대부분의 사람들은 여드름 문제를 치료하는 유일한 방법은 외부에서
하는 것이라고 믿습니다. 음, 확실히 피부를 청결하게 유지해야 합니다.
여드름으로 고생하는 사람들은 종종 너무 세게 문지르거나 강한 화학 물질을 사용하여 깊숙이 청소하려고 합니다. 이것은 실제로 문제를 악화시킬 수 있습니다.
특히 땀을 흘린 후에는 순한
클렌저로 하루에 두 번 이상 얼굴을 닦으십시오. 나는 어떤 사람들(남편)처럼
비누로 얼굴을 닦는 것을 좋아하지 않습니다. 내가 생각하는 한 비누는 잔여물을 남기는 것 같습니다. 그리고 여성 여러분,
이것을 좋아하지 않을 것이라는 것을 압니다. 그러나 화장을 하지 않거나 참을 수 있는 한 자주 화장을 하지 마십시오. 모공이 막힐 뿐입니다.
늦더라도 자기 전에 꼭 세안을 하세요
. 빨리 하세요!
여드름에 대한 가정 요법은 처방보다 훨씬 낫습니다.
특히 Accutane®과 같은 부작용이 있는 요법은 더욱 그렇습니다. 귀하는
아프고, 간 문제가 발생하고, 우울하고 악화될 수 있으며,
자녀는 이를 사용하여 선천적 기형을 가질 수 있습니다! 여드름 치료를 위해 무엇을 선택할지 주의하십시오. 모든 성분과 경고를 읽으십시오.
천연 여드름 치료제를 안팎으로 사용하는 것이 최상의
여드름 솔루션입니다. 외부 청소의 경우 알코올이 없는 제품을 찾으십시오. 알코올은 피부를 건조하게 하므로
무첨가입니다. 티트리 오일은
자연적이지만 매우 강력합니다. 나는 그것을 희석시키는 다른 성분이 포함되어 있지 않는 한 경증에서 중등도의 여드름에 그것을 사용하지 않을 것입니다.
여드름이 심한 경우 효과가 있을 수 있습니다. 여드름
피부를 보호하고 여드름이 재발하는 것을 방지하는 제품은
더 좋습니다. 내 웹사이트에 하나가 나열되어 있습니다.
아래를 참조하세요.
이제 여드름을 안쪽에서 바깥쪽으로 청소하는 방법에 대해 알아보십시오. 이것은 약간 이상하게 보일 수 있지만 많은 여드름은 내부의
불균형 및/또는 불순물로 인해 발생합니다. 초콜릿은 알레르기가 없는 한
여드름을 유발하지 않지만 정크 푸드를 먹으면
확실히 도움이 되지 않습니다. 백색 탄수화물을 너무 많이 섭취하면
장에 슬러지 물질과 같은 반죽이 생성되고
박테리아는 이에 달라붙는 것을 좋아합니다. 이것이 부분적으로
백색 전분과 설탕을 피하라는 말을 듣는 이유입니다. 그러나 이것은 다른 날의 주제입니다.
비타민 C, E 및 알파 리포산과 같은 항산화제는 여드름을 제거하는 데 매우 도움이 됩니다. 알로에 베라는 항바이러스제이자
항미생물제로 체내에서
외부 정화에 도움이 됩니다. 하이드롤라이즈드콜라겐이 수분 손실을 막아줍니다.
이 모든 것과 DMAE, 코엔자임 Q10,
바이오페린을 하루에 한 번만 섭취하면 되는 캡슐 하나로 모두 얻을 수 있다면 좋지 않을까요?
네, 있습니다. 알약으로 만든 여드름 치료제이며 처방전이 아닙니다. 여드름을 안쪽에서 바깥쪽으로
자연스럽게 제거할 수 있습니다.
