엄마들이 바쁜 하루에 모든 것을 맞추려고 할 때 압도되는 느낌이 드는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
결국,
일과 가정 생활, 오락을 성공적으로
잘 병행할 수 있는 독신인은 거의 없습니다. 이러한 책임 외에도 엄마는 해야 할 일 목록에 자동차
수영장 근무, 컵케이크 비상 사태, 막바지 과학 프로젝트
를 추가합니다. 그렇다면 엄마들은 어떻게 이러한 모든 작업을 자신의 삶에 맞추면서도
복제에 의지하지 않고 제정신을 유지할 수 있습니까?
먼저 완료해야 하는
작업 목록을 만드는 것이 좋습니다. 그런 다음 해당 목록에서
간소화되거나 제거될 수 있는 모든 항목을 자세히 살펴보십시오. 예를 들어,
자녀가 학교 파티를 위해 집에서 구운 컵케이크가 정말 필요합니까? 길가에 있는 제과점에서 24개의
컵케이크를 포장하여 다음 날 아침에 데리러 갈 수 있도록 준비하여
최소 30분을 절약할 수 있습니다.
다음으로 시간이 많이 걸리지만
다른 사람이 할 수 있는 작업을 찾으십시오. 자녀가 너무 어려서 반려견 산책을 돕지 못하는 경우
개 산책기를 고용하여 반려견이 매일 운동할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 심부름 서비스도
시간을 절약해 줍니다. 심부름 서비스 상점에서
학용품으로 돌아가거나, 식료품을 사거나,
드라이클리닝을 받을 수 있습니다. 청소 서비스가 일주일에 한 번 와서
대청소를 할 수 있습니다.
시간이 많이 걸리는 또 다른 작업은 요리입니다. 그러나
매일 저녁 처음부터 요리하는 것을 중단하고
좋아하는 피자를 위해 단축 다이얼을 누르지 않고도
가족에게 음식을 제공할 수 있습니다. 주말을 선택하고 한 달 동안의 음식을 충분히 요리하십시오.
저녁 식사 크기로
음식을 얼렸다가 매일 저녁 저녁 식사를 다시 데우기만 하면 됩니다.
물론 재택근무를 하는 엄마들은 다른 엄마들에게는 없는 유연성이 있습니다.
해야 하는 모든 일에 압도되면
시간을 내서 따라잡을 수 있도록 허락하십시오. 단순히 시간을 낼 수 없다면
일하는 동안 아이들을 돌보고 기본적인 가사일을 할 수 있는
어머니의 도우미를 찾는 것이 좋습니다.
마지막으로, 항상 저녁 시간을 보내는 것 같다면
자녀가 다음 날까지 해야 하는 중요한 과제를 완료하도록 도와주십시오.
각 자녀에게 숙제 공책을 주십시오.
과제를 기록하는 것을 게을리하면, 선생님에게
과제 책의 초기값을 요청하십시오. 그러면 모든
과제가 나열되어 있다는 것을 알게 될 것입니다. 이렇게 하면
마지막 포스터, 과학 박람회 프로젝트 및 엄마가 기한 전 자정까지
돕게 되는 보고서
가 모두 제거됩니다.