는 것을 기억하십시오.
6. 토마토 소스
대부분의 파스타 소스의 기본이 되는 토마토 소스도 치아를 변색시킬 수 있으므로 파스타 애호가들도 주의해야 합니다. 음식이 치아를 더럽히는 것을 막을 수 있는 한 가지 방법은 소스를 먹기 전에 야채를 먹는 것입니다. 브로콜리 또는 아스파라거스와 같은 야채는 치아에 일시적인 코팅을 제공하여 토마토 소스가 치아를 더럽히는 것을 방지합니다.
7. 비트
비트는 치아를 변색시킬 수 있는 또 다른 건강 식품이며 소변을 변색시킬 수 있다는 점을 감안하면 놀라운 일이 아닙니다. 비트의 짙은 붉은색은 치아를 빠르게 변색시킬 수 있으므로 이러한 모든 음식과 마찬가지로 식사 후 물을 약간 마시는 것이 좋습니다.
8. 콜라
탄산음료를 너무 많이 마시지 말아야 할 또 다른 좋은 이유가 있습니다. 어두운 것들은 당신의 치아를 더럽힐 것입니다. 콜라의 치아 착색력의 또 다른 요인은 평소에 매우 차갑게 마셨기 때문에 치아를 수축시켜 더 다공성으로 만들 수 있다는 것입니다.
9. 발사믹 식초
그것은 맛있는 샐러드 드레싱을 만들 수 있지만 발사믹 식초의 어두운 색은 반짝이는 하얀 치아를 얻는 데 도움이되지 않습니다. 하지만 좋은 소식은 양상추는 앞서 언급한 야채와 마찬가지로 치아를 보호하는 막을 제공하므로 샐러드를 드레싱으로 덮기 전에 양상추 잎 몇 개를 먹습니다.
10. 밝은 색상의 사탕
당신이 어렸을 때 너무 좋아했고 지금은 가끔 취급하는 밝은 색의 사탕은 또 다른 주요 치아 착색 식품입니다. 이런 종류의 사탕에 사용되는 인공 색소는 치아를 더럽힐 수 있으며 물론 설탕도 치아에 좋지 않습니다.
노란 치아의 원인은 무엇입니까?
예뻐지세요!