갱년기 증상에 대해 생각할 때 이러한 증상이 여성마다 다르다는 것을 알고 이해하는 것이 중요합니다. 식단과 영양의 차이, 일반 건강 및 건강 관리 등과 같은 특정 요인은 모두 여성이 폐경을 경험하는 방식에 영향을 미칩니다.
폐경이 다가오거나 폐경을 경험하는 대부분의 여성의 일반적인 신체 증상은 다음과 같습니다.
더 긴 월경
일반적으로 월경 기간이 4일 정도로 짧은 여성의 경우 이 기간이 더 늘어날 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 폐경이 가까워지는 증상 중 하나일 수 있습니다. 이것이 당신에게 일어나고 있다는 것을 알아차리고 당신이 40대 후반에 접근하고 있다는 것을 알았을 때, 걱정할 것이 없습니다. 이것이 갱년기의 증상이라는 것만 알아두십시오.
월경량 증가
일부 여성은 또한 월경량이 평소보다 더 많다는 것을 알아차립니다. 이런 일이 발생하고 신체적으로 아무 문제가 없다고 확신한다면, 특히 나이가 적당하다면 폐경에 가까워질 수 있다는 것을 알아두십시오. 나이가 맞지 않으면 폐경이 다가오고 있는 것이 아닙니다.
스포팅
점박이는 생리를 하기로 되어 있는 시기에 피가 조금씩 나오는 상황입니다. 이런 일이 발생하면 폐경의 신호일 수 있습니다. 먼저 임신 가능성이 있는지 확인하십시오. 그렇지 않고 계속된다면 갱년기 증상일 수 있습니다.
월경 불규칙
또한 폐경이 가까워지면 전반적인 월경 주기가 불규칙해지는 경향이 있습니다. 이런 일이 발생하고 건강에 문제가 없음을 알면 폐경의 증상입니다.
섹스에 대한 관심 부족
대부분의 폐경기 여성이 섹스에 관심을 갖지 않는 이유는 부분적으로는 이제 섹스를 할 때 재미가 덜하기 때문입니다. 폐경이 되면 에스트로겐 수치가 감소하여 질벽의 탄력이 떨어지고 얇아지기 때문입니다. 이것은 결국 성관계 중 통증이나 불편함을 유발합니다. 이 문제를 해결하기 위해서는 폐경기를 겪고 있지만 여전히 파트너와 섹스를 즐기고 싶어하는 여성에게 충분한 질 윤활이 필요합니다.
기사 출처:http://www.articledashboard.com
Bill Johnson 작성
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