그래서 많은 여성들이 안면홍조로 고통받고 있습니다. 특정 허브는 이러한 상황에 대한 지원과 균형을 위해 수세기 동안 사용되었습니다.
19세기와 20세기 초반에 걸쳐 약초 요법이 널리 받아들여졌습니다. Black Cohosh는 1820년부터 1926년까지 미국의 공식 의약품 참고서인 미국 약전에 등재되었습니다.
왜 요즘에는 거기에 나열된 것을 볼 수 없습니까? 제2차 세계 대전 즈음, 제약회사들은 허브와 달리 특허를 받을 수 있어 큰 이윤을 가져다줄 합성 약물에만 거의 전적으로 집중하기 시작했습니다. 그래서 약초에 대한 연구가 중단되었고 의사들은 대부분의 약초 요법을 중단했습니다.
그러나 연구는 여전히 해외에서 이루어졌습니다. 1985년 독일에서 수행된 약리학 연구에 따르면 Black Cohosh에는 식물성 에스트로겐 또는 식물성 에스트로겐의 일종인 이소플라본이 함유되어 있다고 보고했습니다.
다른 연구에서는 이소플라본 화합물을 찾지 못했습니다. 그들은 Black Cohosh가 호르몬과 체온을 조절하는 머리의 샘인 시상하부에 작용한다고 제안합니다.
어떤 경우이든 Black Cohosh는 전 세계 여성을 위해 일해 왔습니다.
약초학자 Feather Jones에 따르면 Dong Quai는 외인성 조직에 대한 결합 부위의 수를 증가시킵니다. 그녀는 그것이 과도하게 될 때 에스트로겐 생산을 차단하는 데 도움이 되기 때문에 에스트로겐을 과도하게 자극하지 않을 것이라고 말합니다. 따라서 에스트로겐 밸런서 역할을 합니다.
Vitex라고도 하는 순결한 나무도 유용합니다. 그것은 에스트로겐의 화학을 모방하는 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 또한 프로게스테론 생성을 자극합니다. 경련이 일어나고 반점이 있는 기간에 도움이 됩니다.
감초 뿌리는 코티솔 생산을 개선하여 부신을 지원하는 데 도움이 됩니다. 이것은 부신이 문제에 관여할 때 필요하며, 이는 많은 여성에게 해당됩니다. 그러나 한 번에 한 달 이상 감초 루드를 복용하는 것은 권장하지 않습니다.
건강 식품 상점에서 단일 허브 또는 화합물로 찾을 수 있습니다. 나는 그들이 고품질이기 때문에 Herb Pharm 브랜드 팅크를 사용합니다. 나는 또한 건강 식품 가게에서 Dong Quai, Licorice 및 Black Cohosh가 함유된 문질러 바르는 크림을 찾았습니다.
호르몬 수치가 어디에 있는지 테스트하지 않고 오랫동안 식물성 에스트로겐을 복용하면 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 호르몬 수치가 어디에 있는지 주기적으로 검사하는 것이 좋습니다. 여러 회사에서 호르몬 타액 검사를 온라인으로 제공합니다. 온라인에서 검색할 수 있습니다.
몇 개월 후에도 자가 치료가 효과가 없다면 의사 또는 전체론적 MD와 상의하십시오. 호르몬 수치 검사를 포함하여 추가 평가 또는 제안이 있을 수 있습니다.
당신은 그 뜨거운 섬광에 대해 뭔가 할 수 있습니다! 더 이상 비참하지 마십시오. 이 문제를 해결하기 시작하면 몇 주 안에 훨씬 나아질 것입니다.
지니 크랩트리 C.Ac. 그녀의 건강
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