폐경기의 징후와 증상이 있습니까? 전적으로! 바로 이 순간에 폐경의 징후와 증상 중 하나 이상을 경험하는 수백만 명의 여성에게 묻는 것은 논리적인 질문입니다! 이른바 '변화'가 일어나겠지만, 30~40대 초반에 갱년기 증상을 많이 겪는 것은 정상이 아니다.
아래 나열된 징후 중 일부는 미묘하며 갱년기 증상과 거의 관련이 없는 것처럼 보일 수 있습니다. 다음은 폐경의 일반적인 징후 및 증상 목록입니다.
1 – 알레르기 증상
2 - 만성 피로와 아침 나른함
3 - 혈당 수치가 불안정한 과자, 카페인, 탄수화물을 갈망합니다.
4 – 우울증, 불안 및 기분 변화
5 – 자궁내막증
6 – 수염 성장
7 – 탈모, 가는 모발
8 – 낮은 신진대사
9 – T3 및 T4 수치가 정상인 갑상선 기능 저하증의 증상
10 – 요로 및 효모 감염
11 – 자궁 근종
12 - 수분 저류, 특히 엉덩이, 허리 및 배에서 설명할 수 없는 체중 증가
폐경은 질병이 아닙니다. 폐경은 여성의 정상적인 자연 과정으로 생식 기관이 느려지고 결국에는 폐쇄됩니다. 그러나 문제는 폐경기의 많은 징후와 증상이 호르몬 불균형이 존재한다는 것을 나타내며, 잘못된 식습관, 스트레스, 비만으로 인한 신체 손상이 있을 수 있다는 것입니다. 미국의 평균 폐경 연령이 약 51세이기 때문에 미국과 선진국의 많은 여성들이 이러한 폐경 징후 및 증상 중 하나 이상을 수년 전에 경험합니다.
정상적인 월경 주기에서 에스트로겐은 이전 월경 후 처음 10-12일 동안 생성되는 주요 호르몬입니다. 배란이 발생하면 여성의 몸은 프로게스테론을 생성하여 다음 12일 동안 계속됩니다. 임신이 없으면 프로게스테론과 에스트로겐 수치가 모두 28일 경에 떨어지고 월경이 시작됩니다. 그러나 배란이 없으면 그 달에 프로게스테론이 생성되지 않습니다. 이 이벤트를 무배란 주기라고 합니다. 오늘날 30~40대 여성들에게 흔히 일어나는 일입니다. 그 결과 여성은 과량의 에스트로겐과 필수 호르몬인 프로게스테론이 결핍됩니다.
많은 30대와 40대 여성은 실제로 배란 횟수가 적어 호르몬 불균형과 폐경의 징후와 증상을 일으키고 있습니다. 폐경기에 배란이 중단되면 프로게스테론 수치가 거의 0으로 떨어집니다. 동시에, 에스트로겐은 여전히 폐경 전 수준의 약 50%에서 생성되고 있으며, 이는 다시 호르몬 불균형과 폐경의 징후 및 증상으로 이어집니다. 여성이 자궁적출술을 받은 경우 외과적 폐경은 여성이 더 이상 배란을 하지 않고 프로게스테론을 생성한다는 것을 의미합니다.
배란을 놓쳤거나 자궁 적출술로 인한 폐경의 징후와 증상 외에도 다른 출처에서 매일 과도한 에스트로겐을 얻습니다. 예를 들면 피임약, 가정용 화학 물질 및 살충제, 살포된 식품 및 건축 자재가 있습니다.
여성은 폐경기의 징후와 증상이 호르몬 불균형과 관련이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 한 가지 방법은 호르몬 건강 및 관련 증상에 대한 온라인 검사를 받는 것입니다. 건강 검진은 주요 여성 건강 클리닉에서 매일 사용되며 온라인에서 단 몇 분이면 완료되며 무료입니다.
호르몬 불균형과 폐경 증상을 치료하기 위한 천연 프로게스테론 및 에스트로겐 보충제와 의사가 권장하는 자연 치료법에 대해 최대한 많이 배우십시오.
Copyright 2006 InfoSearch 출판
위에 나열된 증상 외에도 추가 갱년기 증상에 대해 자세히 읽고 온라인 여성 호르몬 건강 검사를 받으십시오. Olinda Rola는 InfoSearch Publishing의 사장이자 모든 연령대의 여성을 위한 자연 건강 관련 기사 웹사이트인 http://www.safemenopausesolutions.com의 웹마스터입니다.