여성의 인생에서 가장 비옥한 시기는 18세에서 28세 사이입니다. 30대 중반이 되어도 일반적으로 임신을 하고 만삭까지 임신을 지속하는 것이 상당히 쉽습니다. 이 기간 동안 배란을 조절하고 임신을 촉진하며 건강한 임신을 보장하는 호르몬이 일반적으로 쉽고 많은 양으로 만들어집니다. 그리고 해로운 생활 방식 선택은 수십 년 동안 반복되어 만성적인 문제를 일으키지 않았습니다.
그러나 점점 더 많은 여성들이 30대 후반, 40대 초반, 심지어 40대 후반까지 아이를 갖기를 기다리고 있습니다. 너무 늦었나요? 이들은 고위험 임신을 할 운명입니까? 이 아이들은 선천적 기형이 더 많이 생길까요?
이러한 질문에 대한 대답은 - 그리고 이와 유사한 다른 질문들 -은 "아니오!"입니다. 녹색 동맹의 도움을 받아 출산율을 높이고, 임신을 보장하고, 선천적 기형을 예방하고, 건강한 임신과 순산을 촉진하는 현명한 여성을 위한 것입니다.
다산성 증가; 개념 보장
명상을 통해 임신 가능성을 높입니다. 차분한 태도를 기르는 것은 당연하게도 다산을 향상시킵니다. 아무런 책임 없이 5분 동안 혼자만의 조용한 시간을 가지더라도 충분히 자주 수행하면 큰 결과를 얻을 수 있습니다.
lunaception 사용 배란 시간을 정하여 임신 가능성이 가장 높습니다. 배란 전 몇 주 동안 섹스를 하는 것은 괜찮습니다. 특히 섹스가 여성과 그녀의 오르가즘에 초점을 맞추는 경우에는 그러합니다. 그러나 "달"이 만월이고 밝으며 장난을 칠 준비가 된 3박을 위해 최선을 다하지 마십시오.
오르가즘 남성의 입장에서는 수정이 필요합니다. 여성의 오르가즘은 임신 가능성을 높입니다. 후 오르가즘을 경험한 여성 파트너(사정 후 최대 40분)가 임신할 가능성이 가장 높습니다.
빨간 클로버 막힌 관, 당뇨병, 난소 낭종, 내부 흉터 또는 자궁 내막증과 같은 의학적 이유가 있더라도 임신을 원하지만 임신을 할 수 없는 40세 이상의 여성을 위한 최고의 치료법입니다. 레드 클로버에 대해 공유할 수 있는 가슴 훈훈한 성공 스토리가 많이 있습니다! 하지만 주입을 2~4잔 마시는 것으로 충분합니다. 말린 꽃(팅크, 차, 알약 모두 이 용도에 적합하지 않음)은 나이와 상관없이 다산에 놀라운 효과를 보이는 것 같습니다.
선천적 기형 예방
영양 상태를 높이면 기형아 출산에 대한 걱정이 줄어듭니다. 쐐기풀 2-4컵을 마시는 여성 매일 주입하고 요리된 잎이 많은 채소와 양상추 샐러드를 먹으면 건강한 아기를 만드는 데 필요한 풍부한 엽산, 칼슘, 마그네슘 및 기타 미네랄을 섭취할 수 있습니다. (팅크, 알약 및 차에는 이러한 중요한 영양소가 거의 또는 전혀 포함되어 있지 않습니다.)
비타민 E 40세 이후의 다산과 선천적 결함이 없는 데 특히 중요한 영양소입니다. 갓 빻은 밀가루, 냉압착 오일, 견과류 버터는 모두 비타민 E의 좋은 공급원이며, 쐐기풀 주입과 다시마와 같은 대부분의 조리된 해초도 마찬가지입니다. 남성의 비타민 E 수치는 여성의 비타민 E 수치만큼 선천적 기형이 없는 것과 관련이 있습니다.
더위를 피하세요 , 너희 둘 다. 뜨거운 욕조에 장기간 몸을 담그는 경우에도 일부 남성에게는 일시적(최대 몇 개월) 불임이 발생할 수 있습니다. 여성의 경우 초기 배아를 위험에 빠뜨리고 유산이나 선천적 기형을 유발할 수 있습니다.
마약 피하기 , 알코올, 담배, 커피, 비처방약 및 처방약을 포함한 두 사람 모두(꼭 필요한 것은 제외). 아이를 잉태하고 잉태할 수 있으려면 간이 강해야 하고 신장도 강해야 합니다. 간을 손상시키는 알코올 대신에 허브 주입이나 무알코올 와인이나 맥주를 마십니다. 선천적 기형과 저체중의 원인이 될 수 있는 담배 대신 말린 페퍼민트를 피우거나 산책을 하는 것이 좋습니다. 신장에 문제를 일으키는 커피 대신에 녹차나 홍차를 마시거나 커피 대용품, 특히 민들레 뿌리로 만든 커피를 마실 수 있습니다. 일상의 고통과 통증을 완화시키는 약 대신 이 책에 나오는 부드러운 약초 요법을 사용하십시오.
감정적 문제
임신과 육아에 대한 양가감정은 정상적이고 자연스러운 것입니다. 그러나 여성이 나이가 들수록 그것에 대한 감정이 더 복잡해질 수 있습니다. 그녀의 감정 수프 냄비에 가족과 친구의 강한 의견, 대중 매체에 의해 퍼진 혼란스러운 정보, "도움이되는"의료 전문가의 두려움을 유발하는 선언을 추가하면 냄비가 끓을 위험이 있습니다. 이와 함께 어떤 현명한 여성이 명백하고 은밀한 혼란 속에서 냉정함을 유지하기 위한 힌트를 제공합니다.
현재의 견해와 달리 40대에 자녀를 갖는 것은 전 세계적으로 일상적이고 보편적입니다. 성경은 50대에 자녀를 둔 여러 여자에 대해 언급합니다. 우리 시대에 독특하고 특이한 것은 40대에 첫 아이를 낳는 것입니다. 우리 어머니, 어머니, 어머니들은 맏이가 아니라 40대에 다섯째, 여덟째, 열째를 낳고 있었다. 사람들이 아직 끝나지 않았다고 말한다면 눈을 감고 증조할머니의 영혼을 불러낸 다음 미소를 지으며 완전히 평범해 보인다고 말하십시오.
모성을 선택하거나 거부하는 것에 대해 긴장하고 괴로워합니까? 어미 팅크 내가 가장 좋아하는 진정제입니다. 10-20방울을 떨어뜨리면 마음이 맑아지고 긴장이 완화되며 따라야 할 최선의 경로를 식별하는 데 도움이 됩니다.
바흐 꽃 요법 당신이 감정적으로 압도당할 때 도우미로서 탁월합니다. 시도:
일반 부드러운 마사지 또는 영기 치료 고통을 진정시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다른 사람들의 의견에 휘둘리지 않는 강력한 센터를 만드는 데 도움이 됩니다. 마사지 및/또는 영기는 건강한 임신과 안전한 출산을 위해 몸과 마음을 준비하는 데 도움이 됩니다.
40세 이상의 임산부를 위한 특별 동맹
40세 이상의 임산부에게 가장 중요한 허브는 comfrey입니다. (Symphytum uplandica 하이브리드). 잎 성숙한 식물의 풍부한 양의 미네랄, 알란토인, 단백질 및 많은 비타민을 포함하여 엄마와 아기에게 유익한 풍부한 성분이 포함되어 있습니다. 컴프리의 미네랄은 건강한 신경계 성장을 보장합니다. 태아의 두뇌 발달은 단백질을 사용합니다. 그리고 알란토인은 산모의 조직이 탄력 있고 늘어나도록 도와줍니다.
노화는 뼈와 근육의 뻣뻣함과 취성을 증가시켜 임신을 더 힘들고 고통스럽게 만들고, 분만 시간을 더 느리게 하고 더 어렵게 만들고, 출생 중 부상을 입을 가능성이 더 높아집니다. 골반 조직을 부드럽게 하고 이완시키는 데 도움이 되는 임신 호르몬이 적절한 양으로 생성되지 않을 수 있습니다. 컴프리가 구하러 옵니다! Comfrey는 몸 전체, 특히 점액 표면(장, 자궁, 방광, 질 포함), 뼈, 인대와 힘줄, 피부 전체에 유연하고 강한 조직을 만듭니다.
적어도 일주일에 1쿼트의 정기적인 잎 주입은 다음을 통해 안전한 출산을 촉진합니다.
나는 꽃 줄기가 완전히 형성되면 수확합니다. 그리고 나는 키가 매우 크고 자줏빛, 분홍빛, 푸른빛이 도는 꽃이 피는 재배된 정원 컴프리를 조심스럽게 사용합니다. 꽃이 피더라도 체구가 작고 크림색, 흰색 또는 노란색 꽃이 피는 야생 컴프리는 피합니다.
어떤 사람들은 나침반이 임신 중에 사용하기에 안전하지 않다고 생각합니다. 어떤 사람들은 comfrey가 내부적으로 사용하기에 전혀 안전하지 않다고 생각합니다. 나는 동의하지 않는다. 컴프리의 뿌리에는 임신 중에 피하는 것이 가장 좋은 화합물이 들어 있습니다(야생 식물의 모든 부분이 그러하듯). 사실 나는 간에 충혈이 생길 가능성이 있어 컴프리 루트를 거의 사용하지 않으며 간염, 화학 요법 또는 알코올 문제가 있는 사람들에게는 컴프리 루트를 엄격히 피하도록 강력히 주의합니다. 그러나 이러한 사람들도 컴프리 잎을 사용하여 혜택을 받을 수 있습니다. 주입.
아이를 원하는 40세 이상의 여성을 위한 또 다른 중요한 약초는 순결한 나무입니다. (Vitex agnus-castii ). 그것은 남성의 성욕을 억제하기 위해 수천 년 동안 아프리카와 유럽 일부 지역에서 사용되었습니다. 여성의 경우 효과가 반대인 것 같습니다! 그것은 또한 생식력 향상제일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 순결한 나무가 내분비계의 마스터 컨트롤 샘인 뇌하수체를 강화하는 강장제라는 것입니다. 베리 팅크를 매일 사용하면(1방울/1ml 매일 2-3회) 임신 호르몬인 프로게스테론과 임신을 촉진하는 황체 형성 호르몬을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 프로락틴 수치를 낮출 수 있기 때문에 순결나무는 임신 마지막 3개월 동안 중단하는 것이 가장 좋습니다.
동 콰이 (안젤리카 시넨시스 ) 40세 이상의 여성에게는 권장하지 않습니다. 일반적으로 이 허브는 자궁과 주변 조직으로의 혈류를 촉진합니다. 이것은 근종의 성장을 촉진하고 산후 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 생강은 더 나은 온난화 강장제입니다. 익모초는 통증 완화에 더 좋습니다. 라즈베리는 출산을 위해 자궁을 준비하는 데 더 좋습니다.
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활기차고 열정적이며 참여하는 Susun Weed는 건강과 영양에 관한 획기적인 강의, 강의, 저술로 국제적 명성을 얻었습니다. 그녀는 유머, 통찰력, 그리고 한약에 대한 방대한 백과사전 지식으로 기존의 의학 접근 방식에 도전합니다. 당당하게 여성을 지지하는 그녀의 활기차고 열정적인 강의는 매력적이며 종종 매우 도발적입니다.
Susun은 한약 및 여성 건강에 대한 자연적 접근에 관한 미국에서 가장 잘 알려진 권위자 중 하나입니다. 그녀의 네 권의 베스트셀러 책은 전문 약초학자와 저명한 의사가 추천하며 전 세계 수백만 명의 여성들이 사용하고 소중히 여깁니다. http://www.susunweed.com
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