폐경은 여성의 삶의 정상적인 일부이므로 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 폐경기 여성이 겪는 증상은 경미한 것부터 쇠약해지는 것까지 다양합니다. 이러한 증상은 치료가 필요할 수 있습니다.
최근까지 호르몬 대체 요법, 특히 에스트로겐 대체 요법은 갱년기 치료의 초석이었습니다. 에스트로겐은 안면홍조와 같은 증상을 줄이고 뼈의 강도를 유지하여 골다공증 발병을 지연시키며 요실금을 줄일 수 있습니다. 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 체내 에스트로겐 수치가 충분해야 합니다. 그러나 이러한 유익한 효과에도 불구하고 최근 연구에 따르면 장기간의 호르몬 대체 요법이 실제로 해로울 수 있으며 심장마비, 뇌졸중, 특정 유형의 유방암, 치매 및 담석과 같은 심각한 합병증의 가능성이 증가합니다.
개정된 미국 식품의약국 지침에서는 대부분의 여성이 단기 호르몬 대체 요법만 받을 것을 권장합니다. 이 단기 요법은 일반적으로 장기 요법이 제기하는 건강상의 위험 없이 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 뼈가 점차 약해지는 질병인 골다공증의 고위험군으로 간주되는 여성만이 장기간 호르몬 대체 요법의 혜택을 받을 수 있습니다. 호르몬 대체 요법을 시작하기 전에 여성은 유방 검사를 받아야 하며, 의사가 필요하다고 생각하는 경우 유방암을 배제하기 위해 유방 X선 촬영을 해야 합니다.
골다공증이 있는 여성은 뼈 손실을 줄이기 위해 비포스포네이트와 같은 약물을 처방받을 수 있습니다. 또한 여성이 증상을 크게 개선할 수 있는 생활 방식의 변화가 많이 있습니다. 여기에는 금연, 알코올 섭취 조절, 규칙적인 운동, 건강한 식단 섭취가 포함되며, 이는 여성이 나이가 들어감에 따라 특히 중요해집니다. 이러한 변화는 체중을 유지하고 심장병 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 콩 제품은 식물성 에스트로겐이 풍부하고 일과성 열감의 강도를 감소시키는 것으로 보고되었습니다. 갱년기 여성은 다양한 성공 수준으로 다양한 형태의 명상을 시도했습니다.
호르몬 대체 요법은 갱년기의 고통스러운 증상에 효과적이지만 최근 연구에 따르면 심각한 부작용이 있습니다. 따라서 골다공증 퇴치를 위한 신약, 식이 및 생활 방식의 변화, 명상 등의 대체 갱년기 치료법이 개발되고 있습니다.
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