갱년기 증상은 30대 후반, 40대 또는 50대 초반 여성에게 가장 많이 나타납니다. 불규칙한 월경 주기와 같은 갱년기 증상은 생식 능력의 저하를 나타낼 수 있습니다.
폐경 전후(또는 폐경 전후)는 폐경 전의 시간으로 정의할 수 있습니다. 폐경은 12개월 연속 월경이 중단되는 것입니다. 갱년기 증상이 있다는 것은 여성이 폐경 연령과 월경 기간이 끝나는 시점에 가까워지고 있음을 의미할 수 있습니다.
다음은 갱년기의 일반적인 증상입니다:
• 월경 주기의 변화(월경 흐름이 무거워지거나 가벼울 수 있으며, 기간 사이의 시간이 더 길거나 짧을 수 있으며, 생리가 불규칙할 수 있음)
• 울퉁불퉁하거나 부드러운 유방
• 수분 보유, 팽만감
• 수면 문제
• "흐릿하고 흐릿한" 사고, 집중력 저하
• 불안, 기분 변화, 우울증
• PMS
• 안면 홍조, 식은땀
• 질 건조증
• 설명할 수 없는 체중 증가
폐경기와 폐경은 여성마다 다르게 영향을 미칩니다. 갱년기 증상 중 유일한 하나는 생리가 중단되는 것일 수 있습니다. 그러나 폐경기의 다른 증상 중 하나 이상이 있을 수 있습니다. 갱년기 증상은 여성이 몇 달 동안 경험할 수도 있고 몇 년 동안 지속될 수도 있습니다. 폐경의 평균 연령은 51세이기 때문에 갱년기 증상은 30대 후반, 40대 또는 50대 초반 여성에게 언제든지 나타날 수 있습니다.
폐경기 동안 많은 여성이 호르몬 불균형의 첫 번째 증상을 경험하기 시작합니다. 호르몬 불균형은 어떻게 발생합니까?
Harvard 교육을 받은 의사인 John Lee 박사에 따르면 폐경 전 증상은 폐경 전 몇 년 동안 배란이 덜 자주 발생하거나 전혀 발생하지 않기 때문에 나타납니다. 여성이 건강하고 배란 중일 때 월경 주기의 첫 부분에 에스트로겐이 생성되고 배란 후에는 월경의 후반에 프로게스테론이 생성됩니다.
월별 프로게스테론 생성을 위해 배란이 필요하므로 배란이 없으면 프로게스테론이 생성되지 않습니다. 프로게스테론 생산이 감소함에 따라 폐경기는 여성이 호르몬 불균형을 경험하는 시기가 되어 폐경기 증상을 유발할 수 있습니다.
여성은 폐경기의 증상이 호르몬 불균형과 관련이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 한 가지 방법은 호르몬 건강 및 관련 갱년기 증상에 대한 주요 여성 클리닉 검사를 받는 것입니다. 건강 검진은 무료이며 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.
Copyright 2006 InfoSearch 출판
여성 호르몬 건강 검사를 받고 추가 폐경 증상 및 폐경기 전후에 대해 자세히 알아보십시오. Olinda Rola는 InfoSearch Publishing의 사장이자 http://www.safemenopausesolutions.com의 웹마스터입니다. 여기에서 여성을 위한 다양한 자연 건강 관련 기사를 찾을 수 있습니다.
기사 출처:http://EzineArticles.com/?expert=Olinda_Rola