누구나 가끔 밤에 잠을 못 이루며 이것은 대부분의 사람들에게 문제가 되지 않습니다. 놀랍게도
미국인의 30%가 간헐적인 수면 문제를 보고하고 인구의 약 15%가
만성적인 문제입니다. 이러한 경우,
편안한 수면이 부족하면 너무 피곤하거나
집중하기 어려워
일일의 책임을 수행하는 능력이 손상됩니다. 만성 수면 상태는 또한 기억력 문제, 과민 반응, 심지어 우울증을 유발할 수 있습니다.
밤에 침대에 누워 잠이 드는 데 걸리는 시간을
궁금하다고 상상해 보십시오. 더 답답한
느낌이 있습니까? 많은 사람들은 종종 만성 수면 문제를 해결하기 위해 처방된
수면제 사용을 고려합니다.
처방약 Lunesta®가 귀하에게 적합합니까?
Eszopiclone은 진정제/수면제
Lunestra의 총칭입니다. 이 처방약은 올해 초
수면 보조제 시장에 도입되었습니다. Lunestra는 취침 직전에
복용해야 하며, 복용하기 전에 8시간 동안 잠자는 시간을 확보해야 합니다. 충분한 수면을 취하지 않으면
다음 날 졸음이 심하거나
기민하지 않다는 것을 알 수 있습니다. 의사와 상의하지 않고 절대
복용을 중단하고 절대 중단하지 마십시오.
갑자기 중단하지 마십시오. 이것은 불안, 비정상적인 꿈, 메스꺼움 및 배탈을 포함하는 금단 증상으로 이어질 수 있습니다.
또 다른
경고:이 약을 복용할 때 알코올을 피하십시오. 이 둘을 합치면
혼수 상태에 이르고 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.
Lunestra는 마약이 아니지만 습관이 될 수 있음을 기억하십시오. 잠재적인 부작용으로는 흉통,
졸음, 두통, 불쾌한 맛, 신경과민, 현기증 및
구강 건조가 있습니다. 강한 약물을 사용하여 잠들게 되면
신체의 자연스러운 수면 주기가 방해받고
자연적으로 잠들 수 있는 능력이 상실되는 경우가 많습니다. 진정제 처방을 고려할 때
이 점을 염두에 두십시오.
사용할 수 있는 천연 수면 대안이 있습니까?
물론입니다!
오늘날 시장에 나와 있는 최고의 천연 수면 보조제는 다음과 같습니다. 1)
Somnatrol 2) Ambiatol 3) Somnulin
비처방 수면 보조제 제품이 매력적인 이유는 무엇입니까?
그것은 모두 자연적이고 물리적으로 중독되지 않는 특성입니까?
우리 모두가 알고 있는 처방전 제품은 너무 많은 잠재적인 부작용과 약물 상호작용의 위험을 내포하고 있습니다.
Somnatrol과 같은 이러한 엘리트 비처방 제품은 주요 성분 중 하나로 모든 천연 허브 발레리안 뿌리를 포함합니다.
이것은 두 가지 효과를 냅니다.
1단계:신체가 강력한 이완 상태를 경험합니다.
2단계:신체가 더 긴 시간의 휴식을 유도하여 수면의 질을 향상시킵니다.
숙면을 취하기 위해
강력 처방약에 의존할 필요가 없을 수도 있습니다. 이러한 천연 보충제는
건강하고 편안한 수면을 지원합니다. 처방된 수면 보조제와 달리
정말 필요한 경우에만 이러한 천연 대체품을 사용할 수 있습니다. 은퇴하기 전에,
자러 가서 잠을 잘 수 없다는 것을 알게 된 경우, 또는 한밤중에도
복용할 수 있습니다. 오늘 밤은 편히 주무세요. 당신의 몸은 가치가 있습니다.
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