전 세계의 여성들은 학대자로부터 신체적, 정서적 고통을
경험합니다. 그래서 혼자이고 누구에게 무슨 일이 일어나고 있는지 말하는 것을 두려워합니다.
그럴 때마다 저림이 더 강해집니다.
감정적으로 고갈되어 더 이상 육체적 고통을 느낄 수 없습니다.
저하되고 부족하다고 느끼면 계속됩니다. 떠나는 것이
무서워요 – 뒤따르고 스토킹되는 것이 두려워서 – 당신이 완전히 파괴될 것이
두려워요. 당신은 항상 이 학대적인 상황에 처하게 될 것이라고 생각합니다.
방법이 없습니다. 당신은 그것을 끝내고 싶을 것입니다.
영원한
학대에 대한 제 개인적인 경험을 바탕으로 저는 학대의 피해자가
어떤 것인지 압니다. 한 번에 계속할 수 없다고 느꼈습니다.
나는 외로웠고 모든 것을 끝내는 것 외에 다른 방법이 없다고 느꼈습니다.
싸울일이 없어서 포기했습니다. 운 좋게도 나는 스스로 목숨을 끊는 데 성공했습니다.
이제 반격하기로
더 굳게 결심했습니다. 그가 감히 나에게 이런 짓을 하고 도망가다니.
혼자 떠나는 것을 생각하는 것은 두려운 일이지만 학대를 받는 것만큼 두려운 것은 아닙니다. 나는 자존감이 없었다. 나는
부적절하고 추악하다고 느꼈다. 나는 무감각했다. 나는 그가
내가 정상적인 삶을 살 수 있는 기회와 행복할 수 있는
기회를 파괴하기 전에 내가 도망쳐야 한다는 것을 알고 있었습니다. 더 이상 쓰러지지 않고 일어서기로 결정했습니다.
학대를 당하는 피해자라면 힘을 내서 맞서 싸우십시오. 도움 핫라인, 구타당한 여성을 위한 대피소,
지역 법 집행 기관의 도움이 있습니다. 가족이나 친구에게 전화하십시오. 학대자에 대해
말하십시오. 자신의 감정을 이해하고 자신감을 회복하는 데 도움이 되는
방문할 웹사이트가 있습니다. 이 작업은
혼자서 할 필요가 없습니다.
이사를 하기 전에 미리 계획을 세우십시오. 친구나
당신이 학대자를 떠난 후
가족이 당신을 기다리고 있는 개인 소지품을 갖게 하십시오. 안전한 집으로 가기 전에 지도, 전화번호 및 또는
길찾기를 미리 준비하십시오. 그 정보를
신뢰할 수 있는 사람에게 맡기고 떠난 후 검색할 수 있습니다.
학대자가 있는 동안 떠나지 말고
그가 사라질 때까지 기다리십시오. 떠날 계획을
그에게 알리지 마십시오. 함께 놀아 그를 진정시키십시오.
법무관이 당신과 함께 가거나 집으로 가도록 하십시오
당신이 떠나는 동안 그가 돌아올 경우를 대비하여.
안전을 위해 소지품을 두고 가야 한다면 그렇게 하세요.
다 대체할 수 있지만 인생은 그렇지 않습니다. 함께할 가족이나 친구가
없으면 안전한 집을 찾으십시오.
자신의 위치나 전화번호를 신뢰할 수 있다는 확신이 없는 한 누구에게도 알려주지 마십시오.
외출할 때 항상
한 사람을 휴대하십시오. 상담을 통해 도움을 받으세요.
혼자 해결하려고 하지 마세요.
지금은 제 삶을 되찾았지만 몇 년 동안 여전히 학대의 악몽을 꿨습니다.
결국 악몽은 사라졌다. 내 인생의 모든 세월이
나에게 일어나도록 내버려 두었기 때문에 낭비되었습니다. 학대적인 상황에 오래 머무를수록
그 자리를 떠나기가 더 어려워지고
더 많이 끌어내리게 됩니다. 지금은 너무 많은 일을 해서
더 이상 학대를 가하는 상황이 아닙니다. 나는 내 자존감과 자신감을 되찾았습니다. 세상을
정복할 수 있을 것 같습니다. 좋은 느낌입니다.
필리스 벤튼, 살아있는 악몽 학대. 자서전. 학대에 대한
감동적이고 감정적인 이야기. 정서적, 성적, 신체적 학대의
생존자. 책은 publishamerica 및 기타 온라인 서점을 통해 출시될 때
사용할 수 있습니다.
ISBN 번호 1-4137-9156-5. http://www.pdbenton.org
http://www.freewebs.com/dianesfantasy/
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